Anche se delizioso, cibo dolce e bevande possono anche causare allergie, lo sai!
Senza volerlo, lo zucchero è una sostanza che puoi consumare di più in un giorno. Hai consumato zucchero quando bevi bevande dolci, mangi torte e persino frutta. In effetti, l'assunzione di zucchero è necessaria all'organismo come fonte di energia nelle attività. Sfortunatamente, non tutti possono essere liberi di mangiare zucchero perché spesso subiscono varie reazioni dopo averlo consumato. Qualcosa, sì, sintomi di allergia allo zucchero?
Vari sintomi di allergia allo zucchero
I sintomi di allergia allo zucchero di solito iniziano ad apparire dopo aver mangiato cibi che contengono zucchero. Se ci provi, presta attenzione alle seguenti caratteristiche:
- Prurito sulla pelle
- La pelle ha arrossamenti o arrossamenti
- Crampi addominali
- nausea
- bavaglio
- mal di testa
- diarrea
- Raffreddore o naso chiuso
In alcuni casi, alcune persone lamentano sintomi di allergia allo zucchero che sono classificati come gravi o chiamati anafilattici. I sintomi di solito vengono improvvisamente, ma rischiano la vita in pericolo se non vengono affrontati immediatamente. Siate consapevoli del seguente insieme di segni quando sperimentate l'anafilattico:
- Mancanza di respiro
- Respiro affannoso o respiro dolce
- Gonfiore delle labbra, della lingua o della gola
- La pressione sanguigna cade improvvisamente
- Battito cardiaco veloce
- mal di testa
- Perdita di coscienza o svenimento
Assicurati di consultare immediatamente un medico se manifesta sintomi di allergia allo zucchero o anafilassi dopo aver mangiato cibi dolci. Il medico fornirà un trattamento appropriato in base alle sue condizioni, prima di svilupparsi in modo più grave.
Cosa dovrebbe essere evitato quando le allergie da zucchero?
Ci sono due reazioni legate allo zucchero, vale a dire allergia allo zucchero e intolleranza allo zucchero. Le allergie coinvolgeranno il lavoro del sistema immunitario che rilascia l'istamina, causando sintomi allergici.
Mentre intolleranza significa che il tuo corpo ha difficoltà a digerire o trattare determinati ingredienti alimentari. Di conseguenza, uno o più problemi sorgono nel sistema digestivo.
In condizioni che non consentono di consumare zucchero, è necessario evitare bevande analcoliche, succhi di frutta, sciroppi, miele, dolci, torte, gelati e altri piatti che potrebbero contenere zucchero. Non solo, fai attenzione alle fonti invisibili di zucchero, ad esempio salsa alla maionese, salsa di pomodoro, salsa chili e altri.
Ecco perché per quelli di voi che hanno problemi ogni volta dopo aver consumato zucchero, cercate di leggere sempre l'etichetta di imballaggio dei prodotti alimentari o delle bevande. Perché a volte ci sono molti altri nomi di zucchero che potresti non sapere.
Consultare anche il proprio medico per quanto riguarda le tue condizioni. I medici possono consigliare su alimenti sostitutivi dello zucchero, come i dolcificanti artificiali come l'aspartame, la saccarina, il sucralosio e la stevia.
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