Guarda i film dell'orrore, buoni o cattivi per la salute?

Ti piace guardare i film dell'orrore? Sicuramente quello che vuoi quando guardi un film dell'orrore è la paura. Se non lo senti, potresti essere deluso dopo averlo visto. In termini di intrattenimento, i film dell'orrore ti stanno davvero divertendo. Tuttavia, se visto dal punto di vista della salute, guardare film dell'orrore è effettivamente buono o no?

Film horror in termini di salute

Citato dal sito Web di WebMD, Glenn Sparks, un professore di comunicazione della Purdue University ha studiato l'impatto dei film horror sulla fisiologia delle persone che lo guardano. Il risultato, quando guardi un film dell'orrore che accade al tuo corpo, è che la frequenza cardiaca aumenta di 15 volte al minuto, i palmi delle mani sudano, la temperatura corporea scende di qualche grado, i muscoli si stringono e la pressione sanguigna sale.

Tutto ciò potrebbe essere il risultato di una risposta di combattimento o fuga, una risposta che di solito si verifica quando sei stressato. Il flusso di sangue verso altre parti del corpo oltre al cuore e ai muscoli può diminuire, quindi la temperatura corporea diminuisce e si sente la pelle d'oca quando si ha paura di guardare un film dell'orrore.

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Da questa spiegazione si può vedere che i film dell'orrore influenzano il tuo corpo. Quando guardi un film dell'orrore, il tuo corpo reagisce al gusto che viene causato quando guardi un film dell'orrore. Quindi, ha un impatto positivo o negativo sulla salute?

Diversi studi sono stati condotti per vedere l'impatto di guardare film horror per la salute. Alcuni studi mostrano buoni risultati per la salute, ma alcuni non lo fanno. Per maggiori dettagli, diamo un'occhiata alla seguente spiegazione.

I benefici di guardare film horror per la salute

1. Aiuta a bruciare calorie

Lo sapevi che guardare un film dell'orrore può aiutarti a bruciare calorie? Per quelli di voi che sono in sovrappeso e amano guardare film horror, forse questa è una buona notizia per voi. Uno studio ha dimostrato che guardare un film dell'orrore può bruciare calorie.

Una ricerca condotta dall'Università di Westminster mostra che guardare un film che fa innescare adrenalina per 90 minuti può bruciare calorie in media 113 calorie, questo è equivalente alle calorie bruciate quando cammini per 30 minuti. Più è spaventoso il film che stai guardando, più calorie bruci durante la visione del film.

Altri studi che monitorano la frequenza cardiaca, l'apporto di ossigeno e la produzione di anidride carbonica nei frequentatori di film coinvolti nello studio hanno anche dimostrato che la frequenza cardiaca del pubblico è aumentata mentre guardava film di paura e questo ha anche causato un aumento di adrenalina.

L'ormone dell'adrenalina può aumentare il metabolismo del corpo, in modo che l'energia immagazzinata nel tuo corpo sia più veloce da bruciare o usare. Questo rende la visione di un film dell'orrore può aiutarti a perdere peso.

2. Come una catarsi

Quando guardi un film dell'orrore, quello che ti aspetti è una sensazione di paura e sorpresa. Secondo Mark Griffiths, professore di comportamento da dipendenza alla Nottingham Trent University, questo accade per vari motivi. Uno di questi è perché vuoi trovare qualcosa di diverso che non hai mai sentito nella tua vita quotidiana. Inoltre, guardare film horror è anche una catarsi, che è quella di fornire un rilascio emotivo a causa di frustrazione o di una sensazione nascosta.

Sì, quando sei stressato per qualcosa, potresti essere alla ricerca di uno sbocco per ritrovare il tuo piacere. Beh, uno di loro potrebbe essere trovato guardando un film dell'orrore, in modo che le tue emozioni possano essere rilasciate.

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3. Aumenta la tua immunità

Questo potrebbe sembrare un po 'strano. Come può guardare un film horror aumentare l'immunità? Tuttavia, uno studio lo ha dimostrato. La ricerca condotta dalla Coventry University lo ha dimostrato.

Questa ricerca è stata condotta prelevando campioni di sangue dai partecipanti prima, durante e dopo aver visto un film dell'orrore. Il risultato è un aumento dei livelli di globuli bianchi. I globuli bianchi di solito aumentano a causa della risposta alle infezioni.

Ciò è stato confermato anche da Natalie Riddell, immunologa presso l'University College di Londra. Ha detto che guardare film horror può innescare una risposta di combattimento o fuga e questo può innescare il rilascio di adrenalina, dove l'adrenalina può influenzare il sistema immunitario.

4. Buono per la salute del cervello

Guardare film horror permette al tuo cervello di rilasciare composti chimici come dopamina, serotonina e glutammato. Questo può innescare il rilascio di adrenalina che ha un effetto anestetico simile alla medicina. Questa è una buona cosa per la tua salute mentale perché può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia.

Il brutto impatto di guardare un film dell'orrore

1. Provoca un aumentato rischio di coaguli di sangue

Le ricerche condotte dall'Università di Leiden nel 2015 hanno dimostrato che guardare film horror può aumentare il rischio di coaguli di sangue. Questa ricerca è stata condotta prelevando campioni di sangue da 24 persone prima e dopo aver visto un film dell'orrore. Il risultato è un aumento della produzione di proteine ​​della coagulazione del sangue chiamate fattore VIII, quindi aumenta anche il rischio di coaguli di sangue.

Tuttavia, guardare un film dell'orrore non è legato ad altri fattori di coagulazione del sangue. Quindi, questo dimostra che la paura transitoria può innescare i coaguli di sangue, ma non può causare la formazione di coaguli di sangue. I ricercatori hanno aggiunto che i coaguli di sangue in risposta alla paura potrebbero verificarsi come un modo per il corpo di anticipare la perdita di sangue pesante durante situazioni pericolose.

Quindi, guardare un film dell'orrore non mette davvero in pericolo la tua salute. La risposta a un aumento dei coaguli di sangue sembra normale quando senti la paura innescata guardando un film dell'orrore.

2. Aumenta il rischio di problemi cardiaci in alcune persone

Tuttavia, i film dell'orrore potrebbero causare la morte di qualcuno, soprattutto se ha già una storia di malattie cardiache. La paura può causare ad alcune persone un attacco cardiaco a causa degli effetti collaterali della risposta di combattimento o fuga. Questo potrebbe essere successo.

La paura o lo stress quando si guarda un film dell'orrore può causare un aumento della produzione di ormoni surrenali. Questo fa sì che i vasi sanguigni si restringano in modo che il cuore debba lavorare sempre più velocemente per pompare il sangue. Se qualcuno ha già un problema con il suo cuore e prova paura mentre guarda un film dell'orrore, allora un aumento di adrenalina può mettere in pericolo la sua salute.

Un cardiologo dell'Università del Maryland nel 2015 ha anche scoperto che la visione di film horror può causare il restringimento dell'endotelio (tessuto nelle pareti dei vasi sanguigni). Ciò provoca quindi una diminuzione del flusso sanguigno e un aumento della pressione sanguigna. Questo è anche il risultato di ormoni surrenali.

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