Guida per prendersi cura delle persone con schizofrenia (o spesso etichettato come Crazy People)
La schizofrenia è un termine abbastanza estraneo sentito nelle orecchie della gente comune. Le persone con schizofrenia sono spesso definite "pazzi" perché spesso hanno allucinazioni; la sua anima è disturbata ed è spesso considerata come il risultato di possedimenti, stregoneria o maledizioni. A causa di ciò, molte persone "pazze" sono state licenziate ed esiliate dalla società dopo che vari tipi di sforzi di medicina alternativa non sono riusciti a farli rivivere.
Secondo un rapporto di Human Rights Watch (HRW), ci sono circa 19 mila indonesiani con schizofrenia che vengono messi in pasung, anche se le entrate sono state bandite dal governo dal 1977.
D'altra parte, non pochi di coloro che erano "abbastanza fortunati" da vivere in ospedali psichiatrici o altre istituzioni per la salute mentale sono stati presi di mira da violenze fisiche e sessuali da parte di ufficiali e hanno fatto cavie da vari trattamenti "alternativi" dubbi, come la terapia. shock elettrico senza anestesia, intruglio di medicinali a base di erbe, a isolamento.
Ciò che deve essere compreso, queste due pratiche violano i diritti umani e sono metodi che si sono dimostrati inefficaci nel trattare con persone con disturbi psichiatrici. Con il giusto trattamento, molti schizofrenici possono vivere una vita normale e produttiva e trovare un lavoro in base alle loro capacità e abilità, come gli umani sani in generale. Questo può essere ottenuto principalmente con il pieno sostegno e affetto delle persone che lo circondano.
Vivere a casa con qualcuno con schizofrenia, è possibile?
La risposta breve è, sì, forse. Tuttavia, vivere con una persona con schizofrenia non è davvero una cosa facile da fare. Alcune di queste strategie possono aiutarti a guidare i tuoi cari per raggiungere un recupero ottimale, senza dover sabotare il benessere di te stesso e di altri membri della tua famiglia.
1. Scopri la malattia nel miglior modo possibile
La schizofrenia è il disturbo mentale più comune riscontrato a livello globale, caratterizzato dall'incapacità di distinguere tra il reale e l'immaginario. I sintomi della schizofrenia sono solitamente indicati ascoltando le voci dall'interno della testa o vedendo qualcosa che non è reale.
Secondo l'OMS, la schizofrenia è colpita da oltre 21 milioni di persone provenienti da varie parti del mondo. Sulla base dei dati della ricerca di base sulla salute del 2013, circa 1 su 1000 indonesiani è diagnosticato con schizofrenia. Non si sa molto sulle cause di questa malattia, ma generalmente l'aspetto dei sintomi è innescato da una varietà di fattori, che vanno dalla genetica, al trauma, all'abuso di droghe.
Imparare a conoscere la schizofrenia, i sintomi e il trattamento ti consentirà di prendere decisioni sul modo migliore di affrontare i sintomi, motivare i pazienti a perseguire strategie di auto-aiuto, affrontare le battute d'arresto e lavorare insieme al recupero.
2. Consultazione con la comunità della schizofrenia o agenzie locali di aiuto
Per essere in grado di fornire un supporto e un'assistenza migliori, è inoltre necessario ricevere aiuto da terzi. Incontrarsi e discutere con gli altri che capiscono correttamente la schizofrenia e la situazione che si sta attualmente affrontando può aiutare a sollevare lo stress, la frustrazione e la paura.
La comunità familiare di malati e istituzioni di assistenza sanitaria può essere un posto molto prezioso per le famiglie con schizofrenia per condividere esperienze, consigli e informazioni. Chiedete al vostro medico o terapeuta servizi forti e altro supporto disponibile nella vostra zona, o contattate un ospedale locale e una clinica di fiducia mentale.
Più supporto hai, meglio sarà per te e il percorso di recupero per le persone con schizofrenia. Ma è importante rimanere realistici su quanto o in che misura puoi aiutarlo. Non puoi fare molte cose contemporaneamente in una situazione stressante come questa, e non aiuterai molti dei tuoi cari se sei esausto.
3. Guida il paziente per ottenere un trattamento medico
Il gran numero di persone con schizofrenia che sono state esiliate o addirittura ammalate è dovuto al presupposto che la schizofrenia sia pericolosa. Infatti, contrariamente all'idea che i matti sono sempre "pazzi", i sintomi della schizofrenia non sono sempre presenti in ogni momento e possono apparire solo se innescati da una cosa o dall'altra. Ciò significa che ci saranno momenti in cui i pazienti possono interagire come persone normali in generale.
Qualcuno con la schizofrenia spesso non si rende conto che non sono in salute, fino a quando non ricevono cure. Motivarlo a ricevere assistenza medica per gestire i sintomi è una pietra miliare di buona cura per le persone con schizofrenia. Uno studio dimostra che i pazienti schizofrenici che ricevono un'assistenza medica e un trattamento adeguati non saranno pericolosi, a meno che il paziente non abbia accesso limitato alla sua salute o addirittura trascurato.
La schizofrenia non può essere curata, ma alcuni sintomi possono essere trattati con una combinazione di farmaci da prescrizione e terapia cognitiva e comportamentale. E tutto ciò avrà il massimo impatto se fatto il prima possibile. Ma a volte, infatti, la paura dello stigma dei "pazzi" rende riluttante la ricerca di un trattamento. È possibile rendere i medici meno minacciosi suggerendo visite per trattare alcuni sintomi come l'insonnia o la mancanza di energia.
4. Accompagna sempre il paziente
È importante assicurarsi che rimanga sulla giusta via di recupero, anche dopo essere stato ricoverato in ospedale. I pazienti possono interrompere il trattamento o smettere di andare dal medico per la terapia di follow-up. Il tuo incoraggiamento e supporto è il più importante per lui per poter continuare la terapia.
strategia auto-aiuto cambiare stile di vita può anche essere raccomandato per mantenere il benessere generale. Partendo da una dieta sana, gestendo lo stress, esercitando, smettendo di fumare, entrando a far parte di un gruppo di sostegno simile. Più indipendente è nel determinare il trattamento della sua malattia, il sentimento di disperazione e il pregiudizio che lo circonda saranno ancora più erosi. Questo alla fine può rendere più facile per i medici adattare il loro trattamento.
5. Non dare la tua immaginazione
Coloro che sono in stretto contatto con pazienti schizofrenici sono spesso incerti su come rispondere quando i pazienti formulano affermazioni che sembrano strane o chiaramente sbagliate. Per i pazienti schizofrenici, strane convinzioni o allucinazioni sembrano reali - non solo immaginazione. Ma piuttosto che accettare il principio, tu e gli altri membri della famiglia potete dire loro che non avete visto / ascoltato queste cose, o non siete d'accordo con i loro pensieri, pur riconoscendo ciò che il paziente prova. Ad esempio, reagendo come "No, non l'ho sentito", piuttosto che "Ah, è tutta la tua immaginazione!"
È importante non sottovalutare la fiducia o l'illusione del paziente. Ciò che sentono è reale per coloro che lo provano, e non ha senso discutere con chi è giusto e sbagliato. Invece, cambia il soggetto ad altre cose che entrambi concordano o modificano argomenti completamente diversi.
6. Aiutalo a vivere in modo indipendente
Oltre al coinvolgimento nella ricerca di aiuto, l'interazione con altri membri della famiglia, amici e gruppi di pari può fornire supporto e incoraggiare i pazienti a riconquistare la propria vita. È importante avere obiettivi che possono essere raggiunti, ad esempio: renderlo in grado di prendere decisioni indipendentemente o occuparsi della propria camera da letto senza l'aiuto di altri. Invece di fare tutto da soli, aiutali a sviluppare o imparare di nuovo le abilità che permetteranno loro di ottenere l'indipendenza.
Ma proprio come tutti gli altri, le persone con schizofrenia devono sapere quando stanno facendo la cosa giusta. I pazienti che si sentono sotto pressione o criticati ripetutamente da altri possono sperimentare uno stress grave che può causare un peggioramento dei sintomi. Un approccio positivo può aiutare e può essere più efficace a lungo termine rispetto alle critiche feroci. Questo consiglio vale anche per tutti coloro che interagiscono con quella persona.
7. Prendi nota del suo sviluppo
Questa nota sarà utile per te e altri membri della famiglia per tenere traccia di ogni tipo di sintomo che appare, quale farmaco è stato usato (compresa la dose) e quali sono gli effetti di ciascun trattamento. Conoscendo quali sintomi sono stati presenti in precedenza, i membri della famiglia potrebbero essere meglio preparati a gestirli in futuro.
Le famiglie possono persino essere in grado di identificare alcuni "segni premonitori" dei potenziali sintomi di recidiva, come estrema stanchezza o cambiamenti nei modelli di sonno, che sono ancora migliori e precedenti rispetto al paziente stesso. Pertanto, i sintomi della psicosi possono essere individuati precocemente e il trattamento può impedire alla malattia di riprendersi.
Inoltre, sapendo quali farmaci aiutano molto e quali causano fastidiosi effetti collaterali in passato, la famiglia può rendere più facile per i medici trovare il trattamento migliore per loro più velocemente.
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