Questa ricerca dimostra che le persone religiose di solito vivono più a lungo

Vivere uno stile di vita sano può migliorare la qualità della vita di una persona. Uno studio dimostra che le persone religiose hanno l'opportunità di vivere più a lungo, ovvero la longevità. Ciò significa che le persone religiose hanno corpi più sani degli atei. Come è la ricerca? Vedi sotto.

C'è una relazione tra religione e qualità della vita

Finora c'è stata molta ricerca che studia la relazione tra religione, stato civile e genere con la qualità della propria vita. Le segnalazioni da Live Science, genere e stato civile sono noti per influenzare la propria aspettativa di vita. I risultati mostrano che le donne vivono circa 4,8 anni in più rispetto agli uomini. Bene, anche l'influenza della religione sulla salute fisica mostra risultati quasi identici.

Studi pubblicati on-line nella rivista Social Psychological and Personality Science che esamina i necrologi di oltre 1.000 persone negli Stati Uniti. I dati di ricerca indicano che le persone che vivono in religione hanno una probabilità media di vivere 3,8 anni in più rispetto alle persone non religiose.

Perché le persone religiose possono vivere più a lungo?

Molti ricercatori stanno cercando i fattori che inducono una persona religiosa ad avere l'opportunità di vivere più a lungo. Finché il ricercatore non lo ha accettato la religione dirige una persona ad avere uno stile di vita migliore.

Molte religioni regolamentano o proibiscono l'uso di alcol e droghe illegali. Naturalmente sai già che l'uso di droghe illegali e la maggior parte degli alcolici possono mettere in pericolo la salute? Troppo alcol può aumentare il rischio di una persona di varie malattie, come malattie del fegato, complicanze del diabete, disfunzioni sessuali, malattie cardiache e cancro.

Non solo, la maggior parte delle religioni regola anche la vita sessuale di una persona. Il sesso irresponsabile può causare e diffondere varie malattie come l'HIV / AIDS, la gonorrea, la clamidia e anche l'herpes. Senza trattamento, tutte le malattie causate da sesso libero, alcolismo e abuso di droghe possono peggiorare, causare complicazioni e terminare con una morte più rapida.

I ricercatori ricercano anche la vita religiosa per ridurre lo stress. Sebbene i sintomi non siano visibili e difficili da rilevare, uno stress grave può danneggiare la qualità della vita di una persona. Ottieni insonnia, non puoi regolare le emozioni e aumenta il rischio di malattie cardiache.

Le persone religiose di solito frequentano servizi religiosi come pregare con le altre persone e applicare gratitudine alle loro vite. La gratitudine è una delle emozioni positive che riguardano la salute del corpo. L'aumento della salute di queste persone è caratterizzato da livelli ridotti di stress, depressione e ansia e un numero di pressione arteriosa più equilibrato.

Prestare attenzione anche ad altri fattori che supportano la salute

Sebbene la ricerca mostri tali risultati, ci sono altri fattori che supportano la salute del corpo di una persona. Quali sono i fattori che sostengono la vita per essere sempre in salute? Sì, naturalmente con una dieta equilibrata, riposo adeguato e esercizio fisico regolare.

Soddisfa i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno, limita il consumo di fast food, grassi, grassi, zuccheri e conservanti che devi applicare. Equilibrio con attività fisica e riposo adeguato.

Inoltre, mantenere sempre l'igiene e il riparo personali, smettere di fumare e costruire buoni rapporti con tutti è la chiave per essere sempre sani e longevi, indipendentemente dalla religione.

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