L'importanza di insegnare ai bambini a nuotare presto
Portare il bambino in una piscina prima di poter camminare può sembrare eccessivo. Tuttavia, lo sapevate che l'introduzione precoce di bambini in acqua può fornire molti vantaggi? La ricerca mostra che dando al bambino molto tempo nelle piscine, puoi contribuire ad aumentare la loro sicurezza e intelligenza. Il sistema nervoso del bambino si eccita quando calcia, pattina e fa altre attività nell'acqua.
Nuotare migliora la funzione di intelligenza dei bambini
Spostare entrambi i lati del corpo con movimenti modellati aiuterà notevolmente lo sviluppo del cervello del bambino. Questo movimento attiva i nervi nel cervello, specialmente in una parte chiamata corpo calloso, un'area nel cervello che regola la comunicazione, il feedback sugli stimoli e la stimolazione del parto da un lato all'altro del cervello. Alla fine, ciò migliorerà le capacità di lettura, lo sviluppo del linguaggio, l'apprendimento accademico e la consapevolezza spaziale dei bambini.
Le ricerche condotte su 4 anni che hanno coinvolto più di 7000 bambini hanno rilevato che i bambini che nuotavano avevano uno sviluppo fisico e mentale più maturo rispetto ai bambini che non nuotavano. Più specificamente, i bambini di età compresa tra 3-5 anni che hanno abitudini di nuoto hanno una capacità verbale di 11 mesi sopra i loro bambini di età, abilità di matematica 6 mesi sopra i loro bambini di età e abilità linguistiche 2 mesi sopra i loro bambini di età. Hanno anche la capacità di ricordare storie di 17 mesi sopra i loro pari e la capacità di comprendere la direzione di 20 mesi sopra i loro pari.
Imparare a nuotare può ridurre il rischio di annegamento
Secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP), l'annegamento è la principale causa di morte nei bambini e nei bambini. Pertanto, la pratica del nuoto precoce è molto importante. Uno degli esercizi di sicurezza che possono essere allenati anche nei bambini è fluttuante con la parte bassa della schiena: una tecnica di sopravvivenza molto utile.
Uno studio nel 2009 ha mostrato un rischio ridotto di annegare fino all'88% nei bambini di età compresa tra 1 e 4 anni che hanno ricevuto un allenamento in piscina. Ricerche simili condotte in Cina hanno dimostrato che gli esercizi di nuoto riducono il rischio di annegamento del 40%. Anche se questi numeri variano, si può vedere che il nuoto può introdurre la capacità di base di salvarsi in acqua nei bambini.
Nuotare aumenta la fiducia di un bambino
Imparare a nuotare in gruppo offre anche i suoi benefici. Durante l'apprendimento, i bambini interagiranno con altri, genitori e insegnanti. Questo può favorire la fiducia nei bambini.
In uno studio in Germania, i bambini ai quali sono state impartite lezioni di nuoto all'età di 2 mesi a 4 anni potrebbero adattarsi più facilmente al nuovo ambiente, avere maggiore autostima e essere più indipendenti di quelli che non hanno nuotato. Inoltre, dare lezioni per nuotare fin da piccoli nei bambini può migliorare la capacità di controllare se stessi e aumentare la motivazione del bambino a se stessi.
Un modo sicuro per guardare i bambini imparare a nuotare
Non lasciare il tuo bambino da nessuna parte, che si trovi in piscina o nella vasca da bagno. Ricorda, anche una piccola quantità d'acqua può far affondare un bambino. Se tuo figlio ha ancora meno di un anno, non lasciare mai che tuo figlio sia fuori dalle tue mani. Avvicinati immediatamente a tuo figlio se tuo figlio mostra questi segni nell'acqua:
- La testa è più bassa dell'acqua e la bocca è limitata all'acqua
- La testa guarda indietro e la bocca si apre
- Occhi vuoti o chiusi
- I bambini respirano velocemente o respirano corto
Gli esperti consigliano inoltre di non riportare i bambini di età inferiore ai 6 mesi nelle piscine, perché la loro pelle è ancora sensibile. Fintanto che continui a prestare attenzione al tuo bambino, nuotare è un'attività relativamente sicura. Oltre a fornire benefici per i bambini, il nuoto è anche utile per rafforzare il rapporto con i bambini. Sarebbe bello se potessi passare del tempo con tuo figlio nel bel mezzo della tua vita frenetica.
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