Cambiamenti al seno durante la gravidanza
Il seno è una parte del corpo che cambia durante la gravidanza. Questo cambiamento si verifica per sostenere il seno nella produzione di latte in modo che la madre possa allattare il suo bambino dopo la nascita. Il latte materno è molto importante per i bambini all'inizio della loro vita perché fornisce i nutrienti completi necessari all'inizio del loro ciclo vitale. Pertanto, l'allattamento al seno di un bambino è altamente raccomandato per fornire una buona alimentazione al bambino.
I cambiamenti nel seno sono di solito un segno di gravidanza. Quando è incinta, il seno diventa più morbido e sensibile e anche la forma del seno diventa più grande. Questo cambiamento è sperimentato da ogni individuo in modo diverso.
Fasi di cambiamenti nel seno durante la gravidanza
Cambiamenti nel seno nel primo trimestre di gravidanza
I cambiamenti al seno sono iniziati all'inizio della gravidanza. Nel primo trimestre di gravidanza, intorno all'età di 4-6 settimane di gravidanza, alcuni di voi possono sentire il seno formicolio, doloroso o più sensibile, specialmente nell'area del capezzolo. Ciò è causato da un aumento dei livelli del progesterone e del flusso sanguigno nel seno. Sono iniziate anche la formazione di più ghiandole mammarie per la produzione di latte e lo sviluppo del dotto del latte come mezzo per far uscire il latte dal seno. Questo rende anche le dimensioni del seno più grandi.
Inoltre, i capezzoli e l'areola (l'area attorno ai capezzoli scuri) diventano più scuri e più grandi, e i vasi sanguigni sotto la pelle del seno diventano più visibili. La ghiandola montana, la ghiandola che produce olio attorno al capezzolo, diventa anche più visibile.
Cambiamenti nel seno nel secondo trimestre di gravidanza
Nel secondo trimestre, intorno alle 16 settimane di gravidanza, il seno è in grado di produrre latte materno (ASI). Non sorprende che alcune madri sperimentino piccole quantità di perdita di seno, liquido torbido, comunemente noto come colostro, a volte fuori dal capezzolo del latte materno. A volte, il capezzolo può anche sanguinare che si verifica in alcune madri. Ciò è causato da una crescita improvvisa e da un aumento del numero di vasi sanguigni nel seno per produrre latte. Anche se questo evento è normale, dovresti consultare un medico.
Cambiamenti nel seno nel terzo trimestre di gravidanza
Nelle ultime settimane di gravidanza, i capezzoli diventano più grandi e il seno continua a crescere perché le cellule che producono il latte sono più grandi.
Come affrontare i cambiamenti nel seno
Alcuni di voi, possono avvertire dei cambiamenti al seno durante la gravidanza, rendendovi meno confortevoli e talvolta persino causa di dolore al seno. I cambiamenti nella forma del seno che diventano più grandi possono essere gestiti indossando un reggiseno confortevole. Poiché la dimensione del seno è più grande di prima di essere incinta, è una buona idea acquistare un reggiseno di taglia più grande, circa 1 o 2 numeri più grandi delle precedenti dimensioni del reggiseno.
Alcune cose a cui dovresti prestare attenzione quando scegli un reggiseno sono:
- Il reggiseno ti sostiene bene il seno
- Ti consigliamo di scegliere un reggiseno non troppo stretto e non troppo largo
- Lunghezza della cinghia del reggiseno
- Coppa del reggiseno
- Ti consigliamo di evitare di scegliere il tipo di reggiseno con ferretto (un reggiseno che utilizza un filo nella parte inferiore)
Se hai una leggera perdita di latte materno durante la gravidanza, dovresti coprire il tessuto del reggiseno. Ciò impedisce ai tuoi vestiti di bagnarsi perché il latte perde.
Allattamento al seno dopo il parto
Circa uno o tre giorni dopo il parto, il seno rilascia il colostro o il primo ASI. Questo colostro verrà fuori nella prima aspirazione del bambino o nel processo di inizializzazione (Breastfeeding Initiation) (IMD). Se la prima aspirazione del bambino sul seno si svolge senza intoppi, quindi in futuro consente al seno di produrre il latte materno in modo più fluido.
Questo accade perché quando il bambino succhia il seno della madre, fa innescare i nervi per portare un messaggio al cervello che il bambino ha bisogno di latte. Questo rende l'ormone ossitocina che influenza la produzione di latte dalle ghiandole mammarie rilasciate per volere del cervello. Inoltre, la ghiandola mammaria produrrà latte per soddisfare i bisogni del bambino. Questo processo è noto come il nome riflesso del riflesso.
In altre parole, l'aspirazione del bambino influisce sulla produzione del latte materno. Pertanto, più metti il latte al tuo bambino, più latte viene prodotto e il tuo allattamento al seno procede senza intoppi. Ti consigliamo di dare ASI tutte le volte che vuoi. Il Ministero della Salute raccomanda di dare l'allattamento al seno esclusivo (solo ASI) fino a quando il bambino ha 6 mesi.
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