Capelli fragili e perdita quando incinta? Si scopre che queste sono le 3 cause principali
I capelli hanno un ciclo per crescere e anche cadere. Normalmente, il 90% dei capelli continuerà a crescere e il resto sperimenterà la caduta dei capelli. Nelle donne in gravidanza, la perdita dei capelli di solito diminuisce durante la gravidanza. Tuttavia, ci sono anche quelli che sperimentano il contrario, i capelli diventano più fragili e facilmente cadono. In realtà, ciò che causa la caduta dei capelli durante la gravidanza e come affrontarlo?
Varie cause di perdita di capelli durante la gravidanza
Oltre alla nausea o dolori muscolari, la maggior parte delle donne incinte ha anche lamentele per la caduta dei capelli. Anche se non causa sintomi evidenti, la perdita dei capelli durante la gravidanza può essere un segnale di un problema o di un cambiamento nel tuo corpo. Per questo, è necessario sapere che cosa provoca in modo che la perdita di capelli diventa più facile da superare.
Le seguenti cause di perdita di capelli durante la gravidanza includono:
1. Modifiche ormonali
Quando incinta, gli ormoni nel corpo cambieranno. I cambiamenti di questi ormoni rendono il normale ciclo di crescita dei capelli fermo o irregolare. Questa condizione è anche chiamata telogen effluvium e di solito si verifica entro uno o cinque mesi durante la gravidanza.
I cambiamenti nei livelli del progesterone ormonale durante la gravidanza possono rendere i tuoi capelli più asciutti e di conseguenza i capelli si spezzeranno e cadranno più facilmente.
2. Mancanza di nutrizione
Il corpo ha bisogno di nutrienti ogni giorno in modo che quando si lavora normalmente. Bene, un segno della mancanza di nutrizione del corpo è la caduta dei capelli. I bisogni nutrizionali durante la gravidanza sono maggiori del solito, quindi la madre potrebbe sperimentare questa condizione.
Le donne incinte che hanno l'anemia, per esempio. L'anemia durante la gravidanza si verifica quando il ferro è necessario per fornire sangue alla madre e il feto non è sufficiente. Quindi, non assumere abbastanza proteine dal cibo può anche causare condizioni simili, i capelli diventano più fragili e cadono facilmente.
3. Avere altri problemi di salute
Ci sono molte malattie che causano la caduta dei capelli, come il diabete gestazionale. Questo tipo di diabete di solito si verifica solo durante la gravidanza. Inoltre, le donne incinte che sono infette da funghi della pelle, si sentono depresse, ansiose e depresse possono anche sperimentare la caduta dei capelli.
Le donne incinte che hanno una carenza di ormone tiroideo (ipotiroidismo) hanno anche sintomi di perdita di capelli. Si ritiene che gli ormoni tiroidei siano responsabili del mantenimento del metabolismo dell'apparato digerente, della salute mentale e della crescita di capelli e unghie interrotti.
Se ha problemi di perdita di capelli durante la gravidanza, in particolare con altri sintomi diversi dai sintomi della gravidanza, deve consultare immediatamente il medico.
Quindi, come superarlo?
Ci sono molti modi per affrontare la perdita dei capelli durante la gravidanza. Se è causato da una malattia o dalla mancanza di nutrizione, è necessario un ulteriore trattamento da un medico. Il medico può raccomandare un certo numero di determinati farmaci che sono sicuri da bere durante la gravidanza.
Oltre al trattamento, devi anche prestare attenzione al ritorno a uno stile di vita più sano. Alcune delle cose che puoi fare per prevenire la perdita di capelli più gravi includono:
- Evita di pettinare i capelli più spesso e di scegliere un pettine frastagliato.
- Evita di usare la colorazione dei capelli perché renderà i tuoi capelli più asciutti.
- Non legare i capelli troppo stretti e dovresti scegliere di intrecciare i capelli con una forcina invece della corda dei capelli.
- Usa shampoo anti shampoo e fai un piccolo massaggio mentre fai lo shampoo.
- Bere molta acqua bianca e aumentare l'assunzione di frutta o verdura che contengono alti antiossidanti.
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