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    Tutto il giorno in una stanza con aria condizionata? Questo è l'effetto sulla salute

    Oggi, l'aria condizionata, o comunemente chiamata AC, è diventata un'esigenza primaria per alcune persone della capitale, soprattutto a Giacarta, dove la temperatura media è di circa 30 gradi Celsius al giorno. In ufficio usando l'aria condizionata, nel veicolo anche usando l'aria condizionata, e infine andando a casa, dormendo anche usando l'aria condizionata, sembra che la vita si senta calda senza l'aiuto dell'aria condizionata ogni giorno. Quindi, c'è un effetto tutto il giorno in una stanza climatizzata per la salute?

    È pericoloso stare tutto il giorno in una stanza con aria condizionata

    I ricercatori del Louisiana Medical Center hanno scoperto che l'AC è noto per causare la malattia nella respirazione umana, o chiamato legionario (infezione respiratoria acuta), e anche come una malattia infettiva potenzialmente fatale che produce febbre alta e polmonite.

    Inoltre, gli effetti di una giornata in una stanza con aria condizionata possono eliminare l'umidità nella stanza, che non è salutare per il sistema respiratorio umano. Una raffica di aria fredda rilasciata dall'aria condizionata ha anche un effetto dannoso sulla pelle. Questo ha l'effetto di erodere l'esterno dell'epidermide della pelle, che a sua volta causerà la pelle secca, traballante e screpolata.

    Qualsiasi effetto tutto il giorno in una stanza climatizzata per la salute?

    1. provoca affaticamento

    La ricerca mostra che le persone che lavorano nell'ambiente e l'aria che tendono ad usare l'aria condizionata ogni giorno senza sosta sono più inclini a sperimentare forti mal di testa e affaticamento. Questo perché la stanza viene continuamente pompata da aria fredda e fredda che produrrà irritazione della membrana mucosa (prodotta continuamente) e può causare mancanza di respiro. Quindi, non di rado gli impiegati che tutto il giorno in stanze con aria condizionata diventano sensibili a raffreddori, influenza e altre malattie.

    2. Rendi la pelle asciutta

    Gli effetti durante il giorno in questa stanza con aria condizionata cambiano notevolmente la pelle del corpo. Le ore in camere climatizzate rimuoveranno solo l'umidità della pelle. Dopodiché, la pelle diventa anche soggetta a pieghe e rughe. Non sorprendentemente, la pelle che continua ad essere esposta all'aria condizionata sosterrà e accelererà il processo di invecchiamento del corpo, specialmente sul viso e sul collo.

    3. Se è comune in stanze con aria condizionata, non sarà in grado di resistere al calore

    Più a lungo si trascorre in una stanza con aria condizionata, più è difficile ricevere la temperatura senza utilizzare l'aria condizionata. Questo è chiamato stress nel corpo che affronta drasticamente cambiamenti estremi di temperatura. Non di rado se non sei in una stanza con l'aria condizionata, suderai di più e la pelle diventerà presto rossa perché non sopporta il caldo. 

    Come ridurre al minimo gli effetti avversi causati da una giornata in una stanza con aria condizionata?

    Potrebbe essere difficile per te spegnere il condizionatore d'aria in ufficio o in un'altra stanza. Ma questo non significa che devi essere esposto all'aria fredda tutto il giorno dal condizionatore d'aria. Cerca di non usare sempre l'aria condizionata, ad esempio evitando di usare l'aria condizionata a casa. Usa l'aria condizionata se è solo estate o la temperatura esterna è molto calda.

    Utilizzare più saponi e idratanti, considerando che la pelle diventa facilmente soggetta a danni e rughe rapidamente se esposta all'aria condizionata. Se si è in una stanza con aria condizionata, usare una crema idratante, una lozione o una crema che idrata e nutre la pelle. Utilizzare in aree come viso, collo, mani, gomiti e ginocchia. Scegli lozioni a base d'acqua e creme idratanti per aggiungere idratazione alla tua pelle.

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