Oltre a rendere le unghie così belle, l'arte delle unghie può aiutare a superare i disturbi d'ansia

Per alcune donne, le unghie sono una parte del corpo che può anche attirare l'attenzione. Quindi, non c'è da meravigliarsi che le donne facciano regolarmente vari trattamenti per le unghie. Una delle più comuni cure per le unghie Menicure e pedicure è nail art. Questo tipo di trattamento viene eseguito decorando le unghie con smalto colorato e combinato con altri ornamenti decorativi che sono attraenti e sicuramente unici.

Ma, sai, oltre a rendere le unghie belle, si scopre nail art può anche aiutare a superare l'ansia, lo sai! Hmmm ... Perché è così, eh? Vedi la spiegazione completa in questo articolo.

effetto nail art nei disturbi d'ansia

Greta Angert, una psicoterapeuta del disturbo d'ansia di Los Angeles, ha detto, facendo nail art in grado di superare l'ansia aumentando l'umore perché coinvolge la creatività nello sviluppo di idee da un mix di colori e forme di immagine uniche. Greta ha anche aggiunto se nail art in grado di descrivere l'umore di una persona che si sente ogni giorno.

Le persone che hanno problemi di ansia spesso trovano intrattenimento solo per calmare i loro stati d'animo creando arte. Bene, uno di loro sta dipingendo sulle unghie. Per dipingere sulle unghie, è necessaria un'alta concentrazione. In modo che alla fine le persone dimenticheranno l'ansia che provano perché sono impegnate a creare la loro immaginazione.

Oltre a questo, nail art Si crede anche di essere in grado di aiutare a fermare l'abitudine di mordere le unghie di qualcuno causate da ansia, nervosismo e altre cose che rendono la maggior parte delle persone non rendersi conto che l'abitudine spesso.

Perché, quando qualcuno fa nail art, che inizia formando chiodi, disegnando schizzi e colorandoli, questo li farà indirettamente apprezzare di più in ogni processo della sua produzione. In modo che quando qualcuno vuole fare le abitudini di mangiarsi le unghie, farà sì che pensino due volte a rovinare la bellezza delle proprie unghie.

Effettivamente gli effetti dell'abitudine di fare nail art questo non può essere sicuro di sopravvivere a lungo termine, ma se lo fai nail art su base regolare, questo è sufficiente per aiutarti a eliminare la cattiva abitudine di mangiarsi le unghie.

Suggerimenti per fare nail art semplice e facile a casa

Insieme allo sviluppo dei tempi, le unghie non sono solo decorate con colori semplici. Attualmente ci sono molte creazioni nail art le cose artistiche e creative sono ovunque. A partire dal difficile e deve essere fatto nel salone, per il facile e può essere fatto a casa. Se ti piacciono le cose semplici, prova questo motivo per unghie. Guarda attentamente, eh.

Prepara smalto color pastello, colori brillanti, colori base (di solito bianchi) e top coat - i colori possono essere secondo i tuoi desideri.
Dopo che tutti gli ingredienti principali sono stati raccolti, quindi applicare tutte le unghie con una base bianca. Quindi attendi che lo smalto si asciughi completamente.
Quindi ricopri le unghie con vernice colorata pastello. Puoi usare 1 o 2 colori pastello diversi, secondo il gusto.
Ora, se le unghie sono asciutte, puoi iniziare a creare linee verticali usando smalti colorati. Affinché i risultati siano buoni, assicurati di scegliere la giusta miscela di colori in modo da non "colpire" il colore.
Lascia asciugare la vernice e fai il processo di finitura ricoprendo le tue bellissime unghie con un top coat per ricoprire il colore delle unghie per renderlo più luminoso ed evitare che lo smalto si sbuccia e si graffi facilmente.

Oltre a creare linee verticali, puoi anche creare piccoli pois, triangoli o fiori in base alle creazioni che hai.

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