Spesso ti senti affamato dopo aver fatto sesso? Questa è la ragione
Oltre a sentirsi assonnati, molti hanno anche fame dopo aver fatto sesso. Questa condizione in realtà accade. Ci sono un certo numero di ragioni di base che possono causare a una persona di sentirsi affamata dopo il sesso o l'orgasmo. Cos'è, cosa ti rende affamato dopo aver fatto l'amore??
Fa sì che il corpo si senta affamato dopo il sesso
Fare sesso richiede molta energia
Quando fai sesso, hai bisogno di molta energia e sangue che è assolutamente necessario quando sei a letto. Senti, quando fai sesso, è necessaria l'energia per migliorare le tue prestazioni amorose. Bene, questo sangue è necessario per erezioni maschili di lunga durata. Mentre le donne hanno bisogno di molto sangue per fluire verso il clitoride per creare l'orgasmo quando si fa l'amore.
Un altro motivo per cui il corpo si sente affamato dopo aver fatto sesso è un movimento sessuale che utilizza quasi tutti i muscoli del corpo. In realtà, il muscolo del corpo che viene utilizzato dipende dalla posizione e dallo stile del tuo sesso. Inoltre, durante il sesso, il corpo brucerà molte calorie. Pertanto, il corpo risponderà ai bisogni energetici, zucchero e grasso necessari per essere di nuovo energizzato, dando un segnale di fame nel cervello.
Fare sesso equivale a bruciare calorie e fare esercizio leggero
Un altro motivo per cui il corpo diventa affamato dopo aver fatto sesso è a causa della somiglianza tra fare l'amore e l'esercizio. Immagina, quando fai i preliminari per 10 minuti, hai bruciato fino a 85 calorie nel corpo. E se fai sesso per 25 minuti, le calorie bruciate nel corpo possono raggiungere 300 calorie.
Se confrontato con le calorie bruciate, il sesso se fatto è lo stesso di fare esercizio fisico intenso come il ciclismo o altri esercizi leggeri. Studi in America mostrano anche che le donne che fanno sesso regolarmente consumano più calorie in seguito, rispetto a quelli che fanno raramente l'amore..
Come affrontare la fame dopo il sesso?
È difficile negarlo, anche se alcune persone si sentono affamate dopo aver fatto l'amore. Anche questo deve essere cauto per il consumo eccessivo di calorie e grassi, perché la lunga durata dell'effetto può danneggiare la successiva prestazione sessuale nelle coppie.
È inoltre possibile utilizzare altre alternative, come il latte magro che può essere un'altra opzione per le bevande di recupero dopo la fame. Perché, il latte magro è anche arricchito con proteine per aiutarti a rimanere forte per altre attività successive. Gli studi dimostrano anche che il consumo di latte magro, in particolare il sapore di cioccolato, aiuta a migliorare le prestazioni delle successive attività corporee per essere anche meglio di bere solo bevande energetiche.
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