Spesso sentirsi nauseati dopo la chemioterapia, come superarla?
La nausea è uno degli effetti collaterali più comuni della chemioterapia. In realtà, questi effetti indesiderati iniziano ad emergere poco dopo la somministrazione della prima dose di farmaco chemioterapico. Sebbene alcune persone possano alleviare facilmente la loro nausea, alcuni altri malati di cancro devono lottare duramente per superarlo. Quindi, che cosa dovrebbe essere fatto per affrontare la nausea dopo la chemioterapia? Ecco la spiegazione.
Come affrontare la nausea dopo la chemioterapia
Anche se è efficace nell'uccidere le cellule tumorali, la chemioterapia spesso provoca anche nausea. Le cause variano, a seconda della frequenza del trattamento, del dosaggio del farmaco e di come somministrare il farmaco (farmaci per via orale o liquidi per via endovenosa).
La gravità o la nausea che possono essere percepite è diversa per ciascun paziente. Alcuni soffrono solo di lieve nausea che può essere trattata bene, ma alcuni hanno anche nausea o vomito. Questo è il motivo per cui i malati di cancro lamentano una riduzione dell'appetito dopo la chemioterapia.
Bene, qui ci sono un certo numero di modi che puoi fare per curare la nausea dopo la chemioterapia. Tra questi:
1. Prendi i farmaci per la nausea
Dopo che la chemioterapia è terminata, il dottore di solito darà un trattamento speciale per alleviare la nausea. Questo farmaco anti-nausea è anche chiamato antiemetico. Dare le dosi e i tipi di farmaci variano a seconda del paziente, a seconda di quanto sia grave la nausea.
Questo farmaco anti-nausea è disponibile in varie forme, tra cui pillole, liquidi per via endovenosa o supposte. Se il paziente manifesta nausea e vomito, al paziente possono essere somministrati farmaci nausea attraverso liquidi o supposte per via endovenosa, in modo che non vengano sprecati. Consultare il proprio medico per ottenere farmaci per la nausea adatti alle proprie condizioni.
2. Agopuntura
Secondo l'American Society of Clinical Oncologists (ASCO), si dice che l'agopuntura sia efficace nel ridurre gli effetti collaterali della chemioterapia disturbante. Uno di loro allevia la nausea dopo la chemioterapia.
Citando uno studio pubblicato sulla rivista Chinese Acupuncture and Moxibustion, l'agopuntura combinata con la terapia del calore chiamata moxibustione può ridurre la nausea dovuta ai farmaci chemioterapici.
Ciò è confermato anche da un altro piccolo studio, secondo cui i malati di cancro che hanno appena subito radiazioni e chemioterapia tendono a provare una nausea più lieve. Inoltre, la dose del farmaco antidum somministrato era anche inferiore a quella dei pazienti che non facevano l'agopuntura.
Anche se i benefici dell'agopuntura sembrano allettanti, non tutti i malati di cancro possono farlo. Soprattutto i pazienti oncologici con un basso numero di globuli bianchi.
Se l'agopuntura viene ancora eseguita, si teme che aumenti il rischio di infezione e comprometta la salute del paziente. È meglio consultare un medico prima di decidere di provarlo.
3. Usa il principio "mangia un po 'ma spesso"
La nausea dovuta al trattamento del cancro spesso rende i pazienti pigri da mangiare. Se mangiare una porzione normale ti fa venire la nausea e il vomito, dovresti usare il principio "mangia un po 'ma spesso".
Perché, dopo tutto, i malati di cancro devono ancora mangiare regolarmente in modo da mantenere le loro esigenze nutrizionali. Se non riesci a spendere direttamente una porzione di cibo intero, dovresti fare una pausa ogni 2-3 ore per mangiare porzioni più piccole.
Prestare attenzione anche al tipo di cibo consumato. Evita cibi fritti, grassi e dolci perché tendono ad essere difficili da digerire. Invece di rendere i pazienti in grado di mangiare, questi alimenti possono effettivamente peggiorare la nausea.
E, cosa più importante, soddisfare sempre i bisogni fluidi del corpo bevendo almeno 8 bicchieri al giorno in modo da non disidratare.
4. Tecniche di rilassamento
L'American Cancer Society (ACS) afferma che le tecniche di rilassamento forniscono risultati sorprendenti nel ridurre la nausea dopo la chemioterapia. Questo tipo di terapia può aiutarti a sentirti più rilassato e ad allontanarti dalla nausea.
Ci sono molte tecniche di rilassamento che puoi fare. A partire da esercizi di respirazione, musicoterapia, ipnosi, alla meditazione. Più ti senti rilassato, più sarai facile da gestire e far fronte ai vari effetti collaterali della chemioterapia che interferiscono.
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