Lo studio dei cambiamenti climatici rende la popolazione mondiale più facile

L'impatto del cambiamento climatico aka cambiamento climatico non può essere sottovalutato. Oltre a interrompere le stagioni mutevoli che hanno un impatto sul settore agricolo e sulla sicurezza alimentare, anche i cambiamenti climatici hanno un effetto negativo sulla salute fisica e mentale di ogni essere umano che abita la terra.

Sì! Non si può negare che anche la nostra salute sia influenzata dalle condizioni dell'ambiente circostante. Ora, secondo l'American Psychological Association, i cambiamenti climatici estremi che si sono verificati di recente in tutte le parti del mondo hanno portato le persone a essere più vulnerabili allo stress. perché?

Lo stress rapido è l'impatto del cambiamento climatico inconscio

Nota, il tempo in Indonesia è stato molto caotico ultimamente? Che avrebbe dovuto iniziare la stagione delle piogge, ma anche una prolungata siccità, o viceversa. Una volta che il clima è caldo, il caldo brucia la misericordia mentre se piove può essere molto pesante e ventoso devastare le rovine intorno.

Bene, si è scoperto che c'è stata molta ricerca straniera che è riuscita a collegare la relazione tra cambiamento climatico e stabilità dell'umore. La temperatura e la pressione dell'aria, la velocità del vento, il sole, le precipitazioni e la durata della giornata sono alcuni fattori ambientali che involontariamente "regolano" il tuo umore.

Gli esperti di salute sostengono che questo è legato alla reazione psicologica di una persona. Ad esempio, il caldo è dimostrato che ti rende facilmente emotivo. Un tempo troppo caldo fa aumentare la frequenza cardiaca mentre aumenta la produzione di ormoni dello stress che alla fine scatena una reazione metabolica per attivare la risposta lotta o fuga. Questa reazione rende qualcuno più aggressivo nel provare a combattere la sensazione di disagio.

Norman B. Anderson, PhD, fondatore dell'American Psychological Association, ha affermato che gli effetti del cambiamento climatico si faranno sentire anche negli aspetti della vita quotidiana. In uno studio pubblicato sul sito Web di Science, i ricercatori hanno riferito che quando le temperature salivano vertiginosamente, la frequenza dei casi penali contro gli altri aumentava del 4% e i conflitti violenti tra gruppi come il saccheggio e le risse sono aumentati del 14%.

La stagione delle piogge e le inondazioni scatenano la depressione

Viceversa, quando il tempo è freddo o la stagione delle piogge, c'è poca luce solare e la temperatura ambiente scende così che anche i livelli di serotonina nel corpo diminuiranno. Quando i livelli di serotonina diminuiscono, troverai più facile sentirti turbato e depresso.

Inoltre, il clima umido rende il tuo corpo debole rapidamente e riduce la concentrazione, rendendo insensibile l'interesse a fare qualsiasi cosa.

In alcune persone a rischio di depressione, una prolungata stagione delle piogge può scatenare sintomi di disturbo affettivo stagionale (SAD) o disturbi dell'umore stagionale. Il SAD è un tipo di depressione lieve associata a cambiamenti stagionali.

I disastri naturali dovuti ai cambiamenti climatici provocano anche traumi

Il verificarsi di disastri naturali che sono diventati più frequenti negli ultimi anni è stato anche l'impatto dei cambiamenti climatici che involontariamente influenza la stabilità mentale delle persone nel mondo. Che si tratti di quelli che sopravvissero e diventarono sopravvissuti o che lo guardarono solo dalle notizie.

Le notizie di calamità naturali, che si tratti di inondazioni improvvise, tempeste, frane, terremoti e persino siccità, rendono le persone facili da prendere dal panico e si preoccupano per la paura di provarlo. Alcuni disastri naturali richiedono anche che alcune persone si spostino per evitare il rischio di pericolo.

Ansia, panico e paura che continuano a tormentarsi nel tempo possono disturbare la stabilità psicologica di una persona, il che non è impossibile da innescare l'insorgenza di sintomi di malattie psichiatriche come la depressione o disturbi d'ansia (ansia).

Mentre in particolare per i sopravvissuti, i disastri naturali che hanno superato possono causare stress post-traumatico, noto anche come PTSD. Questo perché sono costretti a sopravvivere in situazioni estreme, come vivere con centinaia di altre persone nel luogo di evacuazione, separati dai parenti, dalla fame e dalla freddezza, in modo che possano anche soffrire di una malattia legata al disastro. Esempi come febbre dengue, diarrea e febbre tifoide che diventano abbonamenti durante la stagione delle piene. Per non parlare del trauma fisico aggiunto e della perdita delle persone più vicine che hanno dovuto affrontare. 

Numerosi studi hanno persino riportato un drammatico aumento dei suicidi, sia durante gli inverni estremi che nelle estati estreme.

Quindi, cosa possiamo fare?

Gli effetti del cambiamento climatico possono essere rallentati, prevenuti o addirittura fermati del tutto nel modo giusto. Cerca di iniziare a prendersi cura dell'ambiente dalla più piccola cosa. Ad esempio, non gettando grondaie o fiumi, non bruciando rifiuti nel cortile e riducendo l'uso di veicoli a motore il cui inquinamento può danneggiare l'ambiente.

Inoltre, docente di psicologia del College of Wooster Susan Clayton, PhD, e una docente di scienze ambientali Christie Manning, PhD, e ricercatori americani, Caroline Hodge, hanno suggerito a te e alla comunità circostante di essere più compatto e resiliente per rafforzare la cooperazione per lavorare mano nella mano attenuare il rischio di problemi mentali dovuti agli effetti dei cambiamenti climatici.

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