È davvero il modo in cui pulisci le chiappe durante questo tempo? Controlla qui!
I glutei o glutei sono una delle parti del corpo che devono essere mantenute pulite, ma purtroppo spesso dimenticate. In effetti, mantenere il culo pulito è importante, lo sai. Soprattutto dopo aver defecato, è necessario pulire il culo correttamente per evitare la crescita e l'odore dei batteri. Quindi, è stato davvero il tuo modo di pulire i glutei? Dai, guarda le seguenti linee guida.
Perché è necessario pulire bene il calcio?
Le feci o escrezioni rilasciate durante la defecazione contengono migliaia di germi. Se sei una diarrea, allora non pulire bene i glutei, quindi i batteri che causano la diarrea possono attaccarsi alle mani e aumentare il rischio di contaminazione crociata. Soprattutto se tocchi direttamente il cibo, i batteri nella tua mano si spostano verso il cibo e causano intossicazione alimentare.
Oltre alla diffusione della malattia, i glutei possono anche provare irritazione se non vengono puliti correttamente. Dr. Joel Krachman, MD, capo della gastroenterologia presso l'AtlantiCare Regional Medical Centre del New Jersey, ha rivelato a Men's Health che l'irritazione dei glutei o dei glutei può innescare emorroidi (emorroidi) e ascessi anali. Nel tempo, questo può causare sanguinamento e prurito ai glutei.
Ecco come pulire i glutei giusti
La seguente è la guida per la pulizia corretta e sicura, vale a dire:
1. Pulisci da davanti a dietro
La maggior parte delle persone spesso sbaglia quando pulisce l'area dei glutei, che è sfregandola dal retro verso la parte anteriore. Anche se è più facile da fare, questo metodo può effettivamente causare il trasferimento di batteri dall'ano alla vagina e innescare infezioni del tratto urinario.
Se sei uno di loro, da ora in poi, cambia immediatamente sfregandolo nella direzione opposta, che è da davanti a dietro. È possibile utilizzare salviettine umidificate per facilitare l'operazione quando si pulisce l'area intorno ai glutei.
Tuttavia, si noti di nuovo le sostanze chimiche contenute nelle salviettine umidificate. Evitare il contenuto di metilisotiazolinone che può causare reazioni allergiche in alcune persone.
Scegli salviettine umidificate che contengano ingredienti naturali, come l'aloe vera o l'amamelide, che tendono ad essere sicuri per i glutei sensibili e prevenire le irritazioni..
2. Utilizzare sapone senza profumo
La chiave più importante per mantenere pulito il tuo culo è risciacquare con acqua. Ma aspetta, questo in effetti non è così facile come il fluire tra i glutei con l'acqua, strofinandolo con il sapone, quindi asciugarlo proprio così, eh.
Presta attenzione al tipo di sapone che usi prima di iniziare a pulire i glutei. Perché, non tutto il sapone è sicuro per i glutei sensibili. Scegli un sapone privo di profumo, quindi strofina delicatamente nel canale anale per ripulire i resti dei batteri che si attaccano.
3. Risciacquare con acqua
Dopo aver massaggiato delicatamente i glutei con il sapone, sciacquare immediatamente con acqua. Assicurarsi che non vi siano residui di sapone attaccati ai glutei che possono innescare la crescita batterica.
Battere i glutei con un panno asciutto o un asciugamano morbido per asciugarli. Ricorda, assicurati che tutte le parti dei glutei siano completamente asciutte ai margini. I glutei umidi sono l'ambiente preferito dai batteri per allevare e causare i glutei pruriginosi.
4. Lavarsi accuratamente le mani
Dopo aver terminato di asciugare l'area intorno ai glutei, non dimenticare di lavarsi le mani con sapone fino a quando non è completamente pulito. Ancora una volta, questo mira a prevenire la contaminazione incrociata che può verificarsi quando si tocca il cibo o si stringono la mano ad altre persone dopo aver defecato.
Se possibile, usa l'acqua calda che è più efficace nell'uccidere i resti di batteri che potrebbero ancora accumularsi sulla superficie delle tue mani. Non dimenticare di asciugarti le mani prima di iniziare a toccare il cibo o di ricominciare l'attività, eh.
Leggi anche:
- 6 cause di prurito si sente prurito in base alla forma dell'eruzione
- Iniezione di gluteo, un modo rapido per avere belle natiche. È sicuro?
- 9 movimenti di natiche che possono essere fatti in ufficio
