Consigli per la scelta di una vitamina di appetito sicura per i bambini
L'appetito dei bambini è difficile da prevedere. A volte, l'appetito di un bambino aumenta, così come un genitore piace vedere i bambini mangiare in modo cordiale. Tuttavia, a volte l'appetito del bambino può cadere improvvisamente. Questa potrebbe essere una cosa normale. Quindi, quando l'appetito del bambino diminuisce, cosa dovrebbe essere fatto? Al bambino può essere dato un potenziatore dell'appetito vitaminico?
Perché i bambini hanno difficoltà a mangiare?
L'appetito dei bambini diminuisce è normale, purché non duri troppo a lungo. Di solito, la causa principale della diminuzione dell'appetito di un bambino è perché il bambino è malato o non si sente bene. Dolore, come febbre, naso che cola, influenza, mal di gola, mal di stomaco, diarrea, costipazione, vertigini o altri possono far diminuire l'appetito di un bambino.
L'appetito del bambino può anche diminuire quando il bambino è triste, turbato o arrabbiato. Ad esempio, quando un bambino è privato del sonno o quando il bambino è arrabbiato perché la richiesta non viene seguita, e altri.
I bambini hanno bisogno di assumere integratori vitaminici?
Non tutti i bambini hanno bisogno di assumere integratori vitaminici, come gli stimolatori dell'appetito vitaminico. I bambini con un buon appetito non hanno bisogno di questi supplementi vitaminici, perché tutti i loro bisogni nutrizionali possono essere ottenuti dal consumo di vari alimenti ogni giorno.
Tuttavia, i bambini con determinate condizioni potrebbero ritenere di dover assumere integratori vitaminici, quali:
- I bambini che non mangiano regolarmente e non ricevono cibo con un'alimentazione bilanciata
- Bambini che sono molto esigenti in termini di cibo, quindi non ricevono abbastanza nutrizione dal cibo
- Bambini con condizioni mediche croniche, come asma o problemi digestivi
- I bambini che consumano molti fast food o alimenti trasformati, quindi ricevono meno cibo fresco
- Bambini con una dieta vegetariana o vegana, o bambini con altre diete limitate
- Bambini che consumano spesso bevande analcoliche, quindi non ricevono abbastanza vitamine e minerali
Se il bambino non è appetito, è meglio sedurre lentamente il bambino in modo che il bambino voglia mangiare, ma non forzare il bambino. Crea un'atmosfera piacevole mentre mangi, in modo che i bambini si godano il cibo. Cerca anche di fornire del cibo che piace a tuo figlio e che vuole mangiare e limitare il consumo di snack in modo che il bambino non sia sazio durante un pasto abbondante.
Se questi metodi sono stati fatti ma l'appetito del bambino non aumenta, forse puoi fornire un potenziatore dell'appetito vitaminico per stimolare l'appetito del bambino.
La scelta di un potenziatore di appetito vitaminico per i bambini
Prima di scegliere le vitamine per i bambini, dovresti prima consultare il medico se puoi somministrare supplementi vitaminici a tuo figlio, specialmente se il bambino sta assumendo determinati farmaci. Secondo WebMD, dovresti aspettare fino a quando un bambino di quattro anni vuole fornire un integratore vitaminico per un bambino, a meno che il medico non raccomandi qualcos'altro.
Alcune cose che potrebbero dover essere prese in considerazione quando si sceglie un potenziatore dell'appetito vitaminico per i bambini sono:
- Scegli gli integratori vitaminici adatti alla tua età e alle tue esigenze.
- Prestare attenzione a ciò che è contenuto nel supplemento. Ti consigliamo di scegliere integratori che non forniscano più del 100% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali del tuo bambino. Gli integratori contenenti alte dosi di vitamine e minerali possono mettere in pericolo la salute di un bambino, in particolare la vitamina A.
- Ti consigliamo di scegliere integratori vitaminici che non siano in forme come le caramelle e che non contengano zucchero alto. Si teme, il bambino considera il supplemento come una caramella, quindi vuole consumarlo ancora e ancora. Dove, ciò causerà un consumo eccessivo di vitamine e minerali per bambini. Questo non è certamente buono. Se scegli i supplementi sotto forma di caramelle, dovresti tenerli fuori dalla portata dei bambini e spiegare al bambino che non sono dolci.
- Scegli gli integratori vitaminici che sono stati registrati e hanno superato la certificazione BPOM (Food and Drug Administration).
Tieni presente che, anche se al bambino è stato somministrato un integratore vitaminico, dovresti comunque incoraggiare i bambini a mangiare cibi con un'alimentazione bilanciata. Tuttavia, la bontà delle vitamine e dei minerali naturali nelle verdure e nella frutta è insostituibile.
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