Emorroidi dopo il parto Come superarlo?
Dopo il parto, sorge immediatamente un senso di sollievo. La tua lotta per 9 mesi ha avuto successo. Tuttavia, a volte si verificano nuovi problemi, uno dei quali è emorroidi dopo il parto. Se avverti dolore quando defechi e senti gonfiore intorno al tuo retto dopo il parto, potresti avere delle emorroidi.
Che cosa sono le emorroidi?
Le emorroidi o le vene sono vene nella zona del gonfiore del rene. Questo gonfiore come la carne che appare nella zona rettale, può formare in varie dimensioni che vanno dalla dimensione di un seme di frutta alle dimensioni di un'uva. Ciò può causare sanguinamento quando defecare e farti sentire a disagio.
Le emorroidi possono comparire durante la gravidanza o dopo aver dato alla luce quelli di voi che non hanno mai avuto emorroidi. Se ha avuto emorroidi prima della gravidanza, è più probabile che le riprenda durante la gravidanza o dopo il parto. Di solito, le emorroidi possono scomparire da sole dopo il parto.
Come possono apparire le emorroidi dopo il parto o anche durante la gravidanza?
La gravidanza ti rende più probabile a soffrire di emorroidi. La pressione sul perineo (l'area tra l'apertura vaginale e l'ano) durante la gravidanza o dopo il parto ti rende più probabile l'esperienza di emorroidi. Quando sei incinta, il tuo utero continua ad allargarsi, facendo pressione sulla grande vena sul lato destro del corpo che riceve il sangue dalle gambe. Questa pressione può quindi rallentare il ritorno del sangue dalla parte inferiore del corpo, aumentando così la pressione sui vasi sanguigni sotto l'utero e facendoli diventare grandi.
Inoltre, un aumento del progesterone ormonale durante la gravidanza fa sì che le pareti dei vasi sanguigni si rilassino, così che i vasi sanguigni si gonfiano più facilmente. L'ormone progesterone può anche causare stitichezza rallentando il movimento del tuo intestino. La stitichezza durante la gravidanza o dopo il parto può causare una pressione sui vasi sanguigni, in modo che possa sviluppare o peggiorare le emorroidi. È inoltre possibile sviluppare emorroidi perché si spinge troppo forte durante il travaglio.
Come affrontare le emorroidi dopo il parto?
Le emorroidi dopo il parto si verificano di solito nelle donne che partoriscono nel modo normale. Sintomi, come dolore, prurito anale, sanguinamento durante i movimenti intestinali, o gonfiore intorno all'ano. Tuttavia, non preoccuparti perché queste emorroidi possono guarire se trattate.
Puoi superare le emorroidi:
- Puoi immergerti, soprattutto nell'area anale, con acqua tiepida. Fai questo metodo 2-4 volte al giorno. Questo aiuterà a ridurre le dimensioni delle tue emorroidi.
- Puoi anche comprimere l'area gonfia con impacchi di ghiaccio più volte al giorno. Il ghiaccio può aiutare a ridurre gonfiore e disagio.
- Evita di stare seduto e in piedi per lunghi periodi di tempo e sdraiati il più possibile.
- Quando ti siedi, dovresti dare un cuscino per ridurre la pressione sul retto. Non sedersi direttamente sulla sedia, specialmente sulla superficie dura della sedia. Sedersi su una sedia a dondolo o sulla poltrona può essere più comodo per te.
- Dopo ogni movimento intestinale, è necessario pulire delicatamente la zona del retto. Puoi anche pulirlo con acqua tiepida. Se stai pulendo con i tessuti, dovresti scegliere un tessuto che sia morbido e non contenga profumi, in modo da non causare irritazioni alla pelle.
- Parlate con il vostro medico di eventuali farmaci che potete usare per curare le emorroidi, come unguenti e supposte per uso topico. Non dimenticare di chiedere per quanto tempo deve essere usato il farmaco, di solito il farmaco non deve essere usato per più di una settimana. Oppure puoi anche usare lassativi o lassativi per ammorbidire le tue feci in modo che sia più facile da rimuovere. Sebbene sul mercato ci siano molti farmaci per le emorroidi, è necessario consultare prima il medico.
- Aumentare il consumo di fibre (da verdure, frutta, cereali e noci) e liquidi (8-10 bicchieri al giorno). Questo può aiutare a prevenire la stitichezza, rendere più fluidi i movimenti intestinali, in modo che non peggiori le tue emorroidi.
- Esercitare regolarmente. Questo può anche aiutare a migliorare la digestione. Puoi provare gli esercizi di Kegel per migliorare la circolazione del sangue nell'area anale e rafforzare i muscoli intorno all'ano, in modo che possa aiutare a ridurre le emorroidi.
- Anche se le emorroidi dopo il parto possono farti sentire male quando defechi, questo ti fa trattenere i movimenti intestinali. Se si ritardano spesso i movimenti intestinali, ciò può rendere le feci secche e difficili da rimuovere. Inoltre, evitare di spingere troppo quando defecare e non defecare per lunghi periodi di tempo.
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