Trattamento per superare il dolore al ginocchio
Avere dolore al ginocchio causa difficoltà nel lavorare, giocare e persino vivere la vita. Ci sono molte opzioni per il trattamento del dolore al ginocchio, ma a seconda della gravità e dei sintomi, hai bisogno di pazienza per scegliere il trattamento migliore per il tuo dolore. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a curare il dolore al ginocchio e ottenere una vita migliore.
Trattamento per il dolore al ginocchio
Farmaci non steroidei antinfiammatori
I farmaci antinfiammatori non steroidei, o FANS, sono farmaci per ridurre l'infiammazione. Questo farmaco può essere utilizzato nell'infiammazione che dipende dalle condizioni di salute dell'utente. Ad esempio, le persone con malattie renali o epatiche non dovrebbero usare i FANS. È possibile acquistare i FANS presenti sul mercato o su prescrizione medica. Questo farmaco è spesso usato per il trattamento dell'artrite.
I FANS agiscono bloccando gli enzimi nel corpo che causano l'infiammazione, in particolare gli enzimi Cox-1 e Cox-2. Questo enzima svolge un ruolo importante nel rendere le prostaglandine - un gruppo di lipidi prodotti nell'area del danno o dell'infezione del tessuto per controllare il processo infiammatorio. Bloccando l'enzima di Cox, i FANS impediscono al tuo corpo di produrre molte prostaglandine. Attraverso questo processo il gonfiore diminuisce e anche il dolore diminuisce.
corticosteroidi
I corticosteroidi sono comunemente noti come steroidi. Tuttavia, questo non è il tipo di steroidi che gli atleti usano per aumentare la massa muscolare e aumentare la forza. Il farmaco è steroidi anabolizzanti e anche droghe illegali. I corticosteroidi sono sostanze chimiche sintetiche destinate a somigliare agli ormoni cortisone nel corpo. Questo farmaco riduce la produzione di sostanze chimiche che causano l'infiammazione.
I corticosteroidi possono essere assunti per via orale o iniettati direttamente nel ginocchio. Tuttavia, è necessario re-iniettare corticosteroidi ogni pochi mesi.
analgesico
Gli analgesici sono farmaci che alleviano il dolore provocando intorpidimento o che influenzano lo stato di incoscienza durante l'intervento chirurgico. Questo farmaco è progettato solo per alleviare il dolore. Ci possono essere alcuni effetti collaterali che possono sorgere come dolore addominale o bruciore di stomaco. Se non è possibile utilizzare i FANS a causa di allergie o problemi ai reni o al fegato, il medico può raccomandare questo farmaco.
Trattamento naturale per il dolore al ginocchio
Estratto di zenzero
Lo zenzero è un antidolorifico naturale che è stato testato in modo efficace. Lo zenzero è disponibile in varie forme. I benefici per la salute dello zenzero hanno dimostrato di alleviare il dolore addominale e la nausea e possono anche alleviare il dolore nelle lesioni al ginocchio o l'artrite. Uno studio condotto su pazienti affetti da artrite ha scoperto che lo zenzero aiuta a ridurre il dolore se usato in combinazione con farmaci da prescrizione per l'artrite.
curcuma
La curcuma è una spezia popolare nella cucina indiana che dà loro un bel colore dorato e un sapore unico. La curcuma contiene curcumina, un antiossidante che aiuta a proteggere il corpo da batteri e virus che possono danneggiare cellule e tessuti. La curcuma è usata per prevenire l'infiammazione nelle persone con artrite.
Corteccia di salice
La ricerca ha dimostrato che la combinazione dell'uso della corteccia di salice e di altri trattamenti per il dolore al ginocchio può alleviare il dolore da lieve a moderato. Molte persone di solito masticano la corteccia o la preparano per preparare il tè. Tuttavia, si dovrebbe usare la corteccia di salice non eccessivamente perché può essere tossico in grandi quantità.
Medicina alternativa
Sport e controllo del peso
L'esercizio quotidiano può ridurre il dolore al ginocchio mantenendo l'articolazione attiva e prevenendo la rigidità. Più sei in sovrappeso, maggiore è la pressione sulle ginocchia, quindi è molto importante gestire un peso sano.
Terapia compressiva calda e fredda
Impacchi caldi o freddi possono ridurre il dolore al ginocchio. Usa un impacco di ghiaccio o acqua calda e applicalo all'area del dolore per ridurre efficacemente il dolore.
Tai chi
Il Tai Chi è un esercizio per migliorare l'equilibrio e la flessibilità. Questa attività ti insegna anche a concentrare e disciplinare la tua mente. Il Tai Chi può ridurre il dolore e migliorare il movimento per coloro che soffrono di dolore al ginocchio.
Suggerimenti per la cura della casa per il dolore al ginocchio
Per gestire il dolore al ginocchio a casa, seguire questi suggerimenti:
- Riposa le ginocchia ed evita ulteriori carichi di lavoro.
- Applicare impacchi di ghiaccio sulla zona interessata per ridurre il dolore.
- Comprimi o avvolgi le ginocchia per ridurre il gonfiore.
- Alza le ginocchia ponendoti un cuscino sotto.
Hello Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
