Le persone magre sono più a rischio per le malattie cardiache
Molti pensano che la malattia cardiovascolare o la malattia del cuore e dei vasi sanguigni sia una malattia che viene sperimentata solo da persone in sovrappeso. In realtà, le malattie cardiovascolari sono influenzate da molte cause oltre all'obesità. Pertanto, è possibile per le persone con meno peso di provarlo.
Meno peso o ciò che è noto come sottopeso è il termine per il peso di un individuo che non è in accordo con l'altezza di un individuo. Si dice che gli individui abbiano meno peso se il valore dell'indice di massa corporea (BMI) è inferiore a 18,5 kg / m2. Gli individui con meno peso possono essere causati da fattori nutrizionali, infezioni da malattie o genetica.
Tieni presente che più peso e obesità non sono le uniche malattie cardiovascolari. Le malattie cardiovascolari sono generalmente causate da uno stile di vita non salutare come il fumo, la mancanza di attività fisica, il consumo di grassi e l'alto contenuto di sale. Di conseguenza, causare ipertensione e accumulo di grasso intorno ai vasi sanguigni e al cuore.
Le malattie cardiovascolari nelle persone troppo magre sono maggiormente a rischio di morte
Molti studi recenti mostrano che anche le persone con valori di IMC normali hanno un rischio minore di malattie cardiovascolari. Uno degli studi condotti a Bali ha dimostrato che le persone con un peso inferiore erano 3,6 volte più a rischio di malattia coronarica rispetto alle persone con peso normale.
Nel caso della coronaropatia, le persone che pesano meno hanno un rischio di morte più precoce rispetto al normale e sovrappeso. La ricerca del 2013 ha mostrato che le donne con malattia coronarica avevano raddoppiato la loro mortalità precoce.
Lo studio ha anche dimostrato che gli individui con più peso e senza aumento di peso, il rischio di sperimentare la morte dell'arteria coronaria è diminuito del 64%. Mentre le persone con meno peso e perdita di peso, il rischio di morte aumenterà di due volte.
Perché le persone con meno peso possono ancora contrarre malattie cardiovascolari?
Le seguenti sono alcune delle cause che consentono a una persona di rimanere a rischio di sperimentare malattie cardiovascolari con meno peso:
1. cardiopatia congenita
È una malattia congenita dalla nascita caratterizzata da debole funzione cardiaca a causa di disturbi alle pareti, alle valvole e alle arterie cardiache. Sulla base dei risultati dello studio, le persone con cardiopatia congenita e peso corporeo non hanno aumentato il rischio 12 volte di sperimentare malattie cardiovascolari. Questo dimostra che l'influenza della cardiopatia congenita sarà maggiore per le persone che hanno meno peso.
2. Mancanza di attività fisica
C'è una tendenza all'inattività fisica in individui con peso corporeo magro o basso. L'attività fisica è uno sforzo per prevenire le malattie cardiovascolari riducendo il rischio di malattie cardiovascolari del 40%. Al contrario, la mancanza di attività fisica può causare un aumento di grasso nel sangue che può eventualmente causare malattie cardiovascolari.
3. Corpo sottile con una dieta malsana
È facile avere meno peso e avere cattive abitudini alimentari. Gli individui con corpi sottili tendono a non preoccuparsi di mangiare fast food e non fanno alcuno sforzo per compensare. Anche se il peso corporeo include meno, i livelli di zucchero nel sangue e LDL possono ancora aumentare.
4. Grasso attorno allo stomaco
Questo è anche noto come obesità centrale e può essere sperimentato da persone con meno peso. Rispetto alla diffusione del grasso che si sviluppa, il grasso intorno all'addome è più a rischio di causare malattie cardiovascolari prima dell'obesità ordinaria.
5. Mancanza di livelli sierici di Hb
Una condizione che causa una cardiopatia è una minore emoglobina sierica (Hb). Questa condizione è anche maggiore nelle persone che hanno meno peso. Ciò è evidenziato da uno studio condotto nel 2015 in Etiopia che ha dimostrato che i livelli di Hb hanno avuto un impatto significativo sull'insufficienza cardiaca e le normali condizioni sieriche di emoglobina hanno ridotto il rischio di insufficienza cardiaca del 23%.
La perdita di peso non è l'unica causa per le malattie cardiovascolari. Le condizioni di salute del corpo e l'equilibrio tra assunzione e attività fisica sono cose che devono essere considerate nel mantenimento della salute del cuore e dei vasi sanguigni sia per gli individui sottopeso che per il peso normale o sovrappeso.
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