Riconoscere i segni di iperinsulinemia, quando i livelli di insulina nel corpo sono troppo alti
L'insulina è un ormone prodotto naturalmente dal pancreas per aiutare a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue. Bene, l'iperinsulinemia è una condizione che si verifica quando il pancreas produce quantità eccessive di insulina.
L'iperinsulinemia è un sintomo del diabete di tipo 2. Tuttavia, le persone che soffrono di iperinsulinemia non significano che devono avere il diabete. Scopri di più qui.
La causa dell'iperinsulinemia è l'insulino-resistenza
L'iperinsulinemia è spesso associata al diabete perché queste due condizioni sono causate dalla stessa cosa, cioè la resistenza all'insulina.
L'insulino-resistenza stessa è una condizione del corpo che non può rispondere correttamente all'insulina. Di conseguenza, lo zucchero nel sangue (glucosio) si accumula troppo nel corpo. Poiché il pancreas non riesce a bilanciare la quantità di insulina necessaria al tuo organismo per mantenere stabile la glicemia, l'insulino-resistenza può causare il diabete di tipo 2.
La causa meno comune di iperinsulinemia è insulinoma e nesidioblastosi. L'insulinoma è un tumore raro nelle cellule pancreatiche che produce insulina. Mentre nesidioblastosi è una condizione in cui il pancreas produce troppe cellule che producono insulina.
Questa condizione può verificarsi anche dopo l'intervento di bypass gastrico. Alcune altre cause includono:
- genetico
- Ha una storia di ipertensione (pressione alta) nella famiglia.
Quali sono i sintomi?
Spesso questa condizione non dà segni chiari. Tuttavia, diversi possibili segni e sintomi di iperinsulinemia sono:
- Aumento di peso insolito.
- Voglie di zucchero, le sopracciglia vogliono mangiare cibi dolci.
- Sentirsi affamati velocemente.
- Fame eccessiva.
- Difficoltà a concentrarsi, quindi non ti concentri sul fare qualcosa.
- Sentire ansia o panico.
- Limp, letargico e non potente.
Che effetto ha questa condizione sulla mia salute?
L'eccessiva insulina nel sangue causa un aumento del rischio di infiammazione in ogni organo del corpo, che a sua volta può causare gravi infiammazioni, come il morbo di Crohn, l'artrite reumatoide, la sindrome da stanchezza cronica, l'Alzheimer e il Parkinson.
Per i diabetici, livelli eccessivi di zucchero nel sangue possono anche causare danni ai vasi sanguigni e infezioni da candida attraverso il flusso sanguigno.
Alcuni altri rischi che possono verificarsi se si manifesta l'iperinsulinemia sono:
- Alti livelli di trigliceridi
- Alto acido urico
- Indurimento delle arterie (aterosclerosi)
- Il peso aumenta senza causa
- ipertensione
Come accennato in precedenza, l'iperinsulinemia non significa diabete. Tuttavia, prima viene diagnosticata e trattata questa condizione, minore è il rischio di contrarre diabete o diabete di tipo 2.
Come superare questa condizione?
I farmaci contro il diabete possono aiutare ad alleviare questi sintomi. Tuttavia, la tua condizione potrebbe non migliorare se non hai superato la causa principale, vale a dire l'insulino-resistenza dovuta a disordini metabolici.
Ricorda, i disordini metabolici sono una combinazione di condizioni:
- Alto colesterolo cattivo con alti trigliceridi
- Alta pressione sanguigna
- Stile di vita malsano
- Obesità con depositi di grasso attorno agli organi e bassa massa muscolare
In generale, le varie condizioni sopra riportate sono causate dal fatto che raramente si fa attività fisica, ovvero movimento lento. Di conseguenza, la massa muscolare diminuisce e il grasso si accumula nel corpo. Non solo, una cattiva alimentazione come troppo zucchero o grasso può aumentare il rischio di sviluppare disordini metabolici.
Pertanto, il modo migliore per affrontare questa condizione è adottare una dieta più sana, come consumare molta frutta e verdura, esercitare diligentemente e magari assumere regolarmente i farmaci per controllare il livello di zucchero nel sangue.
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