3 regole di igiene quando sei congiuntivite
L'occhio rosso è un sintomo di congiuntivite che può essere causato da virus e batteri. I sintomi includono prurito agli occhi, visione offuscata, scarica, arrossamento e così via. Queste infezioni oculari solitamente guariscono in 7-10 giorni. Tuttavia, questa malattia è molto contagiosa. Diamo un'occhiata alle misure igieniche per affrontare la congiuntivite impedendo la diffusione delle seguenti infezioni agli occhi.
Superare la congiuntivite con punte igieniche
Regola 1: mantenere l'igiene personale
1. Lavarsi spesso le mani
Uno dei modi più veloci per contrarre la congiuntivite è a mano. Le mani sono esposte a così tanti batteri o virus, quindi prima e dopo aver toccato gli occhi o usare colliri, lavarsi le mani con acqua tiepida e sapone. Oppure puoi usare disinfettanti per le mani a base di alcol. Strofina le mani per 20 secondi.
2. Pulire lo sporco e il liquido che fuoriesce dall'occhio diverse volte al giorno.
La sporcizia e il fluido che esce dagli occhi possono diffondere questa malattia. Utilizzare un batuffolo di cotone e un panno pulito e umido per pulire dall'estremità interna all'estremità esterna dell'occhio. Al termine, lavare accuratamente lo straccio con acqua tiepida e detersivo.
3. Smaltire o lavare gli oggetti che si utilizzano finché gli occhi sono infetti
È necessario prevenire nuovamente l'infezione. Oggetti che devi gettare via come il trucco degli occhi, le lenti a contatto, i liquidi delle lenti a contatto. Non è possibile utilizzare le lenti a contatto durante l'infezione con congiuntivite. Inoltre, non applicare il trucco sugli occhi e sul viso. Una volta infettato, è necessario pulire gli occhiali se si desidera utilizzarli. Seguire le precauzioni a casa.
Regola 2: prendere precauzioni a casa
1. Lavare il panno con acqua calda
Oggetti come asciugamani, federe e stracci che usi mentre hai un'infezione agli occhi devono essere lavati. Utilizzare acqua calda e detergente per eliminare tutti i batteri che si attaccano. Dopo di ciò, non dimenticare di lavarti le mani.
2. Non condividere i tuoi oggetti personali con altre persone
Tutti coloro che sperimentano un contatto ravvicinato con gli occhi infetti non devono essere utilizzati con altri per prevenire la trasmissione. Questo include:
- lenti a contatto e imballaggi e liquidi
- asciugamano, federa
- collirio
- tutti i tipi di trucco per gli occhi
- occhiali da sole e occhiali da lettura
3. Mantenere pulita la superficie delle cose a casa
Ogni superficie che spesso ha contatto con le mani e gli occhi deve essere pulita, come ad esempio i sanitari, i tavoli da cucina e così via. Inoltre, è necessario pulire tutte le superfici sul posto di lavoro quando si ritorna in ufficio o a scuola, ad esempio una tastiera o una scrivania intorno alla propria area. Questi luoghi possono contenere sporco e fluidi che causano infezioni oculari congiuntivite.
Regola 3: Prenditi cura dei tuoi occhi
1. Proteggi i tuoi occhi
Utilizzare farmaci o antibiotici, collirio o pomate secondo la prescrizione del medico. Segui come usarlo secondo le indicazioni della confezione o le indicazioni del medico, anche se i sintomi possono guarire in pochi giorni. Quando usi i colliri, mantieni la punta della bottiglia pulita e non esposta agli occhi o alle palpebre.
2. Non strofinare gli occhi
Pulendo gli occhi si diffondono sporcizia e liquido sulle mani e sul viso che aumenta le possibilità di infezione più rapidamente. Per alleviare i sintomi, coprire l'occhio infetto con un asciugamano umido. Ciò contribuirà a ridurre il prurito. Ricordarsi di lavare l'asciugamano con acqua tiepida e detersivo.
3. Non nuotare nelle piscine pubbliche
In caso di infezione oculare, evitare di nuotare nelle piscine pubbliche. Il nuoto è un luogo in cui i batteri che hanno bisogno di acqua per la vita possono svilupparsi facilmente. Se devi entrare nella piscina, assicurati di usare gli occhiali da nuoto e non usare le lenti a contatto.
Congiuntivite le infezioni oculari non sono pericolose se si adottano misure preventive. Puoi proteggere i tuoi occhi con buone abitudini quotidiane. Segui i suggerimenti sopra.
Ciao Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
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