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L'acqua di cocco è molto adatta per essere una bevanda che allevia la sete e che è deliziosa da bere durante il giorno. Soprattutto se aggiunto con il ghiaccio, ovviamente, farà sembrare di nuovo il corpo letterato a muoversi. La buona notizia, puoi, sai, mescolare te stesso cocco cocco secondo il gusto. Dai, guarda la selezione di giovani ricette di ghiaccio al cocco!

Contenuto nutrizionale nella giovane acqua di cocco

Ci sono due tipi di cocco che puoi trovare facilmente sul mercato, ovvero cocco giovane e noce di cocco vecchio. Se osservati dalla forma, questi due tipi di cocco hanno sicuramente un aspetto molto diverso. La noce di cocco vecchio arriva in una dimensione che non è troppo grande, ed è ricoperta di pelle o gusci di noce di cocco dura.

A differenza della vecchia acqua di cocco che di solito viene gettata via e la carne della frutta è trasformata in latte di cocco, la giovane acqua di cocco proviene da noci di cocco che sono verdi con polpa bianca. L'acqua di cocco viene spesso utilizzata per alleviare semplicemente la sete o trattare una varietà di determinate condizioni grazie ai suoi benefici per la salute.

I frutti di cocco impiegano in genere circa 10-12 mesi fino a quando non si cuoce alla perfezione. Tuttavia, l'acqua della noce di cocco giovane è scelta solitamente dalle noci di cocco che sono ancora 6-7 mesi. Ecco perché questa bevanda si chiama cocco giovane.

Oltre a produrre acqua da bere, le noci di cocco hanno anche carne bianca che di solito si mangia insieme quando si beve l'acqua. Dietro il gusto delizioso e rinfrescante, la giovane acqua di cocco si rivela per immagazzinare nutrienti che fanno bene al corpo.

Lanciata dai dati indonesiani sulla composizione degli alimenti del Ministero della Salute indonesiano, in 100 grammi (gr) l'acqua di cocco può apportare 17 calorie energetiche, 0,2 grammi di proteine, 0,1 grammi di grassi e 3,8 grammi di carboidrati. Inoltre, l'acqua di cocco contribuisce anche alcune vitamine e minerali al corpo.

A partire da vitamina C, calcio, fosforo, ferro, sodio, potassio, rame, zinco. Vedere così tanta nutrizione in un bicchiere di acqua di cocco, rendendo questa bevanda adatta a te che non ami troppo la dolcezza.

Giovane ricetta di ghiaccio di cocco

Per quelli di voi giovani amanti del gelato al cocco, una volta ogni tanto si può provare a creare a casa facendo da soli giovani cocco cocco. Non ti preoccupare, basta preparare gli ingredienti principali e poi cucinare la ricetta del giovane gelato al cocco di seguito:

1. Giovani frullati di cocco al cocco

Chi dice che il giovane gelato al cocco possa essere bevuto solo direttamente? Se ti piace bere i frullati, è bene mescolare l'acqua di cocco con il tuo frutto preferito e poi frullare tutto fino a quando non è ben amalgamato. Per arricchire il contenuto nutrizionale, puoi aggiungere yogurt bianco ai frullati trasformati.

Materiali necessari:

• 2 giovani noci di cocco, la carne viene dragata e l'acqua è presa
• 1 tazza di fragole, dimensione della tazza di circa 240 ml
• 1 tazza di yogurt bianco
• Cubetti di ghiaccio adeguati

Come fare:

1. Aggiungere acqua e frutta giovane cocco con fragole e cubetti di ghiaccio al frullatore, quindi frullatore fino abbastanza liscio.
2. Aggiungi il semplice yogurt al frullatore, quindi frulla di nuovo fino a quando tutti gli ingredienti sono veramente lisci.
3. Versare nel bicchiere da portata.
4. I frullati di gelato al cocco sono pronti per essere serviti.

2. Ghiaccio di cocco giovane arancia

Vuoi aggiungere freschezza al tuo giovane piatto di ghiaccio al cocco trasformato? Prova ad aggiungere l'arancia spremuta a un bicchiere di giovane gelato al cocco. Per non essere troppo acido, dai un po 'di miele che bilancia meglio il sapore del ghiaccio di cocco tra le arance.

Materiali necessari:

• 2 giovani noci di cocco, la carne viene dragata e l'acqua è presa
• 100 grammi di miele puro
• 5 arance schiacciate.
• Cubetti di ghiaccio adeguati.

Come fare:

1. Spremere l'arancia per ottenere acqua o succo, quindi tenerla in un bicchiere.
2. Aggiungi il miele e mescola fino a quando non si è ben amalgamato.
3. Aggiungere acqua e carne di cocco a un bicchiere contenente arancia e miele, quindi mescolare fino a che liscio.
4. Aggiungi i cubetti di ghiaccio al bicchiere e il giovane gelato di cocco arancione è pronto da mangiare.

3. Gelato al cocco giovane

Oltre ad essere mescolato insieme, puoi tagliare la tua frutta preferita per metterla direttamente nell'acqua di cocco. Questa ricetta di ghiaccio al cocco è la scelta giusta per quelli di voi che vogliono bevande fresche ma non hanno molto tempo.

Materiali necessari:

• 2 giovani noci di cocco, la carne viene dragata e l'acqua è presa
• 200 grammi di melone
• 500 grammi di succo di cocco (nata de coco)
• 1 cucchiaio di basilico
• Cubetti di ghiaccio adeguati

Come fare:

1. Tagliare i meloni in dadi piccoli o medi, quindi metterli in diversi bicchieri di servizio.
2. Aggiungere cubetti di ghiaccio, acqua e carne di cocco al bicchiere. Mescolare fino a quando tutti gli ingredienti sono ben miscelati.
3. Aggiungere basilico e nata de coco in aggiunta.
4. Il giovane gelato al cocco di melone è pronto per essere servito.

4. Combinazione di ghiaccio al cocco

Annoiato solo con quella ricetta di ghiaccio al cocco? Cerca di affinare la tua creatività combinando diversi ingredienti per diventare una bevanda unica.

Materiali necessari:

• 2 giovani noci di cocco, la carne viene dragata e l'acqua è presa
• 250 grammi di succo di cocco (nata de coco)
• 1 tazza di jackfruit è stata tagliata in piccoli pezzi, la dimensione della tazza è di circa 240 ml
• ½ cucchiaino di sale
• 200 millilitri di acqua
• 100 grammi di miele puro
• 3 pezzi di foglie pandan
• Cubetti di ghiaccio adeguati

Come fare:

1. Cuocere acqua, miele e foglie di pandano a fuoco medio, attendere fino a ebollizione e mettere da parte.
2. Preparare un bicchiere da portata, quindi aggiungere acqua e carne di cocco giovane, nata de coco, jackfruit e cubetti di ghiaccio.
3. Versare la miscela di acqua, miele e foglie di pandan che sono state cotte prima nel bicchiere.
4. La combinazione giovane di ghiaccio di cocco è pronta per essere servita.

Ha iniziato ad essere interessato a provare varie scelte di giovani ricette di gelato al cocco sopra? Rilassati, tutte le ricette sono garantite per essere facili da realizzare, davvero. Congratulazioni per aver creato questa giovane acqua di cocco, eh!

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