4 cambiamenti che potrebbero accadere a te dopo essere stati colpiti dal tuo partner

Naturalmente, se ti senti triste, arrabbiato o deluso dopo essere stato truffato da un partner. Ma oltre ad avere una relazione tenue, l'adulterio può anche involontariamente apportare molti grandi cambiamenti in te stesso.

Qualunque cosa cambi da te dopo essere stata tradita da un partner?

Come altri momenti importanti della vita, come andare in ufficio o anche la morte della persona più vicina, l'adulterio cambia anche la tua vita. Se è in una direzione migliore, o viceversa.

1. È difficile da credere più

Dopo essere stato ingannato, deve essere difficile chiedere perdono perché tu cerchi di migliorare la tua relazione con lui. Il dolore di essere tradito può renderti facilmente sospettoso di tutti i movimenti e il comportamento del tuo partner in questo momento per paura di tornare di nuovo. Questa è una reazione ragionevole.

Questa affermazione è stata supportata anche da Kerner, PhD, LMFT, psicoterapeuta e autrice di She Comes First. L'infedeltà, per la maggior parte delle persone, è un errore fatale senza farmaci che può distruggere la fiducia.

Le menzogne ​​sempre più gravi che continuano a uscire dalla bocca del tuo partner per coprire la relazione, più difficile sarà per te mettere anche la minima fiducia in lui. In effetti, puoi essere ancora più titubante riguardo al futuro che devi sviluppare insieme.

2. La tua fiducia cambia

Il tradimento fatto dalla persona che ami di più sicuramente sarà un duro colpo che non ferisce la tua autostima.

Dopo essere stati traditi, non è raro che le persone pensino negativamente e trovino da ridire su di loro. Ad esempio, come, "Non sono abbastanza buono / ricco / affascinante / ideale per lui, quindi sta cercando qualcun altro?" O "Sta barando perché non sono bravo a cucinare? O perché mi manca l'attenzione? " Altri potrebbero pensare di non essere più necessari o addirittura utili agli occhi dei loro partner.

Di nuovo, tutte le emozioni negative che senti sono effettivamente naturali. Tutti i trucchi che fa per negare la realtà e trasformare le tue accuse a lungo possono farti iniziare a dubitare di te stesso.

D'altra parte, non è impossibile che la tua autostima aumenti dopo essere stata ingannata. Non poche vittime di infedeltà possono ri-riferirsi ai loro partner, e in realtà sentirsi più fiduciosi sul futuro della relazione dopo aver superato con successo l'affare.

Ci sono anche persone che sono ancora più fiduciose dopo aver preso in giro i loro partner, perché credono che la persona non sia la migliore per loro e meritano di migliorare.

3. Può concentrarsi su altre cose che sono più importanti

Tristi, arrabbiati, sconvolti e frustrati sono emozioni umane pure che sono completamente normali dopo essere stati traditi. Ma quando continui ad essere afflitto da emozioni negative, questo può rendere difficile per te concentrarti su altri aspetti importanti della tua vita. Ad esempio, il tuo rapporto con una famiglia stretta o il tuo rapporto professionale al lavoro.

La tristezza di un cuore spezzato può persino portare alla depressione se non si è in grado di adattarsi e superare la delusione.

D'altra parte, non poche persone possono Legowo accetta l'amara realtà che l'opportunità di vivere con l'uomo traditore è finita. Dopo di ciò, puoi iniziare a dare priorità a cose positive a cui non hai mai pensato prima, che non sono state fatte, o addirittura bandite da lui, per ricostruire la tua vita.

Puoi concentrarti maggiormente sulla correzione della tua vita personale e non farti prendere dai brutti pensieri che possono ritorcersi contro te stesso.

4. L'impegno si sta rafforzando

Come raccontato da Tina B. Tessina, PhD, come psicoterapeuta e autrice di Money, Sex and Kids: Stop Fighting sulle tre cose che possono rovinare il tuo matrimonio, un affare è una prova di vita. A seconda di come reagisci, l'infedeltà può effettivamente rafforzare il tuo legame interiore e il tuo partner, il che rende il tuo rapporto più armonioso.

Solo tu e il tuo partner capirete veramente come superare l'esame. Se il tuo partner vuole cambiare e promette di non ripetere gli stessi errori, e sei anche disposto a perdonare e aprire il tuo cuore per accettarli di nuovo, questo potrebbe solo creare una nuova relazione molto più intima.

La chiave è essere aperti gli uni agli altri e scoprire qual è la ragione dietro la relazione nella tua relazione. È lì che tu e il tuo partner imparerete gli uni dagli altri come costruire nuove relazioni che sono molto meglio di prima.

Leggi anche:

• È vero che una volta ingannato, sicuramente barerai ancora e ancora?
• Psst, l'infedeltà ci sono molti tipi. Sai già quanti tipi?
• È possibile migliorare le relazioni dopo essere stato accusato?