5 abitudini inconsce rendono i denti gialli

Tutti vogliono certamente avere denti bianchi, puliti e sani. Ma a volte, i denti possono ancora diventare gialli anche se sono stati diligenti nel lavarsi i denti. Se questo è quello che stai vivendo, i denti gialli possono essere causati dalle tue abitudini quotidiane che vengono svolte inconsciamente. qualsiasi?

Abitudini quotidiane che causano i denti gialli

Reporting from Prevention, Harold Katz, DDS, dentista e fondatore della California Breath Clinics spiega che oltre ai fattori genetici e alcune malattie, i denti gialli possono essere causati dalle abitudini quotidiane che erodono lo smalto.

Il vero colore dei denti non è in realtà bianco brillante come mostrato nell'annuncio. I denti sono rivestiti di smalto, il che rende il colore dei denti naturalmente bianco e blu piuttosto traslucido. Sotto lo strato di smalto, c'è uno strato di dentina gialla. Quando lo smalto continua a erodere, quello che si vedrà è la dentina. Questo è ciò che rende i denti gialli.

Ecco alcune abitudini che possono rendere i denti gialli.

1. Bere spesso caffè, soda e tè

L'elevato contenuto di caffeina nel caffè, nel tè e nelle bevande energetiche può erodere lo smalto dei denti se consumato in eccesso (2-3 volte al giorno) e continuamente. Mentre la soda sulle bevande gassate contiene acido che ha anche lo stesso effetto sui denti di caffè e tè.

Quando lo smalto è eroso, la macchia può rimanere sulla dentina (che è naturalmente gialla) in modo che i denti diventino gialli se non puliti correttamente e regolarmente.

Inoltre, queste bevande contengono generalmente zucchero che può attirare l'attenzione dei batteri nella bocca in modo che la produzione di acido sia più elevata. Oltre a rendere i denti gialli, questo può anche rendere i denti facilmente perforati e esposti ad altre malattie dentali.

Ridurre il consumo di tè, caffè e soda è una parte importante dell'assistenza sanitaria dentale.

2. Fumare

Uno degli effetti del fumo è il cambiamento del colore dei denti in giallo a causa del contenuto di nicotina e catrame nel tabacco attaccato allo smalto dei denti. Questo effetto può anche verificarsi immediatamente in un tempo molto breve. I fumatori pesanti possono persino avere denti marroni e perfino neri dopo anni di fumo.

Perché ci sono troppi effetti negativi che si verificano a causa del fumo, considerando che smettere di fumare è il passo più saggio.

3. Mangia spesso frutta acida

Arance, pomodori, ananas, bacche, limoni o altri frutti aspri sono spesso serviti come succo. Questi frutti sono ricchi di vitamine, ma se consumati troppo spesso possono anche cambiare il colore dei denti. Pertanto, per prevenire i denti gialli, è necessario bilanciare il fabbisogno idrico dopo aver consumato il frutto.

4. Usare troppo spesso il collutorio

Molti collutori venduti nei negozi hanno alti livelli di acidità. Se usato troppo spesso farà seccare la bocca e alla fine danneggerà lo smalto dei denti. Quando la bocca secca si verifica, la saliva non funziona in modo ottimale per aiutare a mantenere l'umidità della bocca, ridurre l'acidità, immobilizzare i batteri cattivi e impedire che le macchie si attacchino allo smalto.

Raccomandiamo di consultare prima il medico per avere consigli su un collutorio adeguato alle condizioni dei denti e al limite di utilizzo del collutorio. Perché l'uso del colluttorio troppo spesso è anche associato al diabete.

5. Troppo duro e veloce lavarsi i denti

La pulizia dei denti non è solo una routine, ma anche le tecniche di pulizia devono essere corrette. Se lo strofini forte e troppo spesso, può mettere pressione, danneggiare lo strato sottile di smalto ed esporre lo strato di dentina, in modo che i denti diventino gialli.

È meglio prestare attenzione a come lavarsi i denti; lentamente e non strofinare forte. Pulisci i denti regolarmente, cioè due volte al giorno dopo aver mangiato e prima di andare a letto. Affinché i risultati siano più soddisfacenti, pulire i denti con filo interdentale per rimuovere la placca attaccata ai denti.

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