5 deliziose punte di cibo senza paura dei sintomi di calore profondo

Quando si verificano condizioni di mal di gola, calore alla bocca, ulcere alla bocca e labbra screpolate, la maggior parte delle persone associa queste condizioni a sintomi di bruciore di stomaco. Soprattutto quando qualcuno sta sperimentando la speziatura, dove la temperatura corporea aumenta, il viso arrossisce, produce molto sudore e la bocca si sente calda. Infatti, per le persone che amano il cibo piccante, quella sensazione è esattamente quello che stanno cercando.

Allora, cosa c'è di caldo e qual è la connessione con la piccantezza? Quindi come evitare i sintomi del bruciore di stomaco se sei un amante di cibi piccanti e grassi? Scopri le risposte in questo articolo.

Cosa c'è dentro caldo?

Citato sulla pagina Liputan6, Dr. T Bahdar Johan, Sp.PD ha detto che nel mondo della medicina non si conosce il termine calore. Quindi, il calore non è in realtà una malattia. In realtà, il calore in sé è una serie di sintomi di una malattia che può attaccare la bocca, la gola e il sistema digestivo.

In sostanza, i sintomi del bruciore di stomaco si verificano a causa di determinate condizioni di salute. Questo è il motivo per cui il principio di superare questa condizione è abbastanza facile. La cosa più importante da trattare per il bruciore di stomaco è identificare prima la causa dei sintomi che stai vivendo. In questo modo, saprai quale trattamento è adatto alle tue condizioni.

Perché mangiare piccante può causare sintomi di bruciore di stomaco?

La sudorazione, il viso arrossato, gli occhi lacrimosi e la bocca calda come il bruciore sono le tre cose più comuni che si verificano quando una persona si sente calda. Perché il cibo piccante può causare questa sensazione?

Quindi, in generale, cibo e calore speziati sono stimolanti. Entrambi i tipi di cibo stimolano la circolazione sanguigna e aumentano la temperatura corporea. Se mangi cibo piccante in un luogo che ha anche una temperatura elevata, il corpo eseguirà automaticamente il processo di evaporazione incoraggiando la produzione di sudore che funziona per raffreddare il corpo.  

La sensazione di sapore speziato come la bocca calda e infuocata è causata dal composto di capsaicina nel peperoncino. Quando qualcuno consuma cibo piccante, il composto di capcaicina si attaccherà al recettore della lingua. Quindi, il recettore sulla lingua porterà un segnale al cervello che il corpo ha toccato qualcosa di caldo che viene poi considerato piccante. Questa sensazione fa sì che alcune persone sentano una sensazione di calore e bruciano in bocca.

Suggerimenti per mangiare piccante senza paura dei sintomi di bruciore di stomaco

Il contenuto di capsaicina nel peperoncino o piperina in pepe è efficace nell'aumentare l'appetito. Non di rado, questo rende molte persone mangiare cibi piccanti freneticamente indipendentemente dalle sensazioni che si presentano in seguito.

Bene, per quelli di voi che amano il cibo piccante, ma sono confusi su come alleviare la speziatura in bocca, ecco alcuni suggerimenti che potete provare.

1. Bere latte

Secondo la American Chemical Society la caseina proteica contenuta nel latte aiuta a sostituire i composti di capsaicina che si attaccano ai recettori nervosi della tua lingua. Ecco perché bere latte è il modo più veloce per alleviare la speziatura e una sensazione di bruciore che appare in bocca.

2. Un cucchiaino di zucchero

Mangiare un cucchiaino di zucchero o miele può essere un modo per ridurre la sensazione di piccantezza che stai vivendo. Perché lo zucchero può assorbire l'olio piccante contenuto nella capsaicina in modo che possa alleviare il gusto piccante che senti.

3. Masticare qualcosa di ruvido

Cracker, pane e riso forniscono i recettori in bocca dando segnali diversi per assorbire i composti di capsaicina in modo che non entrino nel tuo corpo molto rapidamente. Inoltre, mangiare cibi ricchi di amidi può essere un'altra alternativa per alleviare il piccante.

4. Risciacquare una miscela di acqua salata, foglie di betel e lime

I benefici dell'acqua salata per la salute orale sono senza dubbio. Da molto tempo l'acqua salata è stata usata per pulire le ferite, prevenire le infezioni ed eliminare l'alitosi.

Proprio come il sale, la foglia di betel ha anche dimostrato di inibire la crescita dei batteri orali in modo che possa aiutare a mantenere la salute dentale. Mentre la calce può aiutare a combattere i batteri, l'estratto può anche rendere più fresco il tuo respiro. Bene, questi tre ingredienti possono essere miscelati insieme e utilizzati come collutorio naturale per ridurre la sensazione di piccantezza.

5. Lavati i denti

Oltre ai metodi sopra menzionati, infatti, lavarsi i denti può anche essere un modo efficace per alleviare la piccantezza. Non lasciare che la bocca calda e l'alito fresco a causa del cibo piccante interferiscano con le tue attività.

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