6 primi sintomi di influenza che non possono essere sottovalutati
Quasi tutti nel mondo hanno avuto l'influenza almeno una volta nella vita. L'influenza è un'infezione respiratoria causata da un'infezione da virus dell'influenza. Ma di solito prima di ammalarsi veramente, sperimenterai prima vari sintomi influenzali. Beh, rilevare precocemente i sintomi dell'influenza può aiutarti a guarire più velocemente.
I segni e sintomi più comuni di influenza
1. Febbre
La febbre è un segno che il sistema immunitario del corpo sta lavorando contro le infezioni virali. In alcuni casi, i sintomi influenzali possono causare febbre alta fino a 38º Celsius o più. Anche così, non tutti avranno automaticamente un raffreddore durante l'influenza.
2. Tosse
Non sottovalutare la tosse che si ferma. La tosse può indicare un attacco di malattia o un segno di un'infezione virale.
I sintomi della tosse influenzale sono di solito accompagnati da respiro sibilante (respiro affannoso) e senso di costrizione toracica. Si può anche sperimentare la tosse catarro, anche se non sempre.
3. Mal di gola
Un mal di gola è un sintomo precoce dell'influenza, perché una tosse persistente può irritare la gola e il prurito.
Inoltre, il mal di gola renderà difficile la deglutizione quando mangi e bevi. I mal di gola tendono a peggiorare man mano che la tua influenza peggiora.
4. Brividi di corpo
Generalmente quando hai la febbre alta, ti sentirai anche molto freddo a rabbrividire. Il brivido del corpo è in realtà il modo del corpo di raffreddare la febbre.
A volte, la febbre e il caldo sono accompagnati da dolori muscolari e dolori su tutto il corpo.
5. Affaticamento
Il corpo si sente molto stanco anche se non sta facendo nulla? Oppure sei stato esausto ultimamente, ma, come mai, peggiora?
Senza rendersene conto, il corpo è debole e stanco rapidamente può anche essere un segno di sintomi influenzali che vengono attaccati. I sintomi di questo solito appaiono anche prima che i sintomi sopra inizino a mangiare via il corpo. Non appena gli altri sintomi influenzali iniziano a peggiorare, anche l'affaticamento si sentirà ancora più schiacciante.
Quindi se ti senti stanco senza una ragione, dovresti riposare velocemente. Aumenta il sonno per aiutare il sistema immunitario a combattere il virus dell'influenza.
6. mal di testa
Quando i sintomi dell'influenza hanno iniziato a peggiorare, la denuncia più recente appare di solito è un mal di testa. Soprattutto se la tua influenza sta facendo la febbre.
Ancora una volta, la chiave principale è aumentare il riposo. Evita di fare attività fisiche che sono molto dispendiose di energia e di usare il tempo libero per dormire.
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