6 strategie intelligenti per i genitori in modo che i bambini piccoli amano lo sport
Gli sport sono molto buoni per le persone di tutte le età, compresi i bambini. Tuttavia, non tutti i bambini sono facilmente invitati a fare esercizio fisico ea svolgere altre attività fisiche. Anche se abituarsi ai bambini come lo sport può portare molti benefici sia al corpo che allo sviluppo sociale. Vuoi rendere il tuo bambino come uno sport? Ecco come rendere i bambini come gli sport.
Come rendere i bambini come gli sport?
Ci sono una miriade di benefici sportivi per la crescita e lo sviluppo del tuo bambino. Quindi, ci si deve abituare presto per fare esercizio regolarmente. Anche se all'inizio è davvero difficile, ma c'è una strategia che può essere fatta in modo che i bambini amano lo sport.
1. Abituati al tuo piccolo attivo fin dalla tenera età
La cosa più importante per i bambini è amare gli sport è abituarsi fin dall'infanzia. Ciò significa che devi presentarlo a varie attività fisiche il prima possibile. Ad esempio, ridurre la durata del trasporto di un bambino a casa e provare a lasciarlo correre.
Inoltre, è possibile fare una passeggiata intorno al complesso di case ogni pomeriggio o ogni volta che si ha del tempo libero.
2. Lo sport come attività familiare
Per fare in modo che i bambini amano lo sport, ovviamente tu e il tuo partner dovete essere un buon esempio. Pertanto, non solo insegnare ma fare sport insieme.
Puoi fare una piacevole passeggiata, giocare a prendere palla o in bici. La cosa più importante è, qualunque sia l'attività e il tipo di esercizio che fai, prova ad applicarlo come una parte di routine dell'agenda giornaliera o settimanale della tua famiglia. Puoi anche programmare di viaggiare in libertà per rendere le attività fisiche più varie e divertenti.
3. Dai al tuo piccolo un buon esempio
Per incoraggiare i bambini ad essere attivi, devi anche mostrare loro che sei anche attivo nell'esercizio. I bambini tendono a imitare quello che fanno i loro genitori. Pertanto, affinché i bambini amano lo sport, devi prima dare loro buoni esempi.
Comunque, tutto inizia con te come genitore. Puoi invitarlo a partecipare se fai sport a la palestra, campo, o in altri luoghi.
4. Fai sport diversi
Come primo passo, non specializzarsi prima in un tipo di esercizio. Invitalo a provare diversi tipi di sport in modo che i bambini possano sviluppare le loro abilità fisiche e scoprire quali tipi di sport preferiscono.
In questo modo l'esercizio non è un'attività noiosa e viene fatta a causa della coercizione.
5. Seleziona il luogo appropriato
Se tu e il tuo partner, inclusi i genitori che sono impegnati a lavorare e decidete di lasciare il bambino in un asilo nido, provate a scegliere un posto che ha una serie di programmi di attività fisica.
In questo modo i bambini non trascorrono molto tempo seduti e restano in silenzio ma hanno molte opportunità di muoversi e sviluppare abilità di base come correre, saltare e una serie di altre attività fisiche.
Inoltre, se tuo figlio è in età scolare, è importante vedere i vari tipi di attività extrascolastiche offerte. Questo è così che i bambini possono scegliere le attività sportive che preferiscono.
6. Loda ed entusiasma
Quando un bambino fa alcuni sport o attività fisiche, prova a incoraggiarlo. Concentrati su di lui in modo che senta di sostenere ciò che stanno facendo. Tuttavia, cerca di non sopprimerlo con un certo insieme di obiettivi. È possibile che i bambini sentano che l'esercizio diventa una cosa stressante, non il contrario.
Prova a praticarlo regolarmente. Inoltre, è anche necessario fornire ai bambini le conoscenze che l'esercizio apporta molti benefici. In questo modo la tua opportunità di far divertire i bambini come lo sport sta diventando sempre più grande.
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