6 tipi di persone ad alto rischio di cancro al seno

Il cancro è una delle principali cause di morte in tutto il mondo. Un tipo di cancro che richiede molte vite è il cancro al seno. Secondo il Infodatin Breast Cancer del Ministero della Salute indonesiano rilasciato nel 2016, il tasso di mortalità femminile per cancro al seno in Indonesia ha raggiunto 17 casi ogni 100.000 abitanti.

Il cancro attacca indiscriminatamente; può succedere a chiunque e in qualsiasi momento. Tuttavia, alcune persone hanno un rischio più elevato di cancro al seno rispetto ad altri. Pertanto, è importante rilevare il cancro al seno il più presto possibile in modo che possa essere prevenuto e trattato prima che sia troppo tardi.

Il rischio di cancro al seno è più alto in queste persone

Ecco alcuni fattori che possono aumentare il rischio di cancro al seno.

1. Donna

Anche se gli uomini possono anche sperimentare il cancro al seno, le donne in genere devono essere più vigili perché essere una donna è un importante fattore di rischio per il cancro al seno.

Poiché gli ormoni estrogeni e progesterone che possono aumentare la crescita delle cellule del cancro al seno si riscontrano maggiormente nelle donne rispetto agli uomini

2. Storia familiare

Una persona sarà più a rischio di sviluppare il cancro al seno se ha membri della famiglia come nonna, madre, zia o sorella, che sono sopravvissuti o malati di cancro al seno. Se c'è una persona della tua famiglia che ha un cancro al seno, il rischio di cancro al seno è raddoppiato. Se ci sono due persone provenienti da famiglie affette da cancro al seno, aumenta anche il rischio - può essere fino a tre o cinque volte più alto.

3. Genetica

Circa il 5% al 10% dei casi di cancro al seno spesso provengono da fattori genetici. Questo è legato ai geni BRCA 1 e BRCA2 - geni umani che funzionano per controllare la crescita cellulare, che hanno subito mutazioni e sono poi tramandati dai genitori alla generazione successiva. Una donna che ha un gene BRCA1 o BRCA2 che ha subito una mutazione ha un aumentato rischio dell'80% per il cancro al seno.

4. Età

Gli studi hanno rilevato che una persona è più a rischio di sviluppare il cancro al seno con l'età. Circa il 77% delle donne diagnosticate con questa malattia ha più di 50 anni ogni anno e quasi il 50% ha 65 anni o più.

5. Ciclo mestruale e menopausa

Le donne che sperimentano un ciclo mestruale precedente - di età inferiore ai 12 anni, saranno più a rischio in futuro. Questo fattore di rischio aumenterà anche nelle donne che hanno la menopausa quando hanno più di 55 anni.

6. Altri fattori

Oltre ai fattori sopra menzionati, il cancro al seno, infatti, rischia anche lo stile di vita di una persona, come dieta, esercizio fisico, fumo e alcol. Non solo, partorire a più di 30 anni, utilizzando la contraccezione ormonale e la terapia ormonale dopo la menopausa può anche aumentare il rischio di cancro al seno.

C'è un modo per prevenire il rischio di cancro al seno?

I fattori di rischio per il cancro al seno come la storia familiare e la genetica non possono essere modificati. Tuttavia, apportare semplici cambiamenti legati a un piccolo stile di vita può ridurre il rischio di contrarre questa malattia mortale.

Ecco alcuni modi che puoi fare per ridurre il rischio di cancro al seno presto.

Fare BSE. L'auto-esame regolare del seno è la chiave principale per capire se ci sono cambiamenti nella forma del seno per prevenire il cancro sin dalla tenera età.
Mangia cibo sano. Applicare una dieta sana prestando attenzione all'alimentazione e un'alimentazione bilanciata è un modo per mantenere la salute generale.
Controllo del peso corporeo. Infatti, le donne in sovrappeso o obese dopo la menopausa aumentano il rischio di contrarre il cancro.
Esercizio attivo. L'attività fisica può aiutarti a controllare l'aumento di peso. Prenditi almeno 150 minuti a settimana per fare esercizio a intensità moderata regolarmente. Puoi fare esercizi a intensità moderata come jogging, ciclismo o camminata veloce.
Smetti di fumare. Ci sono stati molti studi che affermano che se smettere di fumare è il modo più semplice per mantenere la salute generale, anche per prevenire il rischio di contrarre il cancro.
Limitare l'alcol. Una persona sarà ad alto rischio di sviluppare il cancro al seno se è abituata a bere più di un bicchiere di alcol al giorno. Questo può accadere perché esiste una connessione tra il livello di alcol e i cambiamenti nella quantità di ormoni nel sangue.
Allattare un bambino. La fornitura di latte materno svolge infatti un ruolo come un modo per prevenire il cancro al seno.
Limitare la terapia ormonale. La terapia ormonale combinata per più di tre o cinque anni aumenterà il rischio di contrarre il cancro. Ecco perché, se usi la terapia ormonale per curare i sintomi della menopausa, chiedi al tuo medico altre scelte migliori.
Evitare l'esposizione alle radiazioni. Diversi studi hanno dimostrato un legame tra cancro e livelli elevati di esposizione alle radiazioni dai fumi dei veicoli, dall'uso di apparecchiature mediche come le scansioni TC e altri.

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