8 applicazioni per smartphone per i tuoi hobby sportivi

Chi ha detto che gli smartphone sono solo vite sociali e professionali? Con uno smartphone, puoi effettivamente accedere a vari tipi di informazioni per la tua vita sociale e professionale. Tuttavia, attualmente gli smartphone possono essere utilizzati anche per aiutarti a prestare maggiore attenzione alla salute e puoi scegliere l'applicazione sul tuo smartphone.

In questa era moderna, ci sono molte applicazioni sugli smartphone che possono aiutarci a calcolare le calorie bruciate, aiutare a monitorare i progressi di sollevamento o perdita di peso, ci sono anche applicazioni che forniscono consigli o modi per fare yoga per i principianti. Questa applicazione può essere scaricata gratuitamente oa pagamento. La funzione di questa applicazione è di rendere più facile per noi fare attività in palestra, alcuni sono sotto forma di istruzioni, alcuni sono sotto forma di monitor sugli esercizi che facciamo. Le seguenti sono le applicazioni consigliate per te:

1. Nike + Running

Questa applicazione è abbastanza nota tra la comunità di corridori, sia i maratoneti che i corridori casuali. Questa applicazione può monitorare la tua velocità di corsa o la distanza che hai percorso. Puoi anche collegarlo al GPS dello smartphone. Il vantaggio di questa applicazione è che puoi riprodurre playlist che corrispondono alla tua velocità. Questa applicazione può essere utilizzata da utenti iPhone e Android.

2. Pedometro e allenatore di perdita di peso

Questa applicazione può essere utilizzata per monitorare i passaggi e scoprire il numero di calorie bruciate ogni giorno. Puoi anche monitorare il ciclo del percorso che utilizzi mentre corri da un giorno all'altro attivando il GPS su uno smartphone.

3. Strava Running e Cycling

Questa applicazione monitora e regola lo sviluppo del tuo peso che ti piace eseguire. Nell'applicazione Strava, è possibile monitorare le calorie, la velocità e il progresso. Inoltre, puoi anche connetterti con i tuoi amici per rimanere motivato a completare il tuo obiettivo di fitness.

4. Radio FIT

Questa applicazione è specificamente per gli utenti iOS. FIT Radio fornisce una playlist quando devi correre su un tapis roulant o all'aperto. La playlist fornita da FIT Radio è ciò che stimola l'entusiasmo a continuare a bruciare calorie. Quindi, se sei stanco di sentire le canzoni nella tua playlist quando sei in esecuzione, potrebbe essere il momento di provare qualcosa di nuovo scaricando FIT Radio.

5. FIT Star

FIT Star è pensato anche per gli utenti iOS. FIT Star offre una formazione di base, questa applicazione è utile per i principianti o per chi vuole iniziare la forma fisica. FIT Star stessa è come un personal trainer. Quindi non devi esitare ad iniziare l'allenamento da ora in poi.

6. Blogilates

Blogilates era originariamente un blog di Cassey Ho, quindi ha creato un canale Youtube che conteneva contenuti sulla dieta regolare e sull'esercizio fisico. Attualmente Blogilates è diventato un'applicazione sugli smartphone, le persone possono scaricarlo facilmente. In questa applicazione ci saranno vari video tutorial per Cassey Ho e forum online. Sui suoi account sui social media, Cassey Ho ha sempre scritto sullo sviluppo di persone che hanno sperimentato lo sviluppo. Questo può essere una motivazione per mantenere lo spirito di fare una formazione regolare.

7. Fitnet

Fitnet è un'applicazione che è specifica per le persone che non hanno il tempo di andare in un centro fitness. Questa applicazione ha una funzione con un tempo target per gli sport da cinque a sette minuti. Puoi anche usare l'app selfie per scoprire quanto successo hanno avuto i tuoi progressi.

8. Burn giornaliero

Questa applicazione può essere utilizzata ovunque. Il vantaggio di questa applicazione è che è possibile accedere al live streaming di vari esercizi che sono stati forniti. Questa può essere la tua motivazione nel fare sport.

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