Regole sicure se vuoi dare l'anguria ai bambini

L'anguria per il tuo bambino può essere utilizzata come additivo alimentare o snack. Tutti i tipi di frutta sono sani, ma dare frutti ai bambini non è permesso essere negligenti. Deve essere noto in anticipo se è buono o meno per il tuo bambino.

Bene, l'anguria è un frutto tropicale che ha molti vantaggi perché è ricco di acqua, potassio e vitamine. Inoltre, i colori rosso e giallo brillanti possono rendere i bambini curiosi e vogliono provarlo. Inoltre, il gusto è dolce e fresco con una consistenza morbida e morbida che è amato da tutti, dai bambini ai genitori.

Quando dare i cocomeri per i bambini?

Quando si introducono nuovi alimenti per i bambini, è necessario attendere che il bambino possa superare la consistenza del cibo. L'anguria può essere somministrata al bambino di età compresa tra 8 e 10 mesi.

Tuttavia, è necessario prestare attenzione a diversi fattori. Il bambino ha abbastanza denti da masticare? Il bambino mastica davvero il cibo prima di deglutire? Poiché la trama dell'anguria è difficile da rompere, non dovresti introdurla troppo presto. 

Benefici sani dell'anguria per il bambino

1. Mantenere l'equilibrio dei liquidi e prevenire la disidratazione

L'anguria può aiutare a mantenere l'equilibrio dei liquidi nel corpo del bambino. Questo perché i cocomeri hanno un contenuto costituito da 93 percento di acqua e 7 percento di carne. Questa composizione può prevenire la disidratazione ed è molto buona durante la stagione calda, specialmente se il bambino suda molto. Questo frutto contiene anche elettroliti, che aiutano a ridurre la possibilità di essere esposti al calore.

2. Buono per il cuore del tuo bambino

L'anguria ha contenuto di licopene. Il licopene è un antiossidante che è buono per la salute del cuore e riduce il tasso di attacchi di asma. Questo contenuto aumenta man mano che il frutto matura.

L'anguria è anche ricca di carotenoidi come la neurosporena, la luteina, il fitofluene, il fitoene e il beta-carotene. Proprio come il licopene, vari contenuti di carotenoidi sono utili per mantenere la funzione cardiaca del bambino nella sua infanzia.

3. Migliora il sistema immunitario

L'anguria contiene vitamina C, che è importante per combattere le infezioni, rafforzare il sistema immunitario (immune) e aiutare ad aumentare i globuli rossi e l'emoglobina attraverso l'assorbimento del ferro. Un forte sistema immunitario significa che il corpo del tuo bambino si sta allontanando da vari tipi di malattie. 

4. Migliora la visione

La vitamina A contenuta nell'anguria è altamente raccomandata per la visione del bambino. Il contenuto di questa vitamina è molto ottenuto dal consumo di cocomero. Altri benefici della vitamina A includono rendere la pelle più sana e radiosa mentre sostiene la crescita dei denti del piccolo. 

5. Sviluppo osseo

L'anguria contiene anche minerali come calcio e manganese che aiutano nello sviluppo delle ossa. Il calcio è importante per la produzione di ormoni della crescita. Il magnesio aiuta a costruire la funzione muscolare e nervosa nei neonati.

6. Fonte di complesso vitaminico B. 

Il complesso della vitamina B comprende varie vitamine che offrono vari benefici. Le vitamine dell'anguria aiutano la produzione di globuli rossi, lo sviluppo del sistema nervoso, il rafforzamento del sistema immunitario, la funzionalità del cervello e la riparazione delle proteine ​​e aumentano il metabolismo nel corpo del bambino. 

7. Promuove la digestione del bambino

L'anguria è ricca di fibre alimentari, quindi può aiutare a mantenere sano il tratto digestivo. Mangiare anguria può aiutare a curare stitichezza e movimenti intestinali irregolari nei bambini.

Considera quanto segue se vuoi dare dell'anguria al tuo bambino

Ecco alcune cose da considerare prima di nutrire i cocomeri per il tuo bambino.

• Prestare attenzione alle reazioni allergiche alimentari nei bambini dopo essere stati nutriti con cocomero. Ad esempio, la pelle del bambino diventa rossastra e pruriginosa, diarrea, vomito e alcune parti del corpo come le labbra gonfie. 
• Trama di frutta Poiché l'anguria è un frutto succoso, la maggior parte della gente pensa che dare l'anguria sotto forma di succo sia meglio che cedere a pezzi. Tuttavia, nutrire il bambino con il succo non è una buona idea. Il succo di frutta per neonati aumenta il rischio di carie. Si teme che i bambini non siano interessati a mangiare cibi solidi. Quindi è meglio dare un piccolo pezzo di anguria al tuo bambino. Se non sei sicuro che il tuo bambino lo mangi, prova a batterlo un po '.
• Assicurati che il frutto sia di alta qualità. Non comprare i cocomeri che sono stati tagliati e riconfezionati. Il frutto che è stato tagliato dal venditore ha un alto rischio di contaminazione. Ti consigliamo di acquistare l'anguria in forma completa e matura.
• Tagliare la frutta a casa. Taglia abbastanza cocomeri e conserva i pezzi rimasti che non sono stati tagliati in frigorifero. Se il cocomero del frigorifero deve essere dato di nuovo al tuo bambino, assicurati che raggiunga la temperatura ambiente prima di darlo al tuo bambino, non troppo freddo. Tagliare in piccole dimensioni in modo che il bambino non soffochi.
• Elimina tutti i semi di cocomero esistenti prima di darli al tuo bambino. La frutta piena di semi può far soffocare un bambino.

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