Forme e colori differenti delle feci, significato differente per salute. Dove sei?

Le feci sono una parte normale del processo digestivo. Le feci contengono sostanze che non sono utili nel corpo, comprese le particelle alimentari non digeribili, i batteri, il sale e altre sostanze. La forma, l'odore e il colore delle feci possono variare a seconda delle condizioni del tuo corpo in quel momento. Dai, scopri attraverso la seguente recensione!

Qual è la forma e il colore normale delle feci?

Se una persona è sana o no può essere vista dalla forma e dal colore delle feci, a parte le condizioni fisiche. La consistenza fecale normale è la seguente:

• Da marrone a marrone scuro: Questo perché le feci contengono pigmenti chiamati bilirubina, formati da globuli rossi danneggiati.
• Cattivo odore che tende ad essere forte: Questo è causato da batteri nelle feci che producono gas odore sgradevole.
• Non causa dolore: Condizioni intestinali sane non fanno ammalare una persona durante la defecazione. Perché, la pressione prodotta dalle feci tende ad essere debole, così che almeno ci vogliono solo 10-15 minuti per uscire dall'ano. Se passi più tempo durante i movimenti intestinali, è probabile che tu abbia esperienza di stitichezza, emorroidi o altri problemi di salute.
• Consistenza morbida: Le feci che escono sotto forma di un pezzo o di piccoli pezzi sono un segno di intestino sano. Le feci nelle persone sane hanno solitamente la forma di una salsiccia a causa della forma allungata dell'intestino.
• La frequenza dei movimenti intestinali una o due volte al giorno: Alcune persone defecano una volta al giorno, ma ci sono anche quelli che defecano fino a 3 volte al giorno. Bene, la frequenza dei normali movimenti intestinali è di almeno 3 volte a settimana.
• coerente: Invece di dipendere dalla frequenza, la cosa più importante è concentrarsi sulla coerenza della defecazione. Se si verificano cambiamenti nell'odore, nella frequenza e nel colore delle feci piuttosto che nella norma, questo è un segno di un problema con la salute.

Scala bristol, un indicatore per riconoscere il tuo tipo di feci

scala bristol feci è una misura utilizzata per identificare sette tipi di feci umane. Questo grafico è il risultato di un medico dell'Infermeria Reale di Bristol, in Inghilterra, dopo aver condotto un ampio studio sulle abitudini intestinali in quasi 2.000 uomini e donne.

Con questa scala, puoi determinare se sei classificato come sano o no. Dai, riconosci i seguenti tipi di feci:

Digitare 1: Visualizzazione di feci sotto forma di sfere separate e dure. Questo è un segno che hai stitichezza.

Tipo 2: La forma delle feci sembra una salsiccia più spessa e più densa. Questo indica il problema della stitichezza lieve.

Tipo 3: La forma delle feci sembra ancora salsiccia ma ci sono crepe sulla superficie. Questa forma di feci è considerata normale e mostra una condizione fisica sana.

Tipo 4: Le feci hanno forma simile a salsiccia ma più morbida e serpeggiante. Questo tende ad essere normale.

Digitare 5: Visualizza le feci come grumi morbidi con bordi chiari. Questo indica che consumi meno fibre.

Digitare 6: La consistenza delle feci tende ad essere morbida e irregolare. Questo indica che hai una leggera diarrea.

Digitare 7: La consistenza delle feci tende a essere fluida senza pezzi solidi, il che significa che hai una grave diarrea.

Il colore delle feci descrive le tue condizioni di salute

Dopo aver conosciuto la forma normale e anormale delle feci, ora devi anche sapere che tipo di feci è normale e anormale. Ecco il colore delle feci che può essere un indicatore della tua salute:

nero

Il colore delle feci che tende ad essere nero indica sanguinamento nel tratto digestivo superiore. Ciò può anche essere causato dall'influenza di sostanze come integratori di ferro, liquirizia nera e farmaci contenenti bismuto. Se lo provi per più di due settimane, consulta immediatamente un medico.

bianco

Se lo sgabello è bianco, grigio o pallido, questo è un segno che qualcuno sta avendo problemi con il fegato o la mancanza di bile. Tuttavia, questo può anche essere causato dal consumo di diversi farmaci anti-diarrea che fanno sgabelli pallidi.

verde

Se mangi spesso spinaci, cavoli o altre verdure verdi, questo può far diventare verde il colore delle feci. Tuttavia, i colori verdastri possono essere un segno che le feci contengono più sale biliare rispetto alla bilirubina.

rosso

Il colore delle feci rosse può essere dovuto a sanguinamento negli organi digestivi come le indicazioni delle emorroidi. Ciò può anche essere causato dal consumo di frutti rossi come barbabietole, bacche rosse e pomodori, ma in genere il colore delle feci dovrebbe terminare con un colore brunastro durante il processo di smaltimento finale.

Se lo provi per più di due settimane, consulta immediatamente un medico.

arancione

Il colore dello sgabello può diventare arancione se si mangiano cibi ricchi di beta carotene, come carote, patate dolci e arance. Tuttavia, i dotti biliari che hanno problemi o il consumo di farmaci antiacidi e antibiotici rifampicina possono anche causare il colore delle feci a diventare arancione.

giallo

Se il colore delle feci appare giallo o grassa, significa che lo sgabello contiene troppo grasso. Ciò può essere causato da problemi con l'assorbimento o la distruzione dell'enzima e della produzione di bile nel corpo.

Quando dovrei vedere un dottore?

Il cambiamento nella frequenza e nella consistenza delle feci non deve essere sottovalutato, specialmente se le feci diventano rosse o nere con una consistenza simile al caffè in polvere. Il motivo è che queste due cose indicano un potenziale sanguinamento. Pertanto, consultare immediatamente un medico prima di sperimentare una significativa perdita di sangue.

Per mantenere la normale funzione intestinale, sei incoraggiato ad adottare uno stile di vita sano, come aumentare il consumo di alimenti fibrosi, regolare esercizio fisico, controllare lo stress e bere acqua per evitare la disidratazione.

Leggi anche:

• Rileva le condizioni di salute del corpo attraverso il colore delle feci
• Quanti tempi di defecazione in una settimana sono ancora considerati normali?
• Abbiamo bisogno di defecare ogni giorno?