È davvero masticando l'aglio crudo può curare la tosse?

Oltre ad essere un condimento, l'aglio crudo è spesso usato anche come una medicina di erbe grazie al suo contenuto nutrizionale indubbio. Questa cipolla contiene allicina, vitamine, minerali e amminoacidi che si ritiene trattino infezioni, infiammazioni e raffreddori, a problemi digestivi. Ora c'è un altro vantaggio masticare mangia l'aglio per te: allevia la tosse. Ma quanto è efficace l'efficacia di questo aglio? 

Panoramica della causa della tosse

La tosse è un riflesso naturale del sistema di protezione del corpo che si manifesta quando le vie aeree dietro l'esofago sono irritate, a causa di virus, batteri, reazioni allergiche o sostanze estranee, come polvere e muco. Questa irritazione innesca quindi i polmoni per espellere l'aria con alta pressione. La tosse è il riflesso del corpo che aiuta a purificare i polmoni e le vie respiratorie.

Quindi, qual è l'efficacia dell'aglio può ridurre la tosse?

I composti attivi allicinici trovati in questo tipo di cipolla hanno funzioni antivirali, antimicrobiche e antimicotiche che sono efficaci nell'uccidere vari organismi patogeni..

Tuttavia, masticare l'aglio crudo in realtà non curerà la tosse stessa - che si tratti di un virus, di una reazione allergica o di batteri. Tuttavia, uno studio sulla rivista Advances in Therapy dimostra che mangiare aglio crudo nella stagione influenzale può aumentare la resistenza del corpo prevenendo e / o alleviando i sintomi della malattia..

Nella maggior parte dei casi, la tosse può effettivamente essere un sintomo che segue l'influenza. Questo tipo di cipolla non ha fondamentalmente benefici particolari per la tosse, ma può prevenire infezioni secondarie che causano tosse, come bronchiti o polmoniti. Da qui l'assunzione dell'efficacia dell'aglio può alleviare la tosse, anche se, no.

In parole povere, l'efficacia dell'aglio consumato abitualmente è solo una forma di prevenzione di vari tipi di malattie, non per curare.

Il modo corretto di curare la tosse

Se si tossisce, uno dei modi efficaci per curare la tosse e i sintomi è prendere la medicina per la tosse. La medicina di erbe, qualunque sia la sua forma, è solo un supporto per il mantenimento della salute, il ripristino delle malattie, l'alleviamento dei sintomi o la riduzione del rischio di malattia - non per curare. Perché la causa alla radice dei sintomi deve essere sradicata in modo che tutti i reclami possano essere completamente curati.

Il tipo di medicina per la tosse che usi dipenderà da ciò che causa la tosse stessa. Se la tosse è causata da un'infezione batterica e da germi, puoi usare gli antibiotici prescritti da un medico. Se la tosse e altri sintomi sono causati da un virus, il medico può prescrivere farmaci antivirali, a seconda delle condizioni di base.

La scelta del farmaco dipenderà anche dai sintomi della tosse che avverte. I farmaci espettoranti e mucolitici per la tosse (bromexina) sono usati per trattare la tosse flemma, mentre i farmaci anti-tosse per la tosse sono usati per trattare la tosse secca.

Puoi comprare medicine per la tosse in una bancarella o farmacia vicina senza dover riscattare una ricetta. Ti consigliamo di consultare prima il tuo medico riguardo alle tue condizioni di salute.

Altre proprietà dell'aglio crudo per la salute

Da molto tempo la cipolla viene spesso utilizzata per aiutare a superare vari problemi di salute, da lievi a gravi. Sebbene alcuni studi abbiano dimostrato i suoi benefici, non pochi hanno anche bisogno di ulteriori ricerche per garantire i benefici di questo tipo di cipolla. In generale, i seguenti sono alcuni dei vantaggi del consumo di aglio crudo per la salute:

1. Cuore sano

L'aglio è stato a lungo utilizzato per superare varie condizioni legate al cuore. Queste condizioni includono colesterolo alto, cardiopatia coronarica, infarto e indurimento delle arterie (aterosclerosi).

Uno studio pubblicato su The Journal of Nutrition ha dimostrato con successo i benefici dell'aglio per il cuore. Nello studio era noto che le persone che consumano abitualmente le cipolle hanno un rischio minore di sperimentare l'accumulo di placca nella parte delle loro arterie coronarie. L'arteria coronaria stessa è un vaso sanguigno che pompa il sangue al cuore.

Non solo, secondo uno studio pubblicato sul Journal of Postgraduate Medicine, mangiare l'aglio crudo almeno 10 grammi al giorno per due mesi può anche aiutare a ridurre i livelli di colesterolo nel corpo.

2. Prevenire il cancro

L'aglio è ricco di zolfo bioattivo. Secondo il National Cancer Institute negli Stati Uniti, questi composti possono prevenire la formazione di cellule tumorali nel corpo. Perché lo zolfo bioattivo serve a proteggere il corpo dagli agenti cancerogeni (che causano il cancro), a riparare e uccidere le cellule del corpo danneggiate, e aiuta a inibire la diffusione delle cellule malsane.

Alcuni studi hanno dimostrato che questa cipolla può aiutare a prevenire la crescita delle cellule tumorali, in particolare il cancro al seno, il cancro del pancreas e il cancro ai polmoni.

3. Aumentare la resistenza

Uno studio sulla rivista Advances in Therapy ha rilevato che mangiare aglio crudo nella stagione influenzale può aiutare ad aumentare la resistenza prevenendo la malattia.

I ricercatori dicono che l'ingrediente attivo di allicina nelle cipolle funziona come un agente antivirale, antimicrobico e antimicotico, rendendolo efficace per aiutare a prevenire le varie infezioni della malattia che vogliono attaccare il tuo corpo..

4. Controllo della pressione sanguigna

Oltre alle varie cose sopra menzionate, questa cipolla ha anche benefici per le persone che soffrono di ipertensione, nota anche per la pressione alta. Sì, secondo una rivista scientifica dal titolo Maturitas, il contenuto di polisolfuro in questo gruppo è noto per aiutare a controllare la pressione sanguigna per le persone con ipertensione.

Il contenuto di polisolfuro nelle cipolle serve ad aiutare ad allargare e aprire i vasi sanguigni in modo che non esercitino troppa pressione. In questo modo, la pressione sanguigna può essere più controllata.

5. Superare la caduta dei capelli

È interessante notare che questa cipolla fornisce anche benefici per la salute dei tuoi capelli, lo sai. Sì, per quelli di voi che hanno problemi con la caduta dei capelli, questa cipolla può aiutare a rafforzare e incoraggiare la crescita dei capelli sul cuoio capelluto.

Di conseguenza, la tua perdita di capelli può essere un po 'contenuta. Alcune persone hanno persino messo del gel d'aglio sulla testa per prevenire la calvizie.

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