È vero che i piedi in ammollo con acqua salata fa bene alla salute?
La terapia per immergere i piedi con acqua calda è una tecnica nota come idroterapia. L'idroterapia stessa è divisa in tre tipi, vale a dire facendo il bagno, comprimendo e bagnando i piedi con acqua tiepida. Questa tecnica è stata conosciuta sin dall'era greca. Tuttavia, ultimamente le soluzioni saline vengono spesso combinate in idroterapia con acqua calda. Quindi, questo è benefico e fa bene alla salute? Dai, scopri quali sono i benefici dei piedi fradici nell'acqua salata sottostante.
I benefici di immergere i piedi con acqua salata calda
Risulta che il contenuto di sale nell'acqua può essere un antisettico che può aiutare ad alleviare le infezioni ai piedi. Non solo, in coloro che hanno l'eczema sulla pelle, questa terapia può anche aiutare il processo di guarigione.
Come può essere? Bene, si scopre che l'acqua calda può aumentare la risposta dei globuli bianchi e aumentare la resistenza. Questo semplice trattamento può anche aumentare il lavoro dei fagociti nel corpo per distruggere lo sporco e disintossicarsi (la rimozione di tossine e sostanze di scarto) nel sangue.
Non solo può essere un antisettico, inzuppare i piedi con acqua tiepida può anche aiutare ad abbassare la pressione sanguigna. Sulla base delle ricerche condotte da Ferayanti e dai suoi colleghi, coloro che avevano precedentemente misurato la pressione sanguigna, dopo che i loro piedi erano stati immersi in acqua tiepida accoppiata a tecniche di rilassamento della respirazione, avrebbero avuto una significativa riduzione della pressione sanguigna. Questo perché l'acqua calda creerà un effetto di allargamento e liscia i vasi sanguigni.
Inzuppare i piedi con acqua salata è anche abbastanza potente per l'insonnia
La terapia per immergere i piedi con acqua salata risulta essere molto efficace in coloro che sono stanchi dopo il ritorno dal lavoro e spesso hanno difficoltà a dormire fino all'insonnia. Il motivo è che questa terapia può aiutare a rilassare i muscoli, aiutare a creare un senso di comfort ed eliminare la tensione del tuo corpo.
Questo perché immergere i piedi con acqua salata renderà il flusso di sangue nelle gambe aperto e liscio. Questo flusso regolare aiuterà a creare un senso di comfort nei piedi ed eliminare i dolori ai piedi, soprattutto se lo fai tutto il giorno.
C'è il rischio di immergere i piedi con acqua salata?
Se si impregnano troppo i piedi e si scopre che l'acqua utilizzata non è pulita, il trattamento può effettivamente causare la comparsa di dermatosi, ovvero problemi di pelle ai piedi. I sintomi della dermatosi variano, vanno dal dolore alla pelle, la pelle diventa rossastra, dolente e il corpo ha la febbre.
Se hai riscontrato sintomi come questo, devi stare attento e assicurarti che l'acqua che usi sia pulita e non contaminata da batteri o altre impurità.
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