È vero che bevi erbe miste a zenzero efficace e curcuma per curare l'influenza?
L'influenza è una malattia facilmente trasmissibile, ma facilmente trattabile. Oltre ai farmaci antinfluenzali che possono essere acquistati presso la farmacia o il negozio più vicino, il consiglio degli antenati consiglia di trattare l'influenza con una miscela di erbe curcuma e zenzero. Tuttavia, è vero che i farmaci contro l'influenza naturale sono efficaci?
Quanto è efficace lo zenzero e la curcuma alle erbe come medicina naturale per il raffreddore?
La combinazione di curcuma e zenzero può effettivamente rafforzare il sistema immunitario del corpo da varie malattie, tra cui l'influenza e la tosse fredda. Neka Pasquale, una nutrizionista certificata dalla Cina, ha rivelato che la curcuma ha proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche e antiossidanti che possono essere utilizzate come farmaci antinfluenzali naturali, come riportato dal Men's Journal.
Questo è basato su uno studio pubblicato sulle Malattie Infettive Emergenti nel 2009 secondo cui la curcuma può ridurre il 90% della capacità dei virus influenzali di duplicare le cellule infette.
Proprio come la curcuma, lo zenzero ha anche forti proprietà anti-infiammatorie. Lo zenzero contiene un composto chiamato gingerolo, ritenuto responsabile della guarigione dell'influenza.
Quando bevi acqua allo zenzero, di solito senti una sensazione calda in gola. Bene, questo è l'effetto del contenuto del composto di gingerolo sullo zenzero. Questa sensazione di calore dello zenzero può aiutare ad alleviare la gola e alleviare la nausea.
L'effetto di aumentare la resistenza del corpo dalle proprietà antinfiammatorie dello zenzero e della curcuma tende ad essere lo stesso di quando si beve succo d'arancia mescolato con carote che sono ricche di vitamina C e vitamina A, due tipi di vitamine che possono aiutare a scongiurare la malattia.
Come preparare il giusto intruglio di zenzero e curcuma?
Per fare medicine contro l'influenza naturale da zenzero e curcuma, non si limitano a preparare questi due ingredienti. Sì, hai bisogno di altri ingredienti naturali in modo che i nutrienti e i benefici delle erbe naturali siano più efficaci nell'affrontare l'influenza.
Gli ingredienti di cui hai bisogno per mescolare farmaci per l'influenza naturale sono i seguenti:
- 3 segmenti di zenzero
- 3 segmenti di curcuma
- ½ arancio
- 1 cucchiaio di aceto di mele
- 1 cucchiaio di zucchero
- Pepe nero a piacere
In primo luogo, pulire lo zenzero e la curcuma dalla pelle, quindi lavare accuratamente. Metti tutti gli ingredienti (eccetto il pepe) in un frullatore o robot da cucina e purea fino a diventare una forma di succo. Trasferire in un bicchiere, quindi cospargere con pepe nero a piacere.
Perché dovresti aggiungere pepe nero extra? Questo perché il pepe nero serve a facilitare l'assorbimento delle proprietà di zenzero e curcuma. Inoltre, l'aggiunta di aceto di sidro di mele agli ingredienti vegetali è utile per uccidere i virus dell'influenza in modo da recuperare più velocemente.
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