È vero che la vitamina C può rendere più luminosa la tonalità della pelle?
La vitamina C è conosciuta come uno dei nutrienti che sono importanti per la salute, così come per la pelle. Al momento, ci sono più prodotti pubblicizzati che contengono vitamina C che aiutano a proteggere, ringiovanire e soprattutto a sbiancare la pelle. Tuttavia, la vitamina C funziona davvero così bene? Questo articolo fornirà ulteriori informazioni sull'utilizzo di vitamina C.
Benefici della vitamina C sulla nostra pelle
La vitamina C aiuta a mantenere la bellezza e migliora la circolazione sanguigna. Questa vitamina rimuove l'ossigeno attivo e previene l'invecchiamento della pelle e maschera le macchie nere e marroni sulla pelle. La vitamina C riduce anche la produzione di melanina e previene gli enzimi tirosinasi. Questo significa limitare il metabolismo della melanina e prevenire la formazione e la profanazione della melanina.
La vitamina C aiuterà la pelle a combattere i radicali liberi che fanno invecchiare e scurire la pelle. Inoltre, questa vitamina aiuta anche ad aumentare la quantità di glutatione e vitamina E nel corpo. Entrambe queste sostanze sono anche conosciute come antiossidanti. Il glutatione aiuta anche la pelle a produrre feomelanina anziché eumelanina. Di conseguenza, la tua pelle diventerà più luminosa.
La vitamina C aiuta a guarire le ferite o rimodella la pelle dopo l'acne, sostiene il collagene, forma l'elasticità e la fermezza della pelle e aumenta la secrezione di sebo, i piccoli pori.
Quando sei carente di vitamina C, sarai soggetto a problemi di pelle. Esempi sono corno denocciolato, pelle soggetta a lividi, sanguinamento e ridotta capacità di cicatrice.
La vitamina C può sbiancare la pelle?
È necessario comprendere la pelle per comprendere il meccanismo d'azione della vitamina C. La struttura della pelle consiste di tre strati: epitelio, mesoderma, ipoderma. L'epidermide è lo strato più esterno della pelle, che consiste di quattro strati principali: la superficie esterna chiamata cellule del corno, lo strato di malfigi, lo strato di spinosum e lo strato basale. In questo strato basale si produce la melanina, che è la causa della formazione delle occhiaie.
La vitamina C lavora per prevenire la formazione e la profanazione della melanina. Tuttavia, la vitamina C deve essere inserita in profondità nel fondo dell'epitelio per funzionare efficacemente.
Come aggiungere vitamina C alla pelle?
1. Applicare la vitamina C direttamente sulla pelle
È necessario scegliere prodotti che contengono alte concentrazioni di vitamina C e una forma stabile con un pH medio perché un pH elevato causerà irritazione della pelle. Inoltre, lo svantaggio di questo metodo è che la vitamina C colpisce solo la superficie della pelle, non assorbe i pori della pelle ed è facilmente degradabile.
2. Fornire vitamina C dal cibo
La vitamina C si trova comunemente in frutta e verdura. Questo metodo è stato ampiamente utilizzato ed è sicuro, ma deve essere usato regolarmente per un lungo periodo per ottenere l'effetto migliore.
3. Iniettare la vitamina C direttamente nella pelle
Questo metodo è più pericoloso perché può facilmente causare uno shock. Se si verifica uno shock o avvelenamento da vitamina, questo può essere molto preoccupante perché la vitamina C è la tossina più pericolosa di vitamina rispetto ad altri shock avvelenamento.
4. Assumere integratori di vitamina C
La vitamina C è molto facile da interagire con altre sostanze, soprattutto non avendo un effetto locale sulla pelle che deve essere trattata. Questo metodo è comodo ed efficace.
Tutte le cose hanno due aspetti. Inoltre non dovresti abusare della vitamina C per prevenire altre condizioni come problemi di stomaco. Spero che tu possa usare la vitamina C per l'effetto migliore.
Ciao Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
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