Le persone con calcoli biliari possono esercitare?
L'esercizio fisico è davvero salutare per mantenere il tuo corpo in forma. Tuttavia, nelle persone con determinate condizioni ci sono molte cose che devono essere considerate prima di fare esercizio, inclusa la malattia del calcoli biliari. In realtà, le persone con calcoli biliari possono esercitare? Se possibile, che cosa dovrebbe essere considerato? Considera la seguente recensione.
L'esercizio fisico può proteggere la salute della cistifellea
Secondo quanto riportato da Everyday Health, uno studio pubblicato nel Journal of Physical Activity and Health del 2016 mostra che le routine di esercizio possono proteggere e ridurre il rischio di sviluppare un disturbo della colecisti. Soprattutto negli sport che possono avere un grande effetto sul peso corporeo.
La cistifellea è un organo che si trova tra il fegato e il duodeno. La sua funzione è di immagazzinare la bile prodotta dal fegato. Successivamente, il liquido verrà rilasciato nell'intestino quando si mangia per aiutare a digerire il cibo. Il liquido biliare ha sale che può abbattere il grasso.
Viceversa, se fai raramente esercizio fisico, hai un eccesso di peso e ti piace mangiare cibi grassi, possono verificarsi vari problemi con la bile. Ad esempio, l'ipomotilità della cistifellea (movimento della cistifellea diventa inattivo), la bile statica (la bile non può fluire normalmente), o la formazione di rocce di colesterolo nella bile (calcoli biliari).
Se hai avuto calcoli biliari, puoi esercitare?
Una ricerca pubblicata nel New England Journal of Medicine mostra che il ciclismo, la ginnastica, jogging, nuoto, tennis, camminata e camminata veloce sono le migliori forme di esercizio fisico per ridurre il rischio di problemi alla cistifellea. Il risultato è molto buono se l'esercizio viene eseguito regolarmente con intensità moderata o secondo la capacità del corpo.
Le rocce nella bile formata dal colesterolo che si accumulano si cristallizzeranno. Alcune persone hanno uno o due calcoli, ma di solito non causano sintomi (calcoli biliari asintomatici). Mentre se la pietra ha causato un blocco, i sintomi che appariranno includono:
- Dolore addominale in alto a destra
- Dolore alla spalla destra
- Nausea o vomito
Quindi, le persone che hanno calcoli biliari possono esercitare? Riferito da Live Strong, le persone con calcoli biliari asintomatici possono esercitare regolarmente routine per perdere peso in modo che le condizioni migliorino.
Nel frattempo, le persone che soffrono di sintomi cronici, come il dolore addominale, non dovrebbero esercitare fino a quando i sintomi non scompaiono. Perché l'esercizio provocherà un dolore più intenso, quindi il corpo deve riposare molto. Se i sintomi non scompaiono entro 5 ore, contattare immediatamente un medico.
Se vuoi allenarti e vivere una vita sana, tratta i calcoli biliari nel modo giusto
Il trattamento dei calcoli biliari può essere fatto in vari modi. In alcuni casi, questa condizione può essere curata con farmaci, come l'ursodiolo o il chenodiolo. Questo farmaco ha dimostrato di essere in grado di sciogliere e diluire il colesterolo pietrificato. Tuttavia, questo trattamento è utile solo per le persone che hanno piccoli calcoli di colesterolo.
Inoltre, la roccia del colesterolo può essere risolta anche mediante litotripsia extracorporea ad onde d'urto (ECSWL). Cioè, l'invio di onde d'urto attraverso i tessuti molli nel corpo. Questo trattamento ha solitamente successo nel trattamento dei calcoli di colesterolo nei bambini. Le rocce di colesterolo possono anche essere distrutte iniettando solventi nel corpo. Questo metodo è chiamato metil terziario-butil etere (MTBE). Tuttavia, questo trattamento ha gravi effetti collaterali, come il dolore che brucia.
Se il trattamento non ha successo, è probabile che il medico consiglierà al paziente di eseguire l'intervento. Questo metodo è chiamato colecistectomia, che consiste nel sollevare i calcoli di colesterolo dalla bile in modo che le rocce non si formino di nuovo e la bile possa fluire nuovamente nell'intestino.
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