Come prevenire la depressione nei bambini che hanno fattori ereditari
La maggior parte degli adulti vede che l'infanzia è un periodo felice e non ci sono problemi che possono essere stressanti. Sono liberi da pensieri sul lavoro, sulla famiglia, sulla finanza e su altre cose che normalmente gli adulti pensano. Tuttavia, risulta che non tutti i bambini che potremmo pensare non abbiano problemi sono felici.
"La depressione può verificarsi nei bambini. Ci sono il 3-5% di bambini e adolescenti che soffrono di depressione ", ha detto il dott. David Fassler, uno specialista di salute mentale.
Uno studio è stato pubblicato su The Lancet mostra che i problemi di salute mentale sono in cima alla lista dei problemi di salute vissuti dai bambini. La depressione nei bambini spesso non viene rilevata e non viene trattata. Anche se non trattata, la depressione può diventare sempre più grave.
Cosa causa depressione nei bambini?
La depressione deriva da uno squilibrio dei neurotrasmettitori (sostanze chimiche che funzionano per fornire informazioni tra una cellula nervosa all'altra). Uno dei ruoli di questi neurotrasmettitori è quello di regolare l'umore.
Ci sono molti altri fattori che possono aumentare il rischio di depressione nei bambini. L'ereditarietà è uno dei fattori che possono aumentare il rischio di depressione nei bambini.
Il dottor Fassler ha detto che se un bambino ha un genitore che soffre di depressione, il bambino ha un rischio del 25% di soffrire di depressione in seguito. Se entrambi i genitori soffrono di depressione, il rischio può arrivare fino al 75%.
Anche i problemi familiari e i problemi nel loro ambiente influenzano il verificarsi della depressione. Inoltre, se il bambino ha un evento traumatico come violenza, abuso e abbandono il bambino avrà un aumentato rischio di depressione.
Come prevenire la depressione nei bambini?
1. Riconosci il rischio di depressione nel tuo bambino
Se vuoi prevenire i bambini dalla depressione, la cosa più importante è scoprire se ci sono fattori di rischio per la depressione nel tuo bambino. Come accennato in precedenza, diversi fattori di rischio per la depressione nei bambini includono ereditarietà, problemi familiari e ambientali ed eventi traumatici che un bambino può sperimentare.
2. Proteggi il tuo bambino dalla depressione
Le seguenti sono le cose che possono essere fatte per proteggere il tuo bambino dalla depressione.
- Crea una vita stabile. Gestisci il programma del tuo bambino nel miglior modo possibile.
- Avere una buona relazione La relazione dei bambini con genitori, fratelli, insegnanti e l'ambiente circostante è importante per lo sviluppo dei bambini.
- Relazioni aperte tra bambini e genitori Con l'apertura, quando un bambino ha un problema, non si nasconde ma lo dirà.
- Dare incoraggiamento e feedback positivo per il tuo bambino.
- Lascia che i bambini abbiano varie esperienze nelle loro vite. I bambini devono imparare a superare le delusioni della loro vita e devono essere in grado di rendersi conto che una delusione non è la fine di tutto.
- Scopri e sviluppa i talenti di tuo figlio.
- Considera la terapia preventiva. Se ti rendi conto che tuo figlio è a rischio di depressione, potresti prendere in considerazione l'opportunità di prendere una terapia preventiva in un gruppo insieme a bambini con problemi simili.
Quando il bambino dovrebbe essere portato da un medico?
Non puoi davvero prevenire la depressione nei bambini. Anche se segui il consiglio dato, la possibilità di depressione non può essere completamente eliminata. Se il bambino sembra in disparte, piange, tende a tacere e si sente facilmente offeso, prova a consultare un pediatra. Con la giusta terapia, si spera che i bambini possano tornare alla loro piacevole infanzia.
Leggi anche:
- Cause della depressione negli adolescenti e come rilevarlo
- Caratteristiche e sintomi della depressione nei bambini che devi sapere
- Depressione fatale non trattata come risultato, dal danno cerebrale alla vita perdente
