L'elenco degli alimenti efficaci genera la passione per il sesso maschile
Oltre al corpo sano e all'esercizio diligente, il cibo svolge un ruolo importante nell'aumentare la pulsione sessuale maschile. Lynn Edlen-Nezin, PhD, autore e psicologa della salute, spiega che i nutrienti di alcune fonti alimentari possono aumentare la libido, gli ormoni sessuali maschili. Qualsiasi fonte di cibo che può aumentare l'eccitazione sessuale maschile?
Fonti alimentari che possono suscitare l'eccitazione sessuale maschile
1. Melograno
Uno studio pubblicato sull'International Journal of Impotence Research ha scoperto che il succo di melograno (pomegranade) ha avuto un effetto positivo sugli uomini con basso desiderio sessuale. Inoltre, Pomegranade contiene un sacco di antiossidanti in modo che possa supportare il flusso regolare del sangue per produrre un'erezione più forte e più duratura.
2. Avocado
Lo sapevi che gli avocado possono aumentare il desiderio sessuale maschile? Sì, gli avocado contengono grassi monoinsaturi, vitamina B che può aumentare l'eccitazione. La vitamina E in avocado è anche spesso considerata una "vitamina del sesso" a causa delle sue proprietà antiossidanti che sono in grado di rianimare l'eccitazione sessuale maschile.
3. Anguria
Uno studio del Texas A & M, ha dimostrato che il contenuto di licopene, citrullina e beta-carotene presente nei cocomeri può rilassare i vasi sanguigni e contemporaneamente uniformare il flusso sanguigno al pene per aumentare l'eccitazione e produrre un'erezione più forte e più duratura..
4. Mandorle
Le mandorle contengono zinco, selenio e vitamina E. Questi nutrienti sono vitamine e minerali che sono importanti per la salute sessuale e riproduttiva maschile.
Quindi, si ritiene che il contenuto di selenio e vitamina E aumenti il problema dell'infertilità e della salute del cuore maschile. La buona salute del cuore è direttamente correlata al flusso regolare del sangue, così come il rilascio di ormoni sessuali e la libido in maggior numero.
5. Pesce
Secondo un articolo del 1997, realizzato dal dottor Walter Eddy, una mancanza di zinco nel corpo può disturbare le ghiandole sessuali e causare un piccolo numero di spermatozoi maschili. Lo zinco è anche benefico per uno sviluppo sessuale sano per l'uomo. Un modo per ottenere il tuo zinco quotidiano è mangiando pesce.
Inoltre, il contenuto di arginina e omega 3 nel pesce può essere utile per bilanciare gli ormoni del corpo. Un buon ormone del corpo aumenterà la circolazione del sangue ai genitali, in modo che la libido possa essere più facilmente sollevata.
6. Conchiglie di ostrica
Il pesce contiene vitamine e buoni nutrienti per aumentare la pulsione sessuale maschile. Oltre al pesce, ci sono ostriche che contengono zinco in grandi quantità. Lo zinco è noto per aiutare gli uomini a produrre più sperma e mantenere i livelli di testosterone. Se i livelli di testosterone e sperma maschile sono a un livello ottimale, allora è diventato uno degli sforzi che possono migliorare le prestazioni e il desiderio sessuale degli uomini a letto.
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