Stai attento, guida quando la sbornia è uguale al pericolo di guidare quando sei ubriaco

Hai bisogno di una concentrazione elevata quando guidi un veicolo. Pertanto, è necessario essere pienamente consapevoli senza alcuna interferenza in quel momento. Non guidare in stato di ebbrezza o anche poche ore dopo una sbornia. Perché, dopo aver bevuto alcolici, la tua consapevolezza non si è ancora completamente ripresa.

Dopo essersi ubriacati, il corpo sentirà gli effetti per le prossime 20 ore

I ricercatori hanno scoperto che quando il livello di alcol nel sangue era tornato a zero la mattina dopo la festa di notte, gli effetti di guida del disco prodotto rimanevano gli stessi della guida mentre erano ubriachi.

Il gruppo di ricerca guidato da Joris Verster, psicofarmacologo dell'Università di Utrecht, ha dichiarato che una sbornia o una condizione al mattino dopo una sbornia si verifica quando la concentrazione di alcol nel sangue ritorna a zero.

Di solito, questo è caratterizzato da sentimenti di tortura come mal di testa, malessere, vertigini, sonnolenza, confusione, ansia e senso di colpa. Verster ha dichiarato che questa condizione può durare per 20 ore dopo che una persona consuma alcolici.

In questo studio, ci sono stati circa 24 uomini e 24 donne che sono state coinvolte nel processo. Entrambi sono stati sottoposti a un test di guida due volte, cioè in condizioni normali e al mattino dopo essersi ubriacati.

I risultati hanno mostrato che l'entità del disturbo di guida durante una sbornia era paragonabile a quella nel sangue c'erano 50 mg di alcol per 100 ml. In questo modo, anche se il contenuto di alcol nel sangue è pari a zero, in realtà l'effetto è lo stesso della persona ubriaca. Di conseguenza, la capacità di guida è pessima.

Pertanto, i ricercatori hanno concluso che le persone che hanno una sbornia non devono guidare perché il pericolo è lo stesso di quando sono ubriachi.

I postumi di una sbornia influenzano la capacità del cervello di guidare

Un altro studio condotto da Verster e Chris Alford, esperto in psicologia applicata, ha mostrato che i postumi di una sbornia erano in grado di influenzare le abilità cognitive di una persona durante la guida.

Una varietà di errori di guida che vengono spesso eseguiti durante i postumi di una sbornia, vale a dire reazioni lente, scarsa messa a fuoco e errori nell'aumentare e ridurre la velocità. Questa condizione è una combinazione degli effetti dell'alcol sul cervello, disidratazione, affaticamento e mancanza di sonno.

Di conseguenza, anche se il livello di alcol nel sangue ha raggiunto lo zero, l'effetto può ancora essere percepito, specialmente durante la guida.

Come ripristinare le condizioni del corpo quando ti sbornia

Secondo i ricercatori del Providence Veterans Affairs Medical Center di Rhode Island, Dr. Robert Swift, ci sono una serie di cose che puoi fare per superare i postumi di una sbornia, vale a dire:

Bevi molta acqua

L'alcol ti fa urinare frequentemente, diarrea, sudorazione, persino vomito. Pertanto, di solito si verifica la disidratazione. Affinché il corpo abbia il liquido di cui ha bisogno e aiuti a combattere la cinetosi, cerca di bere acqua quando ti svegli.

Mangia le fonti di carboidrati

I postumi di sbornia ti fanno sentire stanco e hanno mal di testa. Questo è presumibilmente perché il cervello funziona senza ottenere abbastanza combustibile primario. Inoltre, le persone che bevono molte bevande alcoliche di solito dimenticano di mangiare. Di conseguenza, i livelli di zucchero nel sangue diminuiscono.

Per questo, mangiare pane tostato e succo di frutta al mattino può aiutare ad aumentare i livelli di zucchero nel sangue e l'energia in modo da non sentirsi più deboli.

Prendi degli antidolorifici

Gli antidolorifici come l'aspirina, l'ibuprofene e i farmaci NSAID possono aiutare con mal di testa e dolori muscolari. Tuttavia, non prendere antidolorifici del tipo acetaminofene (Tylenol) perché questa combinazione di droghe e alcol può avere effetti tossici sul fegato.

Per questo, in modo che la sicurezza sia mantenuta, guida in stato di ebbrezza o quando si dovrebbe evitare una sbornia. Lascia che il corpo si riprenda completamente per primo, per evitare che cose indesiderate si manifestino nelle strade.

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