Lingua calda a causa di cibo troppo caldo? Ecco come affrontarlo

Oggigiorno ci sono molti ristoranti che offrono la possibilità di cucinare il proprio cibo al tavolo, è divertente quando possiamo determinare il livello di maturità del cibo che vogliamo mangiare. Ci sono anche quelli che servono fast food con piastra riscaldante, dove dobbiamo aspettare il cibo per cucinare per primo, mescolandolo. Tuttavia, anche la fame a volte è insopportabile, il vapore che sale dal cibo ci fa desiderare di assaggiarlo rapidamente.

Alla fine abbiamo deciso di assaggiare il cibo caldo al più presto, lo abbiamo soffiato per un po 'e poi lo abbiamo divorato. All'improvviso la nostra lingua avverte una sensazione di bruciore. L'hai mai provato? Di conseguenza, la lingua si stanca e il sapore del cibo non può essere assaggiato correttamente. L'incidente mangia e beve accidentalmente bevande calde non solo una o due volte, a volte ci dimentichiamo di sorseggiare caffè o altre bevande ancora calde. Qual è la soluzione??

Come affrontare la lingua calda?

La lingua calda ha un diverso livello di sensazione di calore. La differenza è determinata dal numero di strati danneggiati, come segue:

• Primo livello: brucia sulla lingua solo nello strato esterno. Gli effetti sperimentati sono dolore, oltre al fatto che la lingua sperimenterà gonfiore e arrossamento
• Secondo livello: la sensazione di bruciore è più dolorosa, perché lo strato largo e lo strato inferiore sono feriti. A questo livello, la lingua può formarsi vesciche a causa di vesciche, gonfiore e rossore sulla lingua che sperimenterete anche
• Terzo livello: a questo livello, le ustioni colpiscono il tessuto più profondo della lingua. L'effetto può essere sotto forma di colore della pelle su bianco o nero come la pelle che brucia. La tua lingua sperimenterà anche intorpidimento e dolore intenso

Il dolore causato può interferire con le tue attività come dormire, mangiare e parlare. È possibile utilizzare un antidolorifico alias antidolorifici per alleviare il dolore causato. Tuttavia, puoi anche provare i seguenti modi per affrontare la lingua in fiamme in modo che il dolore scompaia:

1. Dare qualcosa di freddo

Puoi anche dare dei cubetti di ghiaccio. Secondo Hadie Rifai, DDS, i dentisti della Cleveland Clinic citati da Everyday Health, emettere cubetti di ghiaccio possono anche alleviare sensazioni di lingua calda. Puoi anche mangiare altri cibi freddi. Scegli cibi facilmente deglutibili come il gelato o yogurt gelato, oltre ad essere facilmente ingeriti, questi alimenti sono anche facili da trovare. È necessario mangiare cibi inghiottiti per dare alla lingua il tempo necessario per rendere più facile la guarigione. Puoi lasciar riposare il cibo freddo per alcuni minuti in bocca, quindi non c'è gonfiore sulla lingua.

2. Acqua potabile

Bere acqua fredda è la prima cosa che puoi fare per neutralizzare il caldo. Quando la lingua brucia dopo aver mangiato e bevande calde, la lingua si sentirà secca perché la bocca perde la sua umidità. Non di rado la secchezza fa sentire la lingua dolorante e le afte possono comparire se qualcuno ha ustioni di secondo grado. Mantenere la bocca umida può ridurre il dolore. Puoi berla quando la bocca è secca, non dovresti nemmeno aspettare che la tua bocca si senta dolorante e asciutta.

Mangiare cibi caldi può anche seccare il tuo palato, questo può causare secchezza delle fauci e causare mal di gola. Aumentare il consumo di alcol può ridurre il rischio di questo mal di gola.

3. Fai dei gargarismi con acqua salata

Secondo gli Stati Uniti National Library of Medicine, gargarismi con sale può ridurre il dolore. La salamoia è una soluzione isotonica, se i gargarismi utilizzati non irritano la membrana mucosa - la membrana che allinea diversi organi, compresa la bocca. L'acqua salata è raccomandata perché questo metodo di guarigione è molto mite. Puoi preparare un bicchiere di acqua fredda, quindi aggiungere un cucchiaino di sale, quindi mescolare. Non intorno per 30 secondi. Se possibile, lascia che i granuli di sale ti coprano la lingua. Non solo cura, il sale pulirà anche le vesciche sulla lingua.

4. Evita alcuni cibi

Dovresti anche evitare alcuni cibi durante il periodo di guarigione della lingua, come cibi piccanti. Gli alimenti piccanti possono causare l'infiammazione della lingua dolorante, causando un dolore più intenso e il processo di guarigione può essere ritardato. La capsaicina che è contenuta in cibi piccanti può irritare la pelle ferita. Inoltre, è necessario evitare il caffè e il tè caldo, perché può aggiungere vesciche alla bocca, ha detto l'American Academy of Family Physicians citata da Livestrong. Inoltre, dovresti evitare di mangiare cibi acidi come arance, lime, limone, ananas, pomodori e aceto.

5. Medicina

Puoi prendere diversi antidolorifici. Secondo Steve Krendl, DDS, di Hopewell Dental Care nel New Jersey, l'ibuprofene e l'acetaminofene sono sicuri da consumare quando la lingua brucia. Entrambi possono alleviare il dolore e l'infiammazione.

6. Miele e latte

Puoi anche bere il latte, perché rivestire la lingua con il latte può alleviare una sensazione di bruciore, così come il miele. Il miele può migliorare la circolazione del sangue in bocca per curare la lingua calda. Puoi anche aumentare l'assunzione di cibi ricchi di ferro come spinaci, carne, frutta secca e altri. Il ferro può produrre globuli rossi, che possono sostituire le cellule della lingua danneggiate.

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