Tipi di cause di gotta, oltre a come trattarlo

I sintomi della gotta sono spesso caratterizzati da dolore alle caviglie o alle mani. Se hai la gotta, considera di studiare le cause della gotta e i seguenti modi per trattarla.

Cos'è la gotta?

La gotta è una forma di artrite (infiammazione delle articolazioni) nota al pubblico con il termine gotta. Questa condizione si verifica quando il livello di purina nel sangue è troppo alto, causando dolore acuto. Quanto più purino nel corpo, tanto più il corpo produce la gotta o acido urico.

Le purine in eccesso di solito vengono eliminate dai reni e rimosse dal corpo insieme all'urina. Tuttavia, i livelli acido urico può continuare ad accumularsi se i reni non sono efficaci nel rimuovere l'acido o quando il corpo continua a produrlo in grandi quantità.

I livelli di purina in eccesso fluiranno nel sangue e quindi convertiranno l'acido urico in cristalli. Più a lungo i cristalli si accumuleranno intorno alle articolazioni e ad altri tessuti molli del corpo. Di conseguenza, articolazioni e muscoli si sentiranno reumatici e dolorosi. Questo è il processo di gotta sul tuo corpo. Ma non preoccuparti, i sintomi della gotta di solito scompaiono entro un giorno o due.

La gotta è una malattia comune, specialmente negli adulti di circa 40-50 anni. Tuttavia, i giovani adulti di circa 20 anni possono anche sperimentarlo.

Varie cause di gotta

Come spiegato sopra, la gotta è causata da alti livelli di purina nel sangue. Le purine sono proteine prodotte dall'organismo, ma sono anche contenute in molti alimenti.

1. Cibo e bevande

La causa più comune della gotta proviene da cibi o bevande ad alto contenuto di purine. L'eccessiva assunzione di purine dal cibo può ulteriormente aumentare i livelli di purine naturali nel corpo. Di conseguenza, i reni saranno confusi per risciacquare l'eccesso.

I seguenti sono vari alimenti che possono causare la gotta:

alcool

Le persone che bevono spesso alcolici sono più a rischio di sviluppare la gotta. L'alcol non può solo innescare la produzione acido urico di più, ma rende anche i reni più difficili da lavorare per eliminare l'eccesso.

Bevande gassate

Bere bevande analcoliche è davvero molto rinfrescante. Tuttavia, non commettere errori, bere troppo di questa bevanda può essere una causa di gotta. Le bevande analcoliche tendono a contenere zuccheri supplementari che possono innescare la produzione acido urico di più. Se continua a verificarsi, la sostanza si accumula e cristallizza per causare infiammazione alle articolazioni.

Alcune verdure verdi

Mangiare verdura è salutare. Sfortunatamente, per le persone con la gotta, alcune verdure possono essere la causa della ricaduta. Per questo, hanno bisogno di evitare determinate verdure.

Verdure come cavolfiore, spinaci e funghi hanno un contenuto di purina più elevato rispetto ad altre verdure. Anche se il rischio non è paragonabile alla carne rossa, devi comunque prestare attenzione a quanto mangi queste verdure.

Carne e pesce animali

La carne rossa e la carne bianca fanno bene a soddisfare le nostre esigenze quotidiane di proteine. Tuttavia, consumare troppa carne può causare varie malattie. Uno di questi è la causa dell'acido urico ricorrente.

Si consiglia di limitare la porzione massima a 6 once di carne al giorno, con un limite di 3 once per porzione di cibo. Inoltre, frutti di mare come molluschi, granchi, gamberi e aragoste contengono anche purine elevate. Se consumato con noncuranza, il rischio di gotta diventa ancora maggiore.

2. Assunzione di determinati farmaci

Assunzione di farmaci diuretici a lungo termine è stato collegato a un più alto rischio di ottenere la gotta. Perché questo tipo di farmaco può farti urinare più spesso.

Questa condizione può ridurre la quantità di liquido nel corpo. È probabile che il liquido rimanente precipiti e cristallizzi, il che alla fine causerà la gotta più tardi.

Alcuni farmaci antipertensivi corrono anche il rischio di aumentare i livelli di acido urico, che può portare alla gotta.

3. Avere determinate condizioni mediche

Naturalmente, i reni bilanciare effettivamente i livelli di purine nel corpo. Tuttavia, il processo può essere eseguito lentamente in persone con diverse condizioni mediche, come ad esempio:

Obesità (sovrappeso)
Ipotiroidismo (ghiandola tiroidea non attiva)
psoriasi
Insufficienza renale (incapacità dei reni di filtrare sostanze residue)

Fasi della gotta

Ci sono quattro fasi di gotta che è necessario conoscere, vale a dire:

Iperuricemia asintomatica. Questa condizione indica troppi contenuti acido urico nel sangue. Anche così, questa condizione non causa alcun sintomo.
Gotta acuta. Questa condizione si verifica quando l'iperuricemia asintomatica non viene trattata in modo tale che l'acido urico che si accumula formerà cristalli nelle articolazioni. Potrebbero verificarsi sintomi di dolore da 3 a 10 giorni.
Intervallo di Gotta. Questa condizione è anche chiamata gotta intercritica. Il dolore si verificherà all'improvviso. In genere ti senti sano, ma all'improvviso compare la gotta.
Gola topica cronica. Questa condizione si verifica quando la gotta non va via per 10 anni o più. In questa fase, non solo il dolore, si formano anche i noduli, i noduli sono gonfiati con arrossamento della pelle e altri tessuti molli che possono causare danni permanenti all'articolazione.

Segni e sintomi di gotta sono comuni

Proprio come altre malattie, non tutti sentiranno gli stessi sintomi della gotta. Tuttavia, i sintomi più comuni includono:

Dolore articolare improvviso
Gonfiore dell'articolazione (versamento articolare)
Difficoltà nello svolgimento di attività a causa di movimenti limitati
Le aree dolenti e gonfie si sentiranno calde
Rossore della pelle attorno all'articolazione
Appaiono i noduli (grave gonfiore che arrossisce sulla pelle)

Di solito i sintomi della gotta colpiscono solo un'articolazione, ad esempio sul piede. L'area che più spesso vive dolori articolari è l'alluce, noto come podagra (infiammazione della base del dito del piede).

Molte persone sentono la gotta solo sui piedi o sulle mani, ma questa condizione può effettivamente verificarsi in quasi tutte le articolazioni del corpo. Il dolore più grave indica che l'infiammazione delle articolazioni sta peggiorando.

Chi è a rischio per la gotta?

La gotta può capitare a chiunque. Tuttavia, il rischio di contrarre questa malattia è molto maggiore nelle persone che:

Dai 40 ai 50 anni.
Gli uomini tendono ad avere maggiori probabilità di contrarre questa malattia rispetto alle donne
Le donne in postmenopausa hanno un rischio più elevato
Avere familiari che hanno una storia di questa malattia
Avere uno stile di vita malsano; sovrappeso, spesso bevendo alcol, o come cibi grassi
Usando determinati farmaci
Avere problemi di salute che causano livelli di purina tendono ad essere alti
Hanno subito un infortunio o un intervento chirurgico nell'articolazione

Quali sono le complicazioni della gotta?

Oltre al dolore che ti rende difficile spostarti, la gotta può anche causare complicazioni, come:

La gotta continua a ripetersi. Alcune persone potrebbero aver vissuto questa condizione e guarire senza recidiva. Soprattutto se adottano uno stile di vita sano e stanno lontano dall'astinenza. Tuttavia, ci sono anche gotta che ricadono e i sintomi peggiorano.
Gotta cronica. Sottovalutare i sintomi e rompere i tabù può peggiorare la condizione della malattia. Infatti, causa dei noduli che danneggiano gradualmente le articolazioni.
Calcoli renali. Acidi cristallizzati non solo infiammazione delle articolazioni, ma possono accumularsi nel tratto urinario e causare calcoli ai reni. Questa condizione può causare sintomi di mal di schiena, sangue nelle urine e nausea e vomito.

Come diagnosticare la gotta?

Per ottenere una diagnosi corretta della gotta, il medico raccomanderà ai pazienti di sottoporsi a diversi test di salute, quali:

Test dei fluidi. L'esame del liquido articolare verrà effettuato utilizzando un ago piccolo. Il liquido viene quindi esaminato più profondamente per i livelli di acido urico.
Esame del sangue fatto per misurare i livelli acido urico e creatinina nel sangue.
immagini A raggi X esaminare più a fondo l'articolazione e sbarazzarsi di altre cause di infiammazione delle articolazioni.
TAC a doppia energia per scoprire e rilevare la presenza di acidi cristallizzati e causare la gotta. Sofisticato, questo strumento è in grado di rilevare cristalli che non causano nemmeno infiammazioni alle articolazioni.

Scelta della medicina di gotta da un medico

La gotta non dovrebbe essere sottovalutata. Affinché la tua condizione non peggiori a causare complicazioni, i medici di solito prescrivono alcuni farmaci per la gotta. Questi farmaci possono ridurre la gravità dei sintomi, prevenire le ricadute ed erodere i cristalli acidi che sono la causa della gotta.

Ecco alcune scelte di medicina gotta che i medici prescrivono di solito:

1. Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)

I comuni farmaci antinfiammatori non steroidei (NSAID) sono ibuprofene (Advil, Motrin IB) e naproxen sodico (Aleve). Se i sintomi sono gravi, il medico può prescrivere FANS più forti come indometacina (Indocin) o celecoxib (Celebrex).

Il medico può aumentare la dose continuamente se la condizione continua a peggiorare ogni volta che si ricade. Gli effetti collaterali dell'uso di questo farmaco sono il mal di stomaco e il sanguinamento nel sistema digestivo.

2. Colchicina

Il medico può consigliare la colchicina (Colcrys, Mitigare), un tipo di antidolorifico efficace nel ridurre il dolore. La dose del farmaco è adeguata alla gravità dei sintomi.

Gli effetti collaterali dell'uso di questo farmaco sono nausea, vomito e diarrea, specialmente se usati in grandi dosi. Per attacchi lievi di gotta, i medici prescrivono la colchicina a basse dosi per prevenire un attacco di ricaduta.

3. Corticosteroidi

Farmaci per la gotta di tipo corticosteroide saranno usati se farmaci come la colchicina oi FANS non sono efficaci nell'alleviare i sintomi. Gli effetti collaterali dell'uso di questo farmaco sono i livelli di zucchero nel sangue e la pressione arteriosa può aumentare e cambiamenti di umore rapidamente.

4. Farmaci inibitori della produzione acido urico

I farmaci che possono inibire il corpo dalla produzione di acido urico sono gli inibitori della xantina ossidasi (XOI). Sono inclusi anche allopurinolo (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) e febuxostat (Uloric).

Pertanto, questi farmaci possono ridurre il rischio di recidive future di gotta. Mentre gli effetti collaterali sono eruzioni cutanee, nausea, emocromo ridotto e diminuzione della funzionalità epatica.

5. Cacciatorpediniere

I farmaci che possono distruggere i cristalli di acido urico sono uricosurici, inclusi probenecid (Probalan) e lesinurad (Zurampic).

Questo farmaco aumenta la capacità del tuo rene di sciacquare le tossine dal corpo in modo che possa ridurre i livelli acido urico. Gli effetti collaterali includono eruzioni cutanee, dolori addominali e il rischio di calcoli renali.

La scelta della medicina naturale per la gotta

Oltre alle droghe di gotta prescritte dai medici, alcuni farmaci alternativi hanno anche il potenziale per migliorare la salute delle persone con questa malattia. Tuttavia, consultare prima il medico per evitare effetti collaterali, controindicazioni e allergie.

Alcuni farmaci alternativi naturali che potresti avere già a casa includono:

1. Sedano

Il sedano è ricco di antiossidanti completi di acidi fenolici e quercetina che possono proteggere le articolazioni dall'infiammazione. Inoltre, i semi di sedano hanno anche il potenziale per ridurre l'accumulo di acido urico.

È possibile ottenere i benefici del sedano fatto con succo o prendere integratori di estratto di sedano.

2. Ciliegie

Non molto diverso dal sedano. Le ciliegie hanno anche gli stessi benefici, che proteggono il corpo dall'infiammazione. L'uso del farmaco allopurinolo in aggiunta al succo di ciliegia può ridurre il rischio di questa malattia del 75%.

3. Integratori di olio di pesce e magnesio

L'olio di pesce contiene acidi grassi omega 3 che sono molto importanti per prevenire l'infiammazione nel corpo. Nel frattempo, il magnesio può rallentare la produzione acido urico sul corpo.

Consigli per una vita sana per affrontare la gotta

Qualsiasi malattia non sarà in grado di guarire al massimo se non si mantiene uno stile di vita sano, anche se si è assunto un farmaco.

Pertanto, cambiare il tuo stile di vita è la chiave in modo che tu possa ancora sentirti a tuo agio nelle tue attività senza timore di ricadute improvvise. Cosa dovrei fare??

Limitare le bevande alcoliche e gli alimenti ad alto contenuto di zucchero. Sai, l'alcol e gli alimenti ricchi di zuccheri possono essere la causa della gotta? Bene, in modo che i sintomi non si ripetano, evitando queste due cose è molto importante. Invece, devi moltiplicare l'acqua potabile e mangiare frutta fresca senza zucchero aggiunto.
Limitare i cibi ad alto contenuto di purine. Mangiare cibi ad alto contenuto di purine va bene, a patto che non sia troppo. Se sei preoccupato che i sintomi si ripresentino, scegli altre alternative alimentari salutari.
Esercizio regolare. Mantieni il tuo corpo attivo con l'esercizio fisico per nutrire il corpo nel suo complesso. Inoltre, il tuo peso è anche più ideale in modo che il rischio di gotta più tardi possa anche diminuire. Scegli lo sport adatto alle tue condizioni e organizza un programma sportivo in modo da rimanere disciplinato.

Assicurati di non dimenticare di controllare regolarmente la tua condizione di gotta dal medico. Il medico aggiusterà la terapia di trattamento e preverrà la recidiva adatta alle sue condizioni.

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