Benefici di Red Ginger for Health, dalla digestione alla fertilità
Lo zenzero è una delle spezie che sono ampiamente utilizzate come spezie da cucina. Non solo in cucina, lo zenzero è anche ampiamente usato come ingrediente principale nelle bevande calde, ad esempio lo zenzero, il sekoteng, il latte allo zenzero. Inoltre, lo zenzero è spesso usato anche come medicina tradizionale. Non solo lo zenzero ordinario che trovi spesso sul mercato, lo zenzero rosso viene spesso usato come medicina.
Cos'è lo zenzero rosso?
Lo zenzero rosso è una famiglia di zenzero, ma ha caratteristiche diverse dagli altri zenzero. Zenzero rosso o Zingiber officinale var. Il rubrum ha una pelle rossastra con parti interne da rosa a giallo, diverse dallo zenzero normale. La dimensione dello zenzero rosso è anche più piccola del solito zenzero. Non solo, il contenuto e il gusto sono diversi. Questo tipo di zenzero ha un sapore più amaro e piccante del solito zenzero.
Lo zenzero rosso cresce nel sud-est asiatico, inclusa l'Indonesia. Molte persone usano lo zenzero come medicina tradizionale per curare varie malattie. L'abbondante contenuto di zenzero, come gingerolo, flavonoidi, agenti antibatterici, agenti anti-infiammatori e altri, può avere un impatto positivo sulla salute.
Quali sono i benefici dello zenzero rosso per la salute?
Il contenuto degli ingredienti attivi nello zenzero rosso rende lo zenzero rosso in grado di fornire benefici per la salute per voi. Alcuni dei benefici dello zenzero rosso sono:
Prevenire i problemi digestivi
L'estratto di olio di zenzero rosso può proteggere il tuo sistema digestivo dai batteri, prevenendoti da problemi digestivi, come dolori di stomaco. Gli agenti antibatterici nello zenzero possono combattere i batteri cattivi, come l'Escherichia coli, l'enteridite della Salmonella e lo Staphylococcus aureus.
Se aggiunto al cibo, lo zenzero può essere utilizzato come conservante naturale e può prevenire l'intossicazione alimentare a causa di batteri. Non solo, il calore fornito dallo zenzero può anche calmare la digestione. Il calore dato dallo zenzero è anche ampiamente usato per curare raffreddori e raffreddori.
Aiuta a superare l'infiammazione muscolare
Vari ingredienti nello zenzero possono agire come anti-infiammatori in modo che possa aiutarti a combattere l'infiammazione acuta e cronica. I componenti attivi nello zenzero, come gingerolo, gingerdione e zingeron possono inibire gli enzimi cicloossigenasi e lipossigenasi. In modo che possa ridurre il leucotriene e le prostaglandine come innesco per l'infiammazione. Lo zenzero rosso contiene anche oleoresina che è superiore rispetto ad altri zenzero, dove l'oleoresina può anche funzionare come un antinfiammatorio.
Diversi studi sono stati condotti per dimostrare l'effetto dello zenzero sull'infiammazione. Uno studio condotto sugli atleti di sepak takraw ha dimostrato che somministrare l'estratto di zenzero per 10 giorni può ridurre il dolore muscolare negli atleti sepak takraw. Altri studi pubblicati dall'American College of Rheumatology dimostrano anche che l'estratto di zenzero può aiutare a ridurre i sintomi dell'osteoartrosi, come il dolore muscolare.
Aiuta ad aumentare la fertilità maschile
Lo zenzero contiene antiossidanti e attività androgenica. Quindi, in alcuni studi è stato trovato che lo zenzero può aumentare la quantità di testosterone in modo che possa aumentare la fertilità maschile.
In uno studio condotto su topi ha mostrato che la somministrazione di estratto di zenzero combinato con minerali di zinco in topi albini maschi potrebbe aumentare l'ormone del testosterone, il numero di spermatozoi e la qualità dello sperma nei topi. Quindi, questo può migliorare la funzione testicolare nei topi. Anche così, sono ancora necessarie ulteriori ricerche per rafforzare questi risultati.
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