Trattare l'ipertensione nelle persone con diabete
Il diabete e l'ipertensione, o meglio l'ipertensione, sono malattie strettamente correlate. Quando una persona ha il diabete, le sue possibilità di diventare ipertesi sono più alte. Rispetto a quelli che non hanno il diabete, le persone con diabete sono più comunemente trovati che hanno la pressione alta. Questo accade perché il diabete e l'ipertensione condividono i fattori di rischio.
Alcuni dei fattori che innescano il rischio di ipertensione di una persona, in genere possono anche contribuire allo sviluppo del diabete che viene sofferto. Nella gestione del diabete, una persona può essere sottoposta a una dieta ricca di grassi contenente sale. Ciò influenzerà certamente la pressione sanguigna.
Il diabete che affligge una persona, specialmente con l'obesità, di solito si verifica a causa della bassa attività fisica, oltre a uno stile di vita non sano. Questo può ridurre l'efficienza dell'insulina e causare arterie rigide. Quando le arterie di una persona diventano rigide, la risposta del sistema cardiovascolare diventa automaticamente peggiore. Ciò influenzerà anche la pressione sanguigna di una persona.
Una complicanza comune nel diabete è problemi ai reni. In uno studio condotto su pazienti con diabete di tipo 2, quasi il 75 per cento di quelli che avevano anche problemi ai reni aveva la pressione alta. Nel frattempo, il tipo di due pazienti diabetici che non hanno complicanze renali, ha mostrato che il 40 per cento ha anche avuto problemi con la pressione sanguigna. Questo dimostra che il diabete e l'ipertensione sono interconnessi.
La relazione tra diabete e ipertensione arteriosa
In molti casi di diabete, i livelli di zucchero nel sangue possono influenzare la pressione sanguigna. Il diabete è una condizione in cui lo zucchero nel sangue è alto. Ciò accade perché il corpo perde la capacità di immettere il glucosio nelle cellule del corpo per essere scomposto in energia. Di conseguenza, il glucosio scorre liberamente nel flusso sanguigno.
Quando scorre in una vena per un lungo periodo di tempo (questo accade nel diabete non controllato), il glucosio può agire come un veleno che lentamente si spegne. Livelli di glucosio incontrollati che circolano in questi vasi sanguigni finiranno per danneggiare i nefroni.
Il nefrone è la più piccola unità funzionale del rene. I nefroni hanno un ruolo nella regolazione della pressione sanguigna. I livelli elevati di zucchero nel sangue nei pazienti diabetici avranno un impatto sulla distruzione dei vasi sanguigni sensibili lentamente. Questi vasi sanguigni sono indicati come capillari. Quando i capillari del nefrone non funzionano correttamente, influiscono automaticamente sulla pressione del sangue, che può raggiungere il numero sopra il normale, ovvero 120/80 mmHg.
L'ipertensione arteriosa può influire sulla secrezione di insulina dal pancreas, che fa saltare anche la glicemia. Cioè, quando alti livelli di zucchero in te danneggiano il tessuto nei reni, questo influenzerà la pressione del sangue, che avrà quindi un impatto sul rilascio di insulina. Avere il diabete e l'ipertensione simultaneamente peggiorerà le condizioni fisiche complessive, se non si ottiene il giusto trattamento.
Trattamento dell'ipertensione nei pazienti diabetici
La gestione della pressione alta nei pazienti diabetici può essere avviata migliorando uno stile di vita più sano. Perdita di peso se hai un eccesso di peso, diventi fisicamente attivo esercitandoti abitualmente almeno 30 minuti e presti attenzione ai nutrienti che entrano nel corpo sono i primi passi nella gestione dell'ipertensione da diabete.
Mangia cibi ricchi di fibre e ricchi di proteine. Presta attenzione all'assunzione di carboidrati che entra nel corpo per mantenere la glicemia. È stato dimostrato che il trattamento dell'ipertensione arteriosa attraverso metodi naturali senza uso di droghe, come una dieta a basso contenuto di sale, l'esercizio fisico e l'astinenza da alcol, è in grado di mantenere significativamente la pressione sanguigna per rimanere entro i limiti normali.
È stato dimostrato che il controllo stretto a lungo termine della glicemia nei pazienti con diabete di tipo 2 riduce la probabilità di complicanze associate al diabete, comprese le complicanze microvascolari. Il controllo della pressione arteriosa in una disciplina può essere fatto anche da persone con diabete non solo per evitare complicanze microvascolari, ma anche complicanze macrovascolari.
Il diabete è una malattia causata dallo stile di vita, in particolare dal diabete di tipo 2. Ripristinando uno stile di vita sano, è possibile controllare lo zucchero nel sangue e prevenire altre malattie.
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