Perdere peso lavando gli intestini, è sicuro ed efficace?
Sapevi che nell'intestino ci sono almeno 2,5 kg di rifiuti alimentari? Senza rendersene conto, hai accumulato tutti i detriti del cibo e sporchi gli intestini. La quantità di cibo in eccesso rimasto nell'intestino influisce sicuramente sul tuo peso. Più rifiuti si accumulano, quindi il numero delle tue bilance aumenterà. Allora è vero che pulire l'intestino sporco può farti dimagrire? Come pulire l'intestino da tutti gli avanzi?
Come pulire l'intestino?
Alcune persone credono che il lavaggio intestinale sia un'azione sana e possa farti dimagrire abbastanza velocemente. Le tossine possono infatti accumularsi nell'intestino a causa di cibi malsani che si consumano sempre. Inoltre, quando la digestione non è liscia, quanto cibo residuo si accumula nell'intestino.
In realtà ci sono diversi modi che possono essere fatti per pulire l'intestino, vale a dire:
- Usando la pulizia o la medicazione intestinale, come farmaci lassativi, clisteri fluidi, tisane e così via. Questo metodo è il modo più semplice perché usa la bocca per inserire la medicina nel corpo. Ma questo metodo solitamente ti farà provare la diarrea.
- Idroterapia intestinale, che è un'azione medica che purifica l'intestino inserendo acqua nell'intestino. Un piccolo tubo sarà inserito attraverso il retto, quindi drenare abbastanza acqua nell'intestino. Dopo che l'acqua è nell'intestino, il terapeuta o l'esperto medico massaggiano l'addome. Successivamente, l'acqua uscirà attraverso il normale processo digestivo. Le impurità saranno rilasciate insieme allo scarico di acqua.
Vuoi essere magro con il lavaggio intestinale, è sicuro?
Naturalmente se rimuovete i residui di cibo nell'intestino, il peso diminuirà. Ma sorge un'altra domanda, è sicuro fare il lavaggio intestinale per perdere peso?
In effetti, fino ad ora il modo migliore e più sicuro per perdere peso è avere una dieta nutrizionale equilibrata, esercitare regolarmente e adottare uno stile di vita sano. Il lavaggio intestinale può essere considerato un modo rapido se si desidera che la scala del peso diminuisca drasticamente, non lentamente.
Naturalmente, tutto ciò che accade drasticamente e improvvisamente i risultati saranno meno buoni. Allo stesso modo con la pulizia dell'intestino, la perdita di peso che si verifica è solo temporanea. E questo lo rende ancora più pericoloso, perché il declino temporaneo continuerà quindi con un aumento di peso maggiore rispetto a prima.
Il lavaggio dell'intestino riduce il numero di batteri buoni
Non solo, il lavaggio intestinale può ridurre la quantità di batteri buoni nell'intestino. I batteri buoni nello stomaco svolgono un ruolo importante nel processo digestivo. In effetti, la quantità di batteri buoni può anche influenzare i cambiamenti nel peso corporeo. E che ci crediate o no, i batteri buoni sono anche responsabili del cambiamento dell'umore.
Quindi, se i batteri buoni nell'intestino si riducono, non solo la digestione che è compromessa, anche altre funzioni corporee lo sperimenteranno.
Leggi anche:
- Se si desidera il peso corporeo ideale, quante calorie devono essere bruciate?
- 6 cibi da evitare quando la diarrea
- 6 modi naturali per superare la stitichezza
