Il normale dolore perineale dopo il parto?
Il dolore nel perineo o nell'area tra la vagina e l'ano è una cosa naturale che accade dopo il parto. Ciò è dovuto allo stiramento durante il processo di consegna.
È possibile che si verifichi un leggero livido a causa della pressione della testa del bambino. Tuttavia, alcune madri sperimentano anche lacrime durante il travaglio. Di solito le lacrime sono solo piccole, ma possono causare dolore.
Se provi una lacrima, il dolore dipende dalla profondità della lacrima. Lacrime minori non hanno bisogno di punti, ma circa il 60% -70% hanno bisogno di punti per accelerare il processo di guarigione.
Potresti aver bisogno di un'episiostomia per facilitare l'uscita del tuo bambino o se il tuo bambino ha bisogno di nascere presto. Questo si verifica in 1 su 7 donne che partoriscono. L'ostetrica cercherà di non fare un'episiostomia, perché la ferita guarirà più a lungo della lacrima.
Quanto tempo durerà il dolore nel perineo?
Lividi e dolore da una lacrima o un'incisione miglioreranno entro pochi giorni, ma la cicatrice scomparirà nel giro di poche settimane.
Dopo l'esame di nascita con il medico, circa 6 settimane dopo il parto, dovresti essere in via di guarigione. Dopo 2 mesi, non senti più dolore.
Come ridurre il dolore nel perineo?
La tua ostetrica ti consiglierà di mantenere pulito il perineo e di accelerare il processo di guarigione.
Se hai bisogno di sollievo dal dolore, usa prima il paracetamolo. Il paracetamolo è sicuro per le madri che allattano. Se hai bisogno di un antidolorifico più forte, puoi provare l'ibuprofene. Ma se il tuo bambino è prematuro o è nato con un peso leggero, chiedi al tuo medico prima di usare l'ibuprofene.
Ecco i metodi che puoi fare per alleviare il dolore:
- Sdraiati, in modo che la pressione sotto il corpo diminuisca.
- Stick compresse fredde o cubetti di ghiaccio in plastica avvolti in panno di flanella pulito sul perineo.
- Prenditi una pausa e dedica del tempo alla guarigione.
- Bagnare con acqua tiepida.
- Fai l'esercizio di Kegel. Questo può accelerare la guarigione e lisciare il flusso di sangue nella zona.
- Lavare con acqua tiepida in questa zona dopo la minzione. Questo può sciacquare l'urina e ridurre il dolore e mantenere la zona perineale asciutta. Asciugalo poi con carta igienica.
Migliorerai da solo. Concentrati sul processo di guarigione e raccogli la forza di cui hai bisogno per prendersi cura del tuo bambino.
Tieni la ferita pulita e lava ogni giorno. Cambiare frequentemente le pastiglie e lavarsi le mani prima o dopo per prevenire l'infezione. Contatta il tuo medico o l'ostetrica se hai la febbre o il dolore non migliora. La febbre può essere un segno di infezione.
Se hai bisogno di più aiuto per affrontare il dolore, il tuo medico può prescrivere un antidolorifico più forte, come uno spray speciale o una crema.
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