Guida nutrizionale che deve essere soddisfatta prima e dopo il trattamento del cancro

Se la maggior parte delle persone riduce disperatamente il proprio apporto calorico giornaliero, le persone che ottengono il cancro devono essere l'opposto. Sì, qualcuno che ha una storia di malattie croniche, come il cancro, di solito è raccomandato per aumentare il suo apporto calorico giornaliero. Non solo le calorie, le persone che hanno il cancro hanno anche bisogno di prestare attenzione all'assunzione nutrizionale di cibo consumato quotidianamente.

Questo non è senza motivo, perché la selezione dei giusti nutrienti può migliorare il sistema immunitario e accelerare il recupero durante il trattamento del cancro.

Quali nutrienti sono necessari prima del trattamento del cancro?

Prima di determinare i nutrienti necessari durante il trattamento del cancro, le persone con cancro devono prima controllare il loro stato nutrizionale da un medico. In realtà, questo controllo dello stato nutrizionale deve essere monitorato regolarmente ogni paziente vuole assumere farmaci.

Idealmente, fornire una buona nutrizione per i malati di cancro dovrebbe includere calorie, integratori di proteine e vitamine da integratori. Questo è fatto per prevenire complicazioni dalla stessa terapia del cancro. Alcuni problemi comunemente riscontrati dai pazienti a causa del trattamento del cancro comprendono diminuzione dell'appetito, indigestione, nausea e malnutrizione.

Quali sono i bisogni calorici giornalieri delle persone che hanno il cancro?

Le persone che hanno il cancro hanno generalmente bisogno di più apporto calorico per facilitare il processo di trattamento del cancro che stanno facendo.

Se hai bisogno di molto apporto calorico, devi aggiungere anche l'assunzione di cibo. Tuttavia, non solo mangiare molto perché le persone che hanno il cancro devono anche considerare il valore nutrizionale del cibo che consumano.

In generale, i bisogni calorici dei malati di cancro variano fondamentalmente da persona a persona, ma in media i malati di cancro necessitano di circa 25-35 calorie / kg di peso corporeo / giorno. Ad esempio, se hai un peso di 60 kg, l'apporto calorico al giorno varia da 1500 a 2100 calorie.

Quali nutrienti sono necessari per il trattamento del cancro?

Proprio come le persone sane, anche i malati di cancro hanno bisogno di carboidrati, proteine, grassi, vitamine e minerali dagli alimenti che consumano quotidianamente.

Infatti, i malati di cancro hanno bisogno di più nutrienti rispetto alle persone sane, ad esempio i micronutrienti. Perché i malati di cancro sono vulnerabili alle carenze di micronutrienti a causa degli effetti del loro trattamento.

Trattamenti contro il cancro come la chirurgia e la chemioterapia possono ridurre i livelli di vitamine e minerali nel corpo, a causa di una interruzione dell'assorbimento o di una riduzione dell'assunzione di cibo perché il paziente non ha appetito.

Sebbene i micronutrienti siano uno dei nutrienti importanti per la crescita e la salute del corpo.

Inoltre, i pazienti necessitano anche di alcuni nutrienti come:

L'amminoacido a catena ramificata (BCAA) è utile per prevenire la diminuzione dell'appetito durante il trattamento del cancro e come l'energia del corpo. Le fonti di BCAA sono latte, pollo, anatra, manzo, formaggio, albume d'uovo.
L'acido eicosapentanoico (EPA) è utile per ridurre l'infiammazione nel corpo e prevenire le complicanze. Le fonti EPA sono salmone, tonno, sgombro, pesce gatto, acciuga bagnata.
Arginina e glutammina. Ariginin per la stimolazione del sistema immunitario e rende più facile digerire le proteine del corpo. Mentre la glutammina per mantenere il tratto digestivo contro gli effetti del trattamento del cancro e la formazione di nuove cellule. Le fonti di cibo ricco di glutammina e arginina sono carne, uova, latte, formaggio, yogurt, soia, noci e grano.

È necessario che le persone affette da cancro assumano integratori?

Se l'apporto nutrizionale dei pazienti oncologici non può ancora essere raggiunto con la loro dieta quotidiana, potrebbero essere necessari integratori. Tuttavia, dare supplementi ai pazienti oncologici non dovrebbe essere arbitrario, deve essere prima approvato da un medico.

Perché il consumo di integratori può essere pericoloso se consumato da qualcuno che davvero non ne ha bisogno. Invece di dare benefici, gli integratori incuranti possono effettivamente causare avvelenamento.

Cose importanti che devono essere considerate pazienti oncologici

Fino ad ora l'American Cancer Society raccomanda quattro programmi di salute per i malati di cancro, tra cui:

Mantenere il peso normale
Mangia molte fibre di frutta, verdura e cereali integrali
Limitare l'assunzione di cibi ad alto contenuto di grassi saturi, zucchero, farina e prodotti a base di farina trasformati
Applicare una dieta nutrizionale equilibrata accompagnata da esercizi fisici

Oltre alle quattro cose di cui sopra, ecco alcune altre cose importanti a cui i malati di cancro devono prestare attenzione nel soddisfare il loro consumo quotidiano di cibo:

Leggi sempre le etichette degli alimenti. Non farti ingannare da cibi o bevande etichettati come a basso contenuto di grassi (basso contenuto di grassi) o senza grassi (non grasso) perché entrambi non sono necessariamente a basso contenuto di calorie.
Abituarsi a mangiare piccole porzioni quando si consumano pasti ipercalorici.
Espandi mangiando frutta e verdura invece di mangiare cibi ricchi di grassi come patatine fritte, gelati, ciambelle e altri.
Limitare il consumo di bevande dolci come bevande analcoliche, bevande sportive, e aroma di frutta.
Quando si mangia il cibo al di fuori della cucina casalinga, ricordarsi di scegliere sempre cibi a basso contenuto calorico, a basso contenuto di grassi, a basso contenuto di zuccheri e mangiare piccole porzioni.

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