Perfezionista e pazzo pieno non sicuro OCD. Come distinguerlo?
Potresti aver sentito il termine disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) che si riferisce a una forma di disturbo mentale. Beh, per quanto riguarda i disturbi di personalità disturbo ossessivo compulsivo della personalità (OCPD)? Sebbene i nomi di OCD e OCPD siano molto simili, queste due condizioni sono sostanzialmente differenti. La differenza è abbastanza ovvia e non correlata tra loro. Scopri la differenza tra i due sotto, diciamo.
Cos'è l'OCD?
Disturbo ossessivo-compulsivo o OCDpuò essere interpretato come un disturbo mentale caratterizzato dall'emergere di pensieri inquietanti continuamente. L'emergere di questa mente è una forma di ossessione per qualcosa che non è o meno realistico.
Queste ossessioni spesso causano ansia e innescano comportamenti ripetitivi come un modo per superare l'ansia a causa dell'ossessione che sperimentano. Di conseguenza, il comportamento ripetitivo inibisce effettivamente la produttività e le attività quotidiane.
Cos'è l'OCPD?
Disturbo ossessivo compulsivo della personalità (OCPD) è un disturbo di personalità che induce una persona ad avere una mentalità eccessiva di perfezionismo e ha il desiderio di controllare tutti gli aspetti della sua vita. Le persone con l'OCPD sono molto attente ai dettagli, all'ordine, all'uniformità o ad un determinato elenco in modo che a volte dimentichino lo scopo principale di fare qualcosa.
Sebbene la natura del perfezionismo in ordine sembri buona, gli effetti collaterali di questi comportamenti possono effettivamente ostacolare la produttività. A causa della sua attenzione, quando le persone con l'OCPD perdono certi dettagli, interromperanno completamente le loro attività perché si sentiranno un fallimento. Possono anche le persone con OCPD scegliere di ripetere tutto dall'inizio quando qualcosa è sbagliato o mancato. Ovviamente ci vorrà molto tempo.
Quali sono le cause di OCD e OCPD?
Si ritiene che i fattori genetici svolgano un ruolo nell'occorrenza di OCD e OCPD. Il disturbo ossessivo compulsivo è più strettamente correlato ai disturbi della funzione cerebrale che causano comportamenti ripetitivi. Mentre nel caso di OCPD, i fattori ambientali come i genitori genitori sono iperprotettivi o richiedono un sacco di bambini per essere il grilletto.
Sia l'ossessione che il perfezionismo causate da questi due disturbi causeranno disturbi d'ansia che hanno un impatto sul modo in cui si muovono. Entrambi possono apparire simultaneamente su qualcuno in modo che l'identificazione e la manipolazione siano necessarie per curare la persona con entrambi i disturbi.
Qual è la differenza tra OCD e OCPD?
In parole povere, le persone con disturbo ossessivo compulsivo agiscono in modo compulsivo (ripetutamente incontrollabile) perché c'è un impulso dal cervello. Questo è diverso dall'OCD in cui potresti non ripetere la stessa cosa più e più volte, ad esempio liberando la scrivania.
Hai solo bisogno di mettere in ordine la tua scrivania una volta al mattino, ma sei davvero sicuro che la scrivania sia pulita e in ordine. Questo potrebbe richiedere molto tempo. Tuttavia, se è pulito, smetterai di pulire il tavolo e inizierai a lavorare. Spegnerai di nuovo il tavolo se è disordinato e pieno di cose.
Mentre le persone con DOC possono organizzare la propria scrivania molte volte in un'ora o in un giorno. Questo non perché vuole che la sua scrivania sia pulita e in ordine come qualcuno con l'OCPD. È perché il cervello non può controllare l'impulso di disporre le penne di carta e penna a sfera (che sono in realtà ordinatamente disposte). Se non lo fai, si sentirà molto ansioso e ansioso.
Oltre alle differenze nei sintomi, ci sono altri criteri che distinguono l'OCD e l'OCPD. Vedi la spiegazione qui sotto.
1. Consapevolezza
Le persone con disturbo ossessivo compulsivo sono spesso consapevoli di ossessioni o azioni ripetitive che sono state compiute perché ha notevolmente sconvolto le loro attività quotidiane. Sfortunatamente, le persone con disturbo ossessivo compulsivo tendono ad essere imbarazzate ad ammetterlo, soprattutto per cercare un trattamento.
Mentre chi soffre di OCPD crede nel perfezionismo e secondo lui, gli standard troppo alti sono naturali. Di conseguenza, non si rendono conto che le cose che hanno fatto sono eccessive o innaturali.
2. Lo scopo di fare qualcosa
Le persone con disturbo ossessivo compulsivo agiscono ripetutamente per alleviare l'ansia e l'ossessione che si sentono. A differenza delle persone che hanno l'OCPD, fanno le cose in modo mirato e dettagliato come un modo per aumentare l'efficienza.
3. Impatto sulla produttività
I disturbi del disturbo ossessivo-compulsivo causano effetti negativi più gravi perché la loro ossessione ostacola le loro attività quotidiane. Mentre nella maggior parte dei casi, le persone con l'OCPD potrebbero essere ancora produttive al lavoro.
4. Pressione emotiva
Puoi provare un'ossessione per il DOC come una cosa spiacevole e farti sentire impotente o ansioso. Al contrario, l'OCPD gode di momenti in cui devono organizzare, lavorare e perfezionare tutto.
5. Tempo per la comparsa dei sintomi
I sintomi del disturbo ossessivo compulsivo appaiono quando ci sono determinati fattori scatenanti in modo che i comportamenti ripetuti sembrino attenuarli. Immagina di avere un'ossessione per il lavaggio delle mani, anche se in realtà non sei una persona che è germicida o molto igienica.
Mentre il verificarsi di OCPD tende a fondersi con la propria personalità e non è legato a certi tipi di comportamento. In modo che l'aspetto dei sintomi OCPD può verificarsi in qualsiasi momento e non ha un trigger specifico.
Tuttavia, alla fine ciò che può aiutare a diagnosticare l'OCD e l'OCPD sono medici ed esperti come gli psicologi. Se i sintomi che senti sono fastidiosi, vedi immediatamente uno specialista di salute mentale o uno psicologo.
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