Hanno una cattiva salute orale, si scopre di scatenare abitudini russanti negli uomini
Per alcune persone, russare aka dormire russare è una questione banale. Potresti pensare che questa cattiva abitudine sia causata solo dalla posizione sbagliata del sonno. Si, aspetta un attimo. In effetti, la causa russare molto legato ai problemi dentali e alla bocca. Come può essere? Ecco la spiegazione.
Una delle cause del russamento è dovuta ai problemi dentali e alla bocca
Lo sapevate che molti problemi di salute possono essere rilevati presto solo con l'esame dentistico e orale? Sì, dormi russare, uno di loro Si scopre che questa abitudine ha una connessione molto chiara con la salute dentale. In realtà, questo può essere un segno che qualcuno ha l'apnea ostruttiva del sonno.
Non solo russare sonno, chi soffre di apnea ostruttiva del sonno spesso si sveglia improvvisamente mentre dorme perché smettono di respirare. Immagina quando dormi, l'ossigeno che entra si ferma a causa di un blocco nel tratto respiratorio. Spaventoso, non è vero??
Se osservata dalle proporzioni, questa condizione è più vissuta dagli uomini che dalle donne. Per scoprire se il tuo russamento peggiorerà e si trasformerà in apnea notturna o meno, il medico di solito ti consiglierà di eseguire un test del sonno. Tuttavia, prima di prendersi la briga di fare un test del sonno, si farà riferimento al dentista prima di fare una semplice visita odontoiatrica.
Fondamentalmente, il medico può indovinare la causa del russare semplicemente osservando le condizioni dei tuoi denti. Quando il medico trova la superficie di un dente irregolare o logoro, il medico può giudicare che hai l'abitudine di digrignare i denti (bruxismo). Sì, digrignare i denti è un'abitudine fatta più spesso da chi soffre di apnea del sonno.
Martha Cortes, DDS, dentista e specialista in apnea del sonno di New York, dice a WebMD che l'abitudine di digrignare i denti può causare carie e infiammazioni gengivali. Di conseguenza, i batteri che causano problemi dentali e orali si svilupperanno e quindi infetteranno le vie respiratorie.
Oltre all'abitudine di digrignare i denti, altri problemi dentali che possono essere la causa del tuo russare sono i seguenti:
- Denti storti
- La lingua è graffiata
- Arrossamento della gola
- Bocca asciutta al mattino
- Denti sensibili
È chiaro che i problemi dentali e della bocca possono essere una delle cause del tuo russare. Più problemi hanno i denti e la bocca, più i batteri si svilupperanno e rischiano di infettare le vie respiratorie.
Quindi, come superarlo?
Il modo principale per scoprire la causa del russare è ovviamente attraverso gli esami dentali di routine. Questo non è solo utile per individuare la causa del tuo russare, ma previene anche complicazioni da altre malattie che possono essere conosciute dalle condizioni di salute dentale e orale.
Lo strumento CPAP è uno dei trattamenti più utilizzati per il trattamento dell'apnea notturna. Lo strumento serve a fornire pressione sotto forma di ossigeno che può avviare il sistema respiratorio nei pazienti con apnea notturna. Pertanto, il suono del russamento nei pazienti può essere ridotto lentamente.
Inoltre, il tuo dentista può fornire un'altra alternativa sotto forma di uno strumento stecca di avanzamento mandibolare (MAS). Il dispositivo è montato su entrambi i denti superiori e inferiori per mantenere la mascella mentre dorme di notte.
Inoltre, lo strumento MAS può anche prevenire la caduta della lingua nella parte posteriore della gola durante il sonno, in modo che il sonno sia più riposante rispetto ai problemi di apnea notturna.
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