Ciclo mestruale apparentemente aiuta lo sviluppo del cervello femminile
Le mestruazioni o le mestruazioni sono molto influenti sulle condizioni fisiche e psicologiche delle donne che ne fanno esperienza ogni mese. L'influenza del ciclo mestruale che spesso viene vissuta dalle donne include crampi addominali, dolore lombare, sbalzi d'umore, o il seno si sente più stretto. Tuttavia, lo sapevate che il ciclo mestruale influisce anche sulla crescita del cervello di una donna? Non solo regola il sistema riproduttivo, il ciclo mestruale ha anche un certo effetto sulla funzione cerebrale. Anche se l'impatto non viene immediatamente avvertito nel corpo, le donne che ottengono le mestruazioni ogni mese dovrebbero essere grate perché i sintomi o le lamentele durante le mestruazioni che sono state vissute finora sono buone per lo sviluppo del cervello. Scopri le informazioni complete qui sotto.
Conosci il ciclo mestruale di una donna
I cicli mestruali normali durano dai 21 ai 35 giorni. In ogni donna o ogni mese, la durata del ciclo mestruale può variare. Questo può essere influenzato da diversi fattori come lo stile di vita, la genetica, la contraccezione o le tue condizioni di salute.
Durante il ciclo mestruale, il tuo corpo sperimenterà vari processi di cambiamento che mirano a preparare la gravidanza. Se la fertilizzazione delle uova e la gravidanza non si verificano, otterrete le mestruazioni. Le mestruazioni o le mestruazioni si verificano quando il muro uterino sanguina. Di solito le mestruazioni durano dai 3 ai 7 giorni. Il tuo primo giorno di mestruazioni è il primo giorno del tuo ciclo mestruale.
Il ciclo mensile delle donne è diviso in tre fasi. La prima fase è la fase follicolare o preovulatoria, cioè il periodo prima che l'uovo sia maturo e fertilizzato. Questa fase inizia dal primo giorno in cui ottieni il tuo periodo fino al 13 ° giorno. Successivamente, entrerai nella fase di ovulazione o nel periodo fertile. Questa fase di solito si verifica 14 giorni dal primo giorno delle mestruazioni. Questa è la migliore opportunità per lavorare su una gravidanza. Quindi entrerai nell'ultima fase della fase luteale. La fase luteale dura da 13 a 16 giorni dal momento in cui si inizia l'ovulazione fino all'inizio del ciclo mestruale successivo o se lo spermatozoo fecondato si lega con successo alla parete uterina in modo che la gravidanza.
Ci sono molti cambiamenti che si verificano nel corpo durante il ciclo mestruale. Uno di questi è cambiamenti nei livelli ormonali. L'ormone che è molto influente in questo ciclo è l'ormone estrogeno. I cambiamenti nei livelli di estrogeni nel corpo innescano varie reazioni del corpo a partire da brufoli, diminuzioni o aumenti del desiderio sessuale per formare ossa più forti.
Cos'è l'estrogeno?
L'estrogeno è una collezione di ormoni che sono abbondanti nel corpo di una donna. Gli uomini hanno anche estrogeni, ma meno. L'estrogeno è costituito da estron, estradiolo ed estriolo. Nelle donne, la maggior parte degli estrogeni viene prodotta dall'ovaia. I livelli della raccolta di ormoni di solito raggiungono il picco alla fine della fase preovulatoria e all'inizio della fase di ovulazione. La funzione principale degli estrogeni è la regolazione delle funzioni sessuali e riproduttive. Tuttavia, non si può negare che l'estrogeno possa influenzare vari altri organi come il cervello, la pelle, lo scheletro e i muscoli.
Ciclo mestruale e sviluppo del cervello
Recentemente, molti ricercatori sono riusciti a trovare una relazione diretta tra il ciclo mestruale di una donna e lo sviluppo del cervello. Uno di questi è uno studio pubblicato su Nature Scientific Reports. Nello studio condotto in Germania, gli esperti hanno osservato i livelli di estrogeni e l'attività cerebrale di 30 partecipanti allo studio per due mesi o due cicli mestruali. Apparentemente, quando i livelli di estrogeni raggiungono il picco alla fine della fase preovulatoria e all'inizio della fase di ovulazione, aumenta anche il volume della parte del cervello chiamata ippocampo. L'ippocampo è responsabile della memorizzazione della memoria, della gestione delle emozioni e della regolazione degli stati d'animo o degli stati d'animo. Secondo Claudia Barth, uno degli esperti coinvolti nello studio, ciò influenzerà i modelli di comportamento delle donne.
Nel Journal of Neuroscience, uno studio ha rivelato che alti livelli di estrogeni nella fase preovulatoria possono aiutare le donne a pensare in modo più chiaro, prendere decisioni più sagge e controllare gli stati d'animo. Ciò dimostra che il cervello di una donna lavora seguendo il suo ciclo mestruale. Ogni volta durante il periodo preovulatorio e all'inizio dell'ovulazione, il cervello di una donna crescerà e si svilupperà in base ai livelli di estrogeni nel corpo.
Altri studi condotti da esperti del Dipartimento di Neurobiologia e Fisiologia della Northwestern University dimostrano che la connessione tra i nervi del cervello aumenterà fino al 25% nei momenti in cui i livelli di estrogeni raggiungono il picco. Più i nervi si connettono al cervello, maggiore è la comunicazione e la coordinazione che si verificano nel cervello. Ciò consente una maggiore memoria e la capacità di ricevere ed elaborare le informazioni. Pertanto, ogni ciclo mestruale del cervello creerà nuove connessioni tra i nervi che sono utili per lo sviluppo del cervello di una donna.
LEGGI ANCHE:
- 5 cose semplici che risultano essere buone per il cervello
- Cosa succede quando gli astronauti mestruazioni nello spazio?
- 5 opzioni di trattamento per il superamento delle mestruazioni irregolari
