Già diligente nel lavarsi i denti, ma ancora alitosi? Queste 5 cose possono essere la causa
Quando avverti l'alito cattivo o l'alitosi, la maggior parte delle persone sarà più diligente nel lavarsi i denti in modo che la loro bocca rimanga fragrante per tutto il giorno. Lavarsi i denti a volte non è sufficiente, quindi usa anche il collutorio per eliminare l'alitosi. Anche se mi sono diligentemente lavato i denti, ma, come mai, l'alitosi è ancora fastidioso, eh? Approssimativamente, ciò che causa l'alitosi non scompare mai?
La causa dell'alito cattivo non si perde anche se ti lavi i denti
Le cause dell'alito cattivo provengono principalmente dal cibo quotidiano. Se hai appena mangiato jengkol, petai o durian, non stupirti se l'odore del tuo alito diventa sgradevole.
Se è causato dal cibo, lavarsi i denti può essere il modo giusto per eliminare l'alitosi. Tuttavia, se l'alito cattivo non scompare, potrebbero esserci altre cause che lo causano.
Qui ci sono una serie di cause di alitosi che spesso non ti rendi conto.
1. bocca asciutta
Se l'alitosi non va via anche se sei stato diligente nel lavarti i denti, potresti avvertire la secchezza della bocca. Senza rendersene conto, la piccola quantità di saliva può scatenare l'alitosi.
La saliva o la saliva svolgono un ruolo importante nel mantenimento della salute di denti, bocca e respiro. Oltre ad aiutare a schiacciare il cibo, questo liquido limpido è anche responsabile per aiutare a sciacquare i detriti di cibo e batteri dalla bocca.
Quando la bocca non produce abbastanza saliva, batteri e germi si annidano comodamente nella bocca. Bene, questi batteri sono la causa dell'alito cattivo.
2. Infezione della bocca, del naso o della gola
Lanciato dalla Mayo Clinic, l'alito cattivo che non scompare mai può essere causato anche da un'infezione che origina dalla bocca, dal naso o dalla gola. Le persone che soffrono di sinusite, gocciolamento post-nasale o mal di gola a causa di un'infezione batterica (mal di gola) tendono a manifestare spiacevoli problemi di alitosi.
La maggior parte delle infezioni sono causate da batteri. I batteri poi mangiano il muco prodotto dal corpo, anche se questo muco dovrebbe essere usato per combattere l'infezione. Di conseguenza, un cattivo odore si alza e provoca un aroma sgradevole dalla bocca.
3. Aumento dell'acido gastrico
La causa dell'alito cattivo non viene solo dai denti e dalla bocca, lo sai. Tuttavia, gli odori sgradevoli in bocca possono anche provenire dal sistema digestivo.
L'alitosi può anche essere scatenata da disturbi digestivi, uno dei quali è il reflusso acido gastrico (GERD). GERD è una condizione in cui l'acido dello stomaco ritorna all'esofago e irrita il rivestimento della gola.
Quando ciò accade, di solito si avvertono bruciore di stomaco e un sapore amaro o aspro in bocca. Altri effetti causano anche l'alitosi.
4. Alcune medicine
Sei stato consigliato di prendere alcuni farmaci da un medico? Se sì, allora questa potrebbe essere la causa del tuo alito cattivo.
Sì, ci sono diversi tipi di farmaci che possono causare l'alitosi, compresi antistaminici, antipsicotici e farmaci diuretici. Secondo Hadie Rifai, un dentista della Cleveland Clinic, questi farmaci hanno effetti collaterali sotto forma di bocca secca che può scatenare l'alitosi.
Anche se sei diligente nel lavarti i denti, il rischio di alitosi rimarrà finché continui a prendere questi farmaci. Tuttavia, questo non significa che sei pigro a lavarti i denti, eh.
Oltre a lavarsi i denti, prova a pulire regolarmente la lingua con un detergente per la lingua. O potrebbe essere con la parte posteriore di uno spazzolino da denti che è irregolare o frastagliato fatto di gomma. Questo può aiutare a ridurre l'alitosi, almeno per un po '.
5. abitudini al fumo
È inutile se sei diligente nel lavarti i denti o gargarismi con il collutorio, ma continua a fumare. Perché questa abitudine al fumo causa sempre sgradevole odore del tuo alito.
Secondo uno studio pubblicato nel Hong Kong Medical Journal del 2004, il fumo è la causa più comune di alito cattivo. Il fumo può ridurre la produzione di saliva in bocca in modo che la bocca si senta asciutta. Mentre la bocca si asciuga, più batteri prospereranno in bocca.
Inoltre, il tabacco delle sigarette può anche aumentare il rischio di malattie gengivali. Bene, questa combinazione di secchezza delle fauci e malattie gengivali è la ragione per cui soffri di alitosi, anche se sei diligente nel lavarti i denti ogni giorno.
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