Nulla per niente Stalking Ex! In effetti, questo è l'impatto psicologico per te.
Rompere è doloroso, ma non la fine di tutto. Dopo una rottura, speri di poter vivere di nuovo normale senza dover pensare agli ex amanti. Tuttavia, a volte la storia di questa rottura è così liscia.
Dopo una rottura, tendi ad essere triste a trascinarti e pensare ancora al tuo ex-amante. Di solito, inoltre, scopri ancora come il tuo ex è ora in tutti i modi. Non puoi resistere alla tentazione di per la polizia aka stalking tuo ex. In realtà questo è ciò che realmente peggiorerà il tuo umore. Ci sono ancora altri effetti dal tuo precedente stalking. qualsiasi?
Stalking the former, più difficile andare avanti
La tendenza a inseguire o spiare ex-fidanzate attraverso i social media si pone spesso dopo la rottura. Ogni volta che apri i social media, la prima cosa che fai è guardare l'account del tuo ex. La ragione è solo per sapere le notizie. Pensi di perseguitare la tua ex, ora puoi scoprire la situazione e non di rado vedere la faccia dell'ex solo perché ti manca. Inoltre, poiché questa tua abitudine non sarà conosciuta dal tuo ex, sei sempre più dipendente e non puoi resistere a questa abitudine.
Tuttavia, questa abitudine ti rende davvero difficile spostarti dal primo. Sarai ancora più difficile andare avanti se si controllano costantemente le foto o lo stato più recente. O peggio, potresti essere tentato di inseguire tutti i movimenti del tuo ex (e forse il tuo nuovo ragazzo e amici) sui social media. Questa è un'abitudine che è completamente malsana. Uno studio condotto nel Regno Unito ha dimostrato questo impatto negativo.
La ricerca è stata condotta sulla maggior parte delle studentesse, per analizzare l'utilizzo Facebook. Inoltre, è stato anche chiesto loro di prestare attenzione alla portata del processo di trasferirsi su di loro dopo aver rotto con il loro amante. Quanto spesso aprono e osservano i contenuti dei precedenti social media. Lo studio ha anche esaminato se avevano un nuovo interesse per il sesso opposto, o semplicemente si sono fermati alla ex senza alcun cambiamento.
L'ex stalking, vulnerabile allo stress e alle emozioni, diventa instabile
Lo studio ha anche misurato i livelli di stress per amore, così come il desiderio sessuale e i sentimenti negativi nei confronti del primo. L'indicatore della dimensione dello stress utilizzato è il livello di rabbia, delusione, confusione e odio. I risultati di queste misurazioni sono stati quindi osservati per quanti cambiamenti nella vita a causa di una rottura.
I risultati hanno mostrato che il livello di stress delle persone che amano l'app di stalking sarà più alto, avranno pensieri negativi più grandi, mancheranno sempre i loro ex amanti e lo sviluppo della personalità inferiore. Vedere o spiare ex attraverso i social media può essere collegato alla lentezza del recupero emotivo e dello sviluppo della personalità a causa di una rottura.
Smetti di pedinare il primo, dovresti eliminarlo dal tuo elenco di amici sui social media?
Evitare contatti e informazioni sugli ex amanti, sia reali che nel cyberspazio, potrebbe essere il modo migliore per curare un cuore infranto. Per superare tristezza e angoscia a causa di una rottura, non è necessario eliminarlo definitivamente dall'elenco dei tuoi amici sui social media.
Tuttavia, per quanto possibile, tieni a non controllare troppo spesso il tuo account. Non ogni volta che apri i social media, apri un account. Usa i tuoi social media bene e saggiamente, non c'è bisogno di strafare.
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