Intrappolato nel triangolo della complessità dell'amore, come determinare quale scegliere?

Essere intrappolati in un triangolo amoroso è come fermarsi a un bivio senza sapere cosa ti aspetta alla fine del viaggio. Scegliendo A, hai paura di ferire i sentimenti della B (e potresti avere paura di perdere la felicità che è stata offerta, ma non dalla A). Viceversa. Quanto più è intrappolato in questa situazione, tanto più è probabile che tu debba perdere entrambi. Allora, cosa dovrei fare??

Come umani, è naturale amare due persone (o più) contemporaneamente

Spesso pensiamo che l'attrazione per gli altri scomparirà una volta esplorato un impegno, che si tratti di uscire o essere sposati. Il fatto è che l'interesse è un istinto umano naturale che continuerà ad esistere in qualsiasi momento ed è inevitabile. Questo perché quando vediamo altre persone, il cervello inizierà a elaborare le informazioni visive che vediamo e ad esprimere giudizi istantanei in base alla propria attrattiva.

Questo istinto si basa sull'impulso inconscio del cervello dell'antica eredità umana che considera il sesso un'attività puramente biologica moltiplicarsi per aumentare le sue possibilità di avere più figli nel mondo e assicurare che la nostra specie sopravviva.

Questo è il motivo per cui molti esperti dicono che amare due o più persone non è impossibile. Ramani Durvasula, Ph.D., professore di psicologia dell'UCLA, anche lui ama i triangoli per il gelato. Il gelato al cioccolato e alla fragola ha un sapore diverso, ma è altrettanto delizioso. Aggiungi più divertimento se puoi combinarlo subito, come il gusto del gelato napoletano. Ma ovviamente la storia d'amore non è facile come scegliere un gelato, non è vero??

Durvasula ha poi aggiunto che gli umani sono creature complesse in termini di sentimenti. Puoi ottenere soddisfazione interiore stabilendo relazioni con persone intelligenti e aperte, ad esempio. Ma d'altra parte, si ottiene anche la propria soddisfazione quando si è in compagnia di persone divertenti e piene di sorprese. L'interesse per altre persone come questo è naturale e naturale.

Quindi è possibile, anche se ami due persone con caratteristiche diverse allo stesso tempo. Questo perché le caratteristiche, la personalità, e forse anche le caratteristiche fisiche tra i due possono completarsi a vicenda ciò che è necessario in un rapporto che è l'ideale.

Bene, non dimenticare anche se biologicamente, l'amore è un'ondata di ormone della dopamina che regola l'umore e la felicità. Quindi, anche se hai una cotta per questa persona, ma ti senti attratto da qualcun altro, questo è perché c'è un aumento nell'ormone della dopamina nel cervello che è del tutto naturale e fuori dal tuo controllo.

Intrappolato in un triangolo amoroso, quale scegliere?

Anche se è naturale, non sarai certo in grado di rimanere intrappolato in un triangolo amoroso. Forse senti che ami entrambi. Tuttavia, ora è il momento per te di prendere una decisione definitiva. Non solo ti farà gradualmente stressare da solo, ma "aggrappandoti" al futuro degli altri avrà anche un impatto negativo sulla qualità del tuo rapporto con le persone intorno.

1. Prova a chiedertelo

Puoi confidare con gli altri sul tuo dilemma. Ma di solito un problema diventa un punto luminoso quando rifletti e ti chiedi. Perché tu solo conosci te stesso meglio di chiunque altro. Sei sicuro di ciò di cui hai bisogno, ma non sai come esprimerlo

Alexandra Solomon, Ph.D., un assistente professore alla Northwestern University, ti consiglia di fare queste due domande tu stesso prima di decidere di sbrigarsi a voler esplorare una relazione con A o B:

• "Quale relazione vivo di più con tutto il cuore?" Tra le due relazioni in cui vivi, puoi sapere quali relazioni stai prendendo sul serio e sono più a tuo agio; e quali sono solo divertenti
• "Cosa mi impedisce di fare delle scelte?"

2. Fai un confronto

Finché sei coinvolto con due persone diverse, Ada scoprirà di più su quali sono i punti deboli e i punti di forza di ciascuno. Ci possono essere alcune cose che puoi tollerare, ma altre no. Confronta quale figura ti rende più comodo e puoi essere te stesso, se sei insieme. Forse in questo modo, trovi la persona giusta per te.

3. Pianificare il futuro

Hai fatto un paragone, è ora che tu pensi a come continuerà il tuo rapporto. Citato dalla nostra vita quotidiana, Andrew G. Marshall, terapeuta matrimoniale, ha affermato che una qualità importante nelle relazioni è l'intimità, l'entusiasmo e l'impegno.

Se vuoi continuare con un livello più serio (matrimonio), ovviamente la figura che ami deve avere più tratti positivi per il futuro insieme, come un senso di responsabilità e stabilità di carriera.

Cerca di scoprire queste due caratteristiche delle interazioni che normalmente fai. Quindi, capisci chi è la visione e la missione del futuro che fa per te. In questo modo, sarai più in grado di stabilire il tuo cuore per uscire da questo triangolo amoroso oscuro.

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